芸能 2020年02月06日 16時10分

『知らなくていいコト』、まさかの“不倫展開”希望の声多数？ 柄本佑のイケメン化が止まらず時代と逆行

　水曜ドラマ『知らなくていいコト』(日本テレビ系)の第5話が5日に放送され、平均視聴率が8.7%(ビデオリサーチ調べ、関東地区、以下同)だったことが各社で報じられている。第4話の9.1%からは0.4ポイントのダウンとなり、自己最低視聴率を記録してしまった。　第5話は、ケイト(吉高由里子)が尾高(柄本佑)とともに、30年前に乃十阿(小林薫)が事件を起こしたキャンプ場を訪れ、複雑な思いを抱く。一方、ケイトは記事のネタのために傍聴した、元警察署長の沖田(勝野洋)がスパルタ教育の末に実の孫を殺害したとされる事件に興味を持ち、早速事件周辺の取材に向かい――というストーリーが描かれた。　柄本佑がイケメンに見える現象が話題になっている本作だが、それにより、視聴者のある珍しい反応が話題になっているという。　「昨今は不倫問題に対する世間の反応が厳しく、不倫が明らかになった芸能人がバッシングされるのはもちろん、ドラマの中でも不倫要素はなかなか受け入れられない状態。そんな中、尾高はケイトの元カレであり、現在は子を持つ既婚者という設定であるものの、ケイトが弱っている時にはさりげなく支えてくれ、干渉しすぎず優しく見守ってくれている尾高に、多くの女性視聴者が夢中に。『不倫でもいいからくっついてほしい…』『尾高さんとケイトの不倫を容認してドキドキしたい自分がいる!』といった二人の不倫展開を望む声が多く寄せられています」(芸能ライター)　ドラマとは言え、不倫展開を望む視聴者が多いというのは珍しい現象。第5話でも、尾高のイケメンぶりがよく分かるシーンがあったという。　「中盤、焼き鳥屋で酩酊したケイトを尾高が家まで送り届けるシーンがありましたが、いまだ母の納骨を済ませてないとバレて慌てるケイトに、尾高は『何も見てないよ』とポツリ。そんな尾高にケイトが涙目になりながら抱きつくものの、尾高は何も言わずにそっとケイトの頭を撫でていました。これに視聴者からは、『優しいけど余計なこと言わないところが素敵』『こんなことされたら絶対好きになる』という声が殺到。また株を上げたようでした」(同)　また、「尾高さんと奥さんは実は不仲」「離婚寸前だったらいいのに」という声も聞かれている。柄本佑イケメン現象は、これからも女性視聴者を魅了し続けるのだろうか――。

芸能 2020年02月06日 14時00分

志らくの「箸の持ち方」論争への苦言に、渦中のダルビッシュが「俺、天才だった」 トレンド入りする盛り上がり

　カブス・ダルビッシュ有が6日、自身のツイッターに投稿。ツイッター上で論争となっている“箸の持ち方”に関連する内容を動画付きでツイートした。​　同日午前10時35分にツイートしたダルビッシュは、「俺、天才だった。」という文章と共に約1分30秒の動画を投稿。1分30秒ほどのこの動画は同日に放送された『グッとラック!』(TBS系)内で、番組MCの落語家・立川志らくが箸の持ち方について言及している映像だった。​　動画内で志らくは「萩本欽一さんが弟子を取るときに、必ず箸の持ち方を見るんだそうです。ちゃんと箸が持てると『この子は親のしつけを素直に聞き入れることができるから、芸人として素直に伸びるだろう』ということなんですね」と、タレントの萩本欽一に関するエピソードを披露。​　続けて、「まあ一理はありますけど、私みたいに箸の持ち方が下手でも芸人として出世する場合もある」と例外もあるとした上で、「だから(といって)、箸の持ち方が悪いからといって罵声を浴びせるのが一番よくないこと」と苦言を呈した。​　志らくは、「私の箸の持ち方が間違ってると世間の人は『ははっ、あいつは箸も持てねえ』と笑ってるだけ。天才は『なんだ、志らくちゃんみたいに落語が上手な人(でも)お箸が持てないのね』と愛してくれる。馬鹿は『時そば(落語の演目)やるなこの野郎!落語家やめろ!』と食い付いてくる」と、自身を例に挙げて持論を展開。​　さらに、「これは昨今の芸能人の不祥事にもつながることですね。芸能人が浮気するとほとんどの人は笑ったり喜んだりしてるんですよ。だけど馬鹿な奴は『もう二度とテレビ出るなこの野郎!』ってヴワァーって食いついてくる」と、改めて昨今のネットを中心とした批判社会に苦言を呈した。​　今回番組内で展開された志らくの持論を受けダルビッシュは、「志らくの言う『天才側の人間』に当たる」と投稿したようだ。​　今回の投稿に返信する形で「アンチがしょうもないってことが改めて証明されましたね」、「何事にも噛みつく困った人たちにぜひ聞かせてやりたいですね」、「ダルさんが天才なのは周知の事実じゃないですか?(笑)」といった反応が寄せられている。​　一方、中には「テレビの動画を添付しているようですが著作権は大丈夫ですか?」という指摘も散見されたが、この影響からか当該ツイートは正午ごろに削除され現在は閲覧できない状態になっている。​　ダルビッシュが4日から持論を展開し続けている“箸の持ち方”は、同日にツイッターのトレンドランキングで上位に浮上するほど論争が過熱。5日には脳科学者の茂木健一郎氏やインターネット掲示板『2ちゃんねる』創始者のひろゆき(西村博之)氏も参戦するなど、論争は今なお広がりを見せている。​　なお、ダルビッシュは6日の午前11時半に、志らくが前日5日の午後9時52分に投稿した「弱みを見せると普通の人は笑う。天才は愛してくれる。馬鹿は食いついてくる。この法則はあながち間違いではない」というツイートを引用リツイートした上で、「俺、やっぱり天才だった。」とツイートしてもいる。​　果たしてこの「箸の持ち方」論争は決着がつくことはあるだろうか。​文 / 柴田雅人​記事内の引用にについてダルビッシュ有の公式ツイッターよりhttps://twitter.com/faridyu立川志らくの公式ツイッターよりhttps://twitter.com/shiraku666

芸能 2020年02月06日 13時20分

「俺も前の妻が宝塚ですから」 ナイツ塙、不倫報道の鈴木杏樹を早速いじる 過去には東出、木下、沢尻らもネタに

　お笑い芸人のナイツ・塙宣之が2月6日、自身のブログに投稿。2月5日に報じられた女優の鈴木杏樹の不倫について触れている。　塙のブログ内にある、「今日の漫才」。このコーナーは、その日取り上げられたニュースをネタに、ボケとツッコミに分けた会話形式で、「漫才」のように書かれている。6日のテーマは、鈴木の不倫問題。冒頭で鈴木の不倫相手が元歌舞伎役者で、元宝塚歌劇団の女優の妻がいるという会話が繰り広げられた。その中で、「俺も前の妻が宝塚ですからね～」というボケに対して、ツッコミが「マクドナルドのCMの真飛さんだろ!」と言って落とす内容となっている。　塙は現在、マクドナルドのCMに出演しているが、サラリーマン役の塙の前妻役として、元宝塚歌劇団で女優の真飛聖が出演中。鈴木の不倫相手である喜多村緑郎の妻が、元宝塚歌劇団の貴城けいであることにかけての漫才のようだ。　塙の投稿には「笑っちゃいました やっぱりナイツは面白い」「単独CMもまさかバツイチ設定だったとはびっくり」といったコメントが寄せられている。　時事ネタを得意とするナイツだが、塙のブログは、芸能ニュースをすぐにネタにすることでも知られる。1月22日に俳優の東出昌大の不倫が発覚した時も、さっそく同日のブログ内の「今日の漫才」のネタにしている。他にも、木下優樹菜とFUJIWARAの藤本敏史の離婚や、沢尻エリカの麻薬取締法違反容疑での逮捕、ビートたけしの離婚、千原兄弟・千原せいじの不倫なども、発覚後にすぐに「今日の漫才」のネタにしている。　ナイツは、1月22日に放送されたバラエティ番組『すじがねファンです!』(テレビ朝日系)に出演した際に、MCの指原莉乃から、大御所芸能人のニュースもすぐにネタにすることから、「(時事ネタは)他の事務所の人から怒られたりしないのか」と問われるも、塙は「怒られると思って作ってないですから」と回答。ツッコミの土屋伸之も、「僕がちゃんとツッコめば(大丈夫なように)見えるようにしています」と答えるほど、時事ネタに対してのこだわりの強さを見せていた。　　世間を驚かせた鈴木の不倫だが、塙にはさっそくネタにされてしまったようだ。記事内の引用について塙宣之の公式ブログより　https://ameblo.jp/knights-hanawa/

芸能 2020年02月06日 12時50分

​石野卓球、『グッディ』『情報7days』らの“やり口”を公開 ピエール瀧宅前での張り込みにも苦言

　電気グルーヴの石野卓球が、メンバーのピエール瀧の自宅に来たというマスコミからの取材要請を明かし、ネットから称賛を集めている。　一部で芸能活動復帰が報じられ、再び世間を賑わせている瀧。そんな中、石野は5日にツイッターを更新し、「おいフジテレビ“グッディ”よ。朝から瀧の自宅の前で張り込むのやめてやれよ」とフジテレビのワイドショー番組『直撃LIVEグッディ!』の取材班に呼び掛け。「彼の家族はもちろんご近所さんも迷惑してるぞ」と苦言を呈した。　さらに、石野はその後も「フジテレビ“グッディ”に続いてはTBS『新•情報 7daysニュースキャスター』のやり口編です」として、『新・情報7daysニュースキャスター』のスタッフから届いたという手紙を7枚ほど披露。インタビュー取材を要請するもので、19年5月から1週間日付を開けて届けられており、石野は「宛名消印の無い封筒で極悪人とその家族の住む家の郵便受けに週一で投函されたんだってさ」と説明。さらに、『とくダネ!』(フジテレビ系)のスタッフから届けられたという手紙を披露。瀧の妻に向けて書かれたもののようで、「本来ならご主人様とお話しがしたいのですが、難しい状況でしたら奥様とお話が出来ないか相談したく参りました」と家族にまで取材要請しているようだった。　石野のこの一連の告発にネットからは、「消印無しっていうのが怖すぎる」「そこまでしなくても瀧さんは十分社会的制裁を受けたはずだと思いますが…」「家族が悪事を働いたわけじゃないのに、一般人の妻に取材要請とかどうかしてる」というマスコミへの批判が集まる一方、「こういうのどんどん晒していったほうがいい」「晒すことで牽制になりそう」という石野への称賛も集まっていた。　そして、石野はマイペースにこの一連の手紙を晒しつつ、ツイートの中で「芸能人に人権なんか無いもんな」「尊敬する。番組の都合ありき!　自分勝手だよねー瀧は」「執行猶予期間中って呼吸しちゃダメなんだぜ」と自虐風のコメントをつづるなどやりたい放題。瀧の復帰を望む声が決して少なくないだけに、マスコミの常軌を逸した取材要請に困惑するネットユーザーが多かったようだ。記事内の引用について石野卓球公式ツイッターより　https://twitter.com/TakkyuIshino

芸能 2020年02月06日 12時30分

別れを拒んだ理由は「敷金礼金がもったいない」？ にゃんこスター破局報道、3助のクズエピソード続々発掘

　ガチカップルの男女コンビとして知られる、にゃんこスター(スーパー3助・アンゴラ村長)の破局が報じられている。にゃんこスターは『キングオブコント2017』(TBS系)において、結成わずか半年で準優勝を果たし、直後に交際が報じられた。その後、同棲生活を始めたものの、現在は3助が家を出ていったと伝えられている。にゃんこスターは5日にYouTubeチャンネルを更新し、破局の事実を認め、コンビ継続を宣言した。ただ、かねてより「破局は解散」と明言していただけに、今後の流れは未知数と言えるだろう。　にゃんこスターはここ1~2年は、3助のだらしない私生活を告発する企画で、複数のバラエティ番組に出演している。今回の破局で、そこで取り上げられたクズエピソードが次々と発掘されている。　2018年12月に『中居くん決めて! 』(TBS系)へ出演した時に、アンゴラは「3助が毎晩芸人仲間と飲み歩いて朝方帰ってきて夕方まで寝ている」「以前は熱心にしていたネタ作りを何もしていない」「注意を向けると黙り込んでしまう」といった相談をしている。にゃんこスターはもともと、アンゴラが3助の笑いのセンスに惚れ込んで交際を申し込んだと言われる。憧れの芸人が目の前でダメになっていく姿を、アンゴラとしては見ていられなかったのだろう。　2019年9月には、同様の企画で『ロンドンハーツ』(テレビ朝日系)にも登場している。この時もアンゴラは「仕事でスベっても反省会がカップルの喧嘩になってしまう」といった不満を吐露。一度関係を考え直すために、同棲解消も考えているとアンゴラが話すと、3助は「家具を揃えたばかり」「敷金礼金が無駄になる」と言い訳を始め、弘中綾香アナウンサーからも「浅ましい」と批判された。　何度もやり直しの機会が与えられたと言えるが、3助は変われなかったと言える。ネット上では、こうしたエピソードを受けて、「破局は時間の問題だったと思う」「最初は売名行為かと思ったけどガチで仲悪かったんだ」「芸歴も年齢も上の3助のクズぶりが余計に際立つな」といった声が聞かれた。大半の反応が、3助の度を越えたクズぶりに呆れているようだ。

社会 2020年02月06日 12時25分

受水槽で泳ぎ動画公開したTikToker、損害賠償請求を棄却主張 その理由に怒りの声集まる

　昨年6月、動画投稿サイト「Tik Tok」に、男がマンションの受水槽で泳ぐ動画が騒動になった問題で、福岡県糸島市の水道設備工事会社が、動画を撮影・投稿した2人に2000万円の損害賠償を求めて提訴したことが判明した。　提訴した業者は、事案が発生した福岡県志免町のアパートを施工した大和ハウス工業の孫請け会社として、受水槽の配管工事などを受注。その一部を設備工事業者の被告2人に委託した。　委託を受けた男2人は、2018年9月、1人が受水槽に入り、水泳パンツで泳ぐ様子をもう1人が撮影する暴挙に。そして、2019年に動画が拡散され、事態が発覚。テレビやネットで取り上げられ、日本国民を怒らせる事態に発展したことは周知の通りだ。　この後、2人は7月に偽計業務妨害容疑で逮捕され、8月に不起訴処分に。しかし、関係各社の損害は大きく、大和ハウスは事件に伴う洗浄作業や入居者の慰謝料約1085万円を負担することになり、同社から仕事を請け負った水道設備工事会社が支払ったという。　さらに、この水道設備工事会社は取引先から新規工事を打ち切られ、7400万円の利益を失ったと主張。そして、その利益の一部である2000万円を、作業を受託し、動画を撮影・投稿した2人に損害賠償請求した。　5日の第一回口頭弁論で、被告側は「泳いだあと排水して洗浄しており実害はない」「取引停止との因果関係も不明」と、請求棄却を主張。今後裁判で、損害賠償責任の有無を争っていく模様だ。　受水槽で泳ぐというあり得ない行為をしながら、請求棄却を求めた被告に、「因果関係が不明なわけがない。往生際が悪すぎる」「もし因果関係がないなら、なぜ大手取引先から工事が受注できなくなったのか説明しろ」「実害がないはずがない。洗えばいいという問題じゃないだろ」と怒りの声が相次ぐ。そして、「徹底的に賠償させるべきだ」という声が噴出している状況だ。　世間を震撼させ、設備工事業者全ての信頼を失墜させたと言っても過言ではないこの事件。裁判の行方に注目したい。

芸能 2020年02月06日 12時20分

「敵はユーチューブやねん」さんまの発言に賛否 預かり状態の宮迫博之がユーチューバー化に心配の声も

　5日放送の『ホンマでっか!?TV』(フジテレビ系)での、明石家さんまの発言が話題を呼んでいる。　「この日は、7日公開の映画『ヲタクに恋は難しい』主演の山崎賢人が、同じくダブル主演の高畑充希、また共演者の菜々緒とともに登場。今の時代ならではの“あるある”な悩みを相談しました。それが、つい寝る前にユーチューブを見てしまうというものです。実際は仕事のために映画を見たいが、そこまでの体力はないだろうと5分程度の動画を見始めると、結局2時間経過していることが多いと語っていました」(芸能ライター)　　これに対してさんまは、山崎に「あかんで!俺らテレビ出る人間、敵はユーチューブやねんで今!」と、危機意識を持つことを呼びかけ、「なあ!その本人がユーチューブ見てたらあかんで。今日からお前絶対見るなよ」と笑いを誘いながらも一喝。　だが、山崎は「たぶん中毒なので(簡単には治らない)」と釈明していた。専門家も短い動画を見ると、ドーパミンが出て見るのがやめられなくなると解説していた。　他に高畑も、ユーチューブやインスタグラム、菜々緒もインスタグラムをよく見ていると言及していたが、さんまは「それを見るなよ、テレビ出てんねやから。ほいで…。ドラマの数字が悪いとか言うてやな、お前らがユーチューブ見てるんやないかい!」と笑わせていた。　　これについて、SNS上では「さんまさんの『敵はYouTube』ってカッコいいよなあ。俺はテレビに生きるぞ宣言だから」といった称賛の声も見られた一方、「明石家さんまが古臭い事言ってるよ。テレビ出てる人間にはYouTubeは敵らしい」「さんまさんは面白いけど、テレビにとってYouTubeは敵だと言うのは、ジョークだとしても時代遅れだなぁ。やっぱ古い人なんだなぁと思う」と、時代錯誤と捉えるユーザーも。　また何より、さんまの個人事務所預かり状態で、つい最近ユーチューブで活動を始めた雨上がり決死隊・宮迫博之を心配する者も。「さんまさん『敵はYouTube』とか言っちゃうとますます宮迫さんの立場が。。。」「つまりは、宮迫は敵ということ。個人事務所に入れてあげたのに、あんなことするから、暗に決別と言っている」などと投稿されている。さんまと宮迫との距離感は今、どんな状態なのだろうか?

芸能 2020年02月06日 12時10分

前からくる歩行者を至近距離で撮影？ 新発売のカメラPVに「気持ち悪い」「肖像権侵害では」批判の声

　富士フィルムが5日発表した新製品に合わせ、カメラマン・鈴木達朗氏の写真撮影風景を収めた動画をアップしたものの、炎上している。　問題となったのは、その新製品を使って鈴木氏がストリートスナップを撮影している様子を収めたPV。同日に公開されたもので、動画の中で鈴木氏は渋谷を歩きながら、前から来た歩行者が近づいてきた瞬間にカメラを向け、至近距離で撮影。中には、鈴木氏が歩行者の進路を塞いだり、撮影された人が嫌がって顔を背けたり、すれ違ったあとに不審そうに振り向いたりしていたが、鈴木氏は満足そうに笑顔を浮かべたりしており、PVの中では「別に被写体を貶めようとか晒そうという気は全くなく、街の魅力、こんな面白い光景があって、こんな面白い人たちがいて、それを僕が切り取ったらこうなるんだよっていう。それを可能な限り最高な状態で収めたい」などと語っていた。　しかし、動画が公開されると、ネットからは「いや、これ肖像権侵害じゃないの…?」「こんな風に撮られたら気持ち悪い。ぞっとする」「知らない人に写真急に撮られるのまじで怖いから」といった批判の声が殺到。ネット上で炎上状態となると、富士フィルムは即座に、動画や特集していた公式サイトのページを削除したものの、削除された動画はすでにネットユーザーによってアップされている状態となっている。　「あくまで公道で撮影されていることと、表現の自由もあることから、一般的に、ストリートスナップが盗撮や肖像権侵害に当たる可能性は低いものの、鈴木氏が撮影しているのはかなりの近距離。中には、迷惑そうにしている被写体もいたことから、同業のカメラマンからも批判が集まっている状態となっています。」(芸能ライター)　とは言え、「ストリートスナップなんてそんなもん」「批判してる人はストリートスナップが分かってない」という擁護の声も。富士フィルムは同日、「視聴者の皆様に不快感を与える動画が掲載されました」として動画の削除を報告したものの、鈴木氏は無言を貫いている。記事内の引用について富士フィルム公式サイトより　https://fujifilm-x.com/ja-jp/

芸能 2020年02月06日 12時00分

「私だったら辞める」遠野なぎこ、小出恵介復帰に苦言「それでも芸能界って辞められないんだな」

　2月5日放送の『バラいろダンディ』(TOKYO MX)において、俳優の小出恵介の芸能界復帰を報じた『サンケイスポーツ』(産経新聞)の記事が取り上げられた。小出はアメリカのニューヨークで上演される、キングコングの西野亮廣の絵本「えんとつ町のプペル」を原作とするミュージカルにおいて、「ゴミ人間」役を全編英語セリフで演じる。　小出は2017年に未成年女性との飲酒および不適切な関係が報じられた。これを受け、小出は所属のアミューズから無期限活動休止処分が発表。その後、2018年6月にアミューズとの契約が切れると、アメリカに渡り語学学校で英語を習得し、演劇学校へ通っていた。約3年ぶりの芸能界復帰となる。　これを受け、遠野なぎこは「(復帰の)タイミングは求める人がいるか、需要があるかなので、他人がとやかく言うことではない」としつつも、「いろいろ噂はありますけど、被害者がいるわけじゃないですか。役者にとって過去の体験が芝居にすべて繋がるといったことはあり得ないし、むしろしてはいけないことをこの人はしてしまった」と、改めて小出が起こした行動を批判した。さらに、「それでも芸能界って辞められないんだなってすごい思います。私だったら辞める」と嘆いた。これには、ネット上で「遠野、厳しいけどマジだな」「確かに何もなかったことにはできなさそう」といった声が聞かれた。　この日の放送では、大阪府が18歳未満とのわいせつ行為を「真剣交際」以外はすべて罰するという条例改正案の話題も出た。これにも、遠野は「真剣交際っていっても、真剣に結婚しても離婚する人も……」と話すも、昨年12月に離婚を発表した元フジテレビの大島由香里アナウンサーと「目が合っちゃった」と話し、笑いを誘う場面も見られた。　遠野は、90年代にドラマ『未成年』(TBS系)で共演した元グレートチキンパワーズの北原雅樹が、飲酒運転で逮捕されるも芸能活動を再開させたことに対し、昨年12月放送の『今夜解禁!ザ・因縁』(同)でも激しい怒りを示していた。自分のしてしまったことには責任を取り、行動で示すべきというスタンスなのだろう。遠野の生真面目な一面が窺える放送となった。

レジャー 2020年02月06日 12時00分

名医・博士の健康術 ★今週のテーマ 使い捨てカイロで痛みを改善

“特効ゾーン”に貼るだけで、体のふしぶしの不調が改善!首・肩・腰・ひざ・股関節の痛みはカイロで和らぐ!!　前回は、不調に対応する部分に使い捨てカイロを貼ることで血流が促進され、体の不調が改善されることを説明した。　寒さが厳しいこの季節、使い捨てカイロは体のあちこちが痛む人にとって大変ありがたいアイテムだ。肩や腰、首の後ろ側などに貼ることで、肩こりや腰痛、首の痛みなども改善する。　使い捨てカイロの活用を勧める東京有明医療大学教授の川嶋朗先生は、その貼り方について次のように述べる。「カイロを貼る時間の長さは、心地よいと感じる範囲、汗をかかない程度であれば、貼りっぱなしでも問題ありません。熱いと感じるような温度だと、ストレスで交感神経が刺激され、逆効果になってしまいます。また、カイロは基本的にいつ貼っても構いませんが、冬場は外出時に寒さを感じやすいので、出かける前にカイロを貼って全身を温めるのがお勧めです」　ただし、使い捨てカイロの使用にあたっては、注意すべき人がいる。例えば、糖尿病などで神経障害を抱えている方は、熱さを感じ取る機能が低下していることもあり、やけどの恐れがある。温度感覚に障害がある場合は、あらかじめ医師に相談しておいたほうがよい。また、カイロを使用中にほてったり、のぼせたりしやすい方は、早めにカイロをはがすようにしよう。★ツボを温めて効果アップ　首の痛みを改善したい時に、最も効果的な“特効ゾーン”は、首の後ろ側である。首のこりや痛みは、首の骨や筋肉に負担がかかり、周辺の筋肉が硬くなることで生じやすくなる。そのため、首にカイロを貼ることで血流が促進され、さらに筋肉をほぐすことで痛みも解消していく。「しこりを感じている首すじを優しくなで下ろすだけで、よじれた筋肉を本来の状態に戻したり、血液を心臓のほうに戻して全身の血流をよくしたりします。気持ちいいと感じる程度の強さで、上から下へ10回程度さすることを毎日行うと、こりの解消につながります」(川嶋先生)　首だけでなく他の部位でも、軽く筋肉をつまんで離し、心臓に向かって軽くなでることで、同様の効果が得られる。　また、首の痛み改善効果をさらに高めたければ、「四瀆」や「内関」といったツボを温めるとよい。ちなみに、肩こりは「曲池」、腰痛は「腰腿点」「委中」のツボ周辺にカイロを貼ることで、改善の効果が高まる。★肩こりや腰痛にも◎　肩こりは首や肩、背中周辺の筋肉の緊張で起こる。肩のゾーン(肩の背面)に貼るのが効果的だ。左右の肩甲骨の上部に貼ると、肩周辺の血のめぐりがよくなり、筋肉の緊張がほぐれて肩こりが改善されていく。　腰痛に有効なのは、へその真裏にあたる腰の中央部。腰の筋肉の緊張で痛みが発生しやすいので、まずは腰のゾーンを温めてみよう。ただし、ぎっくり腰の直後など、局所が熱を持っている場合は、しばらく様子を見てから試したほうがよい。　股関節痛でお悩みの方は、尻の側面部に貼るのがお勧め。加齢や姿勢のクセなどによって股関節の骨がすり減ったり、変形したりするので、その部分を温めて痛みを解消させよう。　他にも、ひざ痛はひざとひざの裏側に貼るのが効果的だ。ただし、一般の使い捨てカイロを肌に直接貼ると低温やけどの危険がある。“必ず着用した衣類の上に貼る”ようにしよう。　また、局所が腫れて熱を持っている場合は、控えたほうがよい。◉使い捨てカイロ 貼り方のポイント*直貼り禁止。衣類の上から貼る*痛む局所が熱を持っている時は、使用を控える*心地よいと感じる間は貼ったままでOK*熱いと感じた時は使用をやめる*温度感覚に障害がある人は、医師に相談してから貼る【首の痛み】◉特効ゾーン(1)首の後ろ側 (2)四瀆 (3)内関※(2)は、手首とひじの中間から、指の幅2本分ほど、ひじ側に上がった箇所にあるツボ。(3)は、手首を曲げたときにできる横ジワの中央から、指の幅3本分ほど、ひじ側に上がった箇所にあるツボ。(1)だけでもよいが(2)(3)に貼ると効果が高まる。【肩こり】◉特効ゾーン(1)肩の背面(2)曲池※(1)は、左右それぞれの肩甲骨の上にあたる箇所。(2)は、ひじを曲げたときにできる横ジワの親指側の先端にあるツボ。(1)だけでもよいが(2)に貼ると効果が高まる。【腰痛】◉特効ゾーン(1)腰の中央(2)腰腿点(3)委中【股関節痛】◉特効ゾーン(1)尻の両サイド※(1)は、尻の側面にあたる左右2箇所(骨盤の上部周辺)。【ひざ痛】◉特効ゾーン(1)ひざ(2)ひざ裏※(1)(2)ともに、必ず左右両方に貼る。※(1)は、へそのほぼ真裏となる腰の中央部。(2)は、両手の甲側に2箇所ずつあるツボ。ツボの1箇所目は、人差し指と中指の間の付け根と手首のシワの中間にある。2箇所目は、薬指と小指の付け根と手首のシワの中間にある。(3)は、ひざ裏のシワの左右中央にあるツボ。(1)だけでもよいが(2)(3)に貼ると効果が高まる。***************************************監修/川嶋朗先生一般財団法人東洋医学研究所附属クリニック自然医療部門担当医師。東京有明医療大学教授。西洋医学、東洋医学、補完・代替医療の立場から診療を行う。『川嶋流「温活」で心とからだの万病を防ぐ』(メトロポリタンプレス)など著書多数。