その他 2018年10月25日 20時00分

1キロの蜂蜜を作るまでに死ぬミツバチの数はおよそ800匹!?

　子どもから大人まで人気の食材である蜂蜜。普段、気軽に使っている蜂蜜だが、それができ上がるまでに、どれだけミツバチの犠牲があるのかをご存じだろうか。　ミツバチが1キロの蜂蜜を集めるためには、800匹のミツバチがひと夏、だいたい4〜6週間働き続けなけれならないといわれている。その期間にミツバチたちは、巣全体でおよそ地球4周分の距離を飛び回り、蜜を集めるのだ。そして夏の終わりに、蜜を集めて飛び回ったミツバチたちは、その一生を終える。　アメリカの研究結果によると、蜜集めの役目を担うミツバチの性別はすべてメス。彼女たちは恋にうつつを抜かすわけでもなく、ただひたすら働くのである

その他 2018年10月24日 20時00分

30年で4倍！ 若い女性に増えている“痛風”

　最近、若い女性の間で“痛風”が流行している。明け方、突然足の親指に激痛が走り、びっくりして病院に駆け込けこんで発覚するケースもあるという。　痛風といえばビールを飲み過ぎた中高年の男性が苦しむイメージが強いが、一体何が変わってきたのだろうか。　厚生労働省の国民生活基礎調査によれば、痛風の通院患者は毎年増加を続けており、1998年には59万人だったが2016年にはほぼ倍増となる110.5万人にも上った。特に女性患者は、この30年で4倍にも増加しているという。　「痛風の発症は、かつては50代がピークでしたが、近年は30代に移りつつあります。特に若い女性はダイエットや低体重、ストレスや過度な運動により女性ホルモンの分泌が低下しています。そのため、尿酸の排泄も低下し、痛風になりやすくなります。また、食生活の変化で、プリン体を多く含む動物性食品の摂取も増えてきているため、若いからといって安心していると、ある日、激痛に苦しむことになります。プリン体を取りすぎると尿酸値が上がって痛風のリスクを高めることは、今では広く知られるようになりました。普段、血圧や血糖値、尿酸値などを気にしたことのない人は、健康管理のため一度、医師の診察を受けた方が安心でしょう」(医療系ジャーナリスト)　では、痛風にならないためにはどうしたらいいのだろうか。尿酸値を上げないために、以下の点を注意するといいだろう。《アルコールを控える》　アルコールは尿酸値を増加させる。ビール好きの人は特に注意。《プリン体の摂取を控える》　プリン体は、ビール、レバー、海老、白子、イワシなどに多く含まれている。これらの食物は過剰摂取しないように心掛けよう。《仕事でストレスを溜めない》　ストレスが溜まるとホルモンも乱れがちになる。仕事に追われている人は、ストレス発散してリフレッシュすることで、気分転換をはかると良い。　アルコール飲料の中には“プリン体ゼロ”の商品もあるが、アルコール自体が尿酸値を上昇させるので、必ずしも大丈夫ではないということも覚えておこう。

その他 2018年10月23日 11時00分

行きつけの店のコックに彼女ができたら要注意！

　恋は人を盲目にするが、恋愛中の認知力の狂いは舌にも及ぶようだ。　シンガポール大学の研究によれば、恋をしている人は他の人に比べ、より甘みを感じやすい傾向にあるという。この調査を受け、同大学の研究チームは「人は恋をすると、甘さを感じたときと同じように前帯状皮質が活性化するため、実際よりも強く甘みを感じてしまう」と結論付けている。この研究では、恋をしている人が、ただの水すらも「甘い」と感じる傾向にあったというから驚きだ。　西洋には「恋愛中のコックのスープは飲むな」ということわざがあるが、確かにコックが恋していたら、スープはやたらと塩辛くなってしまうかもしれない。

その他 2018年10月22日 23時00分

専門医に聞け！ Q＆A ★ジョギングと膝の痛み

Q：運動不足でメタボでもあるため、最近、ジョギングを始めました。走るのは好きです。ところが、3日目に右膝に違和感が出て、4日目には痛くなりました。今後も走り続けたいのですが、どうすればよいでしょうか。アドバイスをお願いします。_(46歳。金融業)A：ジョギングをする人にとって、膝の痛みはつきものといってもよいでしょう。実は最近、膝の痛みに画期的な湿布薬(テープの貼り薬)が出ました。お笑い芸人のたむけんさんは、この湿布薬を膝に貼って神戸マラソンを完走したそうです。また、テレビでたまたま見ましたが、プロ野球某球団の選手寮には、この湿布が転がっていました。　私も膝に痛みが少しでも出たら、この湿布薬を貼ります。半日貼っていれば、また翌日には走れます。魔法のようによく効く湿布薬です。●魔法の湿布テープ　この湿布薬は『ロコアテープ』という商品名の、医師が健康保険適用で処方する薬です。適応は変形性関節症で、基本的には中年以降への処方ですが、アスリートでも骨に変化があるなら適応となるでしょう。　この湿布を貼ったら、痛み止めは飲んではいけません。言い換えると、それほど効くということでしょう。　実際、ロキソニンなどの消炎鎮痛剤を併せて処方することはできず、一度に処方できる枚数も2週間で28枚までという制限があります。　この湿布薬を使用したい場合は、近くの整形外科(スポーツ整形)にかかり、相談してください。　ところで、私もいまだ適正体重に至らず、スロージョギングを継続中です。　ジョガーの先輩としてアドバイスをすると、まず、適正体重になるまでは絶対にスピードを上げないこと。早歩きの人を追い抜けないぐらいのスピードで構いません。それを格好悪いと思わないようにしましょう。　そして、膝に違和感が出たら、走るのをやめ、すぐに歩きましょう。勇気をもってジョギングを中断することが肝心です。まずは振り出しに戻って、以上のことを心がけてください。**************************************牧 典彦氏(ほほえみクリニック院長)自律神経免疫療法(刺絡)やオゾン療法など保険診療の枠に捕われずベストな治療を実践。ほほえみクリニック(大阪府枚方市)院長。牧老人保健施設(大阪市北区)顧問。いきいきクリニック(大阪市北区)でも診察。

その他 2018年10月22日 15時30分

【話題の1冊】 著者インタビュー 池井戸潤 『下町ロケット ヤタガラス』 小学館 1,500円(本体価格)

現実的な問題と向き合い_物語を深化させる――本作は10月から放送されるドラマとのメディアミックス展開になっています。小説を書く上で、ドラマの出演者を意識する部分はありますか？池井戸　ドラマ出演者を意識してストーリーを作ることはありませんね。ただ、執筆するときには、それぞれのキャラクターを演じる役者さんの顔を思い浮かべながら書いています。おかげで主人公の佃は、作品当初に思い浮かべていたオッサンくさいキャラクターから、阿部寛さんの若々しくりりしいイメージになりました。また、真面目でカタブツだった番頭・殿村も、立川談春さんの演技のおかげで、憎めないユーモラスなキャラクターに変換されました。セリフ回しも変わってきているかもしれません。――前作『ゴースト』から登場したニューヒロインの天才エンジニア・島津裕の活躍にも目が離せませんね。池井戸　『下町ロケット』に登場する女性技術者は、島津裕も加納アキも、ひと味違うキラリと光る個性を持って登場し、読者に印象を残すキャラクターになっていると思います。作者の直感として、島津裕のキャラは女性だとしっくりくると思いました。今後のシリーズの行方は分かりませんが、島津裕には是非、継続して登場してもらいたいと願っています。――本作では佃製作所があらたに農業分野へチャレンジします。農業をテーマにしたのは何か理由があるのでしょうか？池井戸　きっかけは、数年前、別件で北海道大学の野口伸教授の「ビークルロボティクス研究」を取材したことです。この出会いは本当の偶然でした。農業ロボットの自動走行に準天頂衛星が大きな役割を果たしていると知ったわけですが、その衛星を打ち上げている大型ロケットには、主人公の会社・佃製作所が大きく関わっており『下町ロケット』のモチーフになるだろうと確信しました。　その後、野口教授には何度かお会いして、ビークルロボティクスや日本の農業が直面する課題などの貴重なお話を伺い、さらに関東や北海道で活躍されている専業農家さんたちの生の声にも触れる機会を得ました。自動走行の農業機器開発にとどまらず、農業の現実にまで踏み込むことになったのは、こうした皆さんの知見に接したことが動機になっています。『下町ロケット』はあくまでエンターテインメントとして書いていますが、単なる下町のストーリーにとどまらず、こうした現実的な問題と向き合うことで、物語を深化させ、読み味の幅を広げるものと期待しています。_(聞き手/程原ケン)**********************************池井戸潤(いけいど・じゅん)1963年、岐阜県生まれ。慶應義塾大学卒。'11年『下町ロケット』で直木賞を受賞。他の作品に『七つの会議』『空飛ぶタイヤ』『ルーズヴェルト・ゲーム』、半沢直樹、花咲舞シリーズなどがある。

その他 2018年10月22日 15時10分

ボートレース ★蒲郡『SGボートレースダービー』の展望

　今年のグランプリへのストーリーも佳境を迎える。年末の大一番へ残されたSGは2つ。その1つが蒲郡で開催されるボートレースダービーだ。　10月23日より開催されるが、選考基準は選考期間内の勝率上位の面々。まさに日本一を決める大会である。どんな6日間になるのか展望してみたい。　今、ボート界で旬な男を真っ先に挙げたい。その名は毒島誠である。その勢いは凄まじく、7月にSGオーシャンカップを制すると、平和島GⅠ、8月のSGメモリアルを立て続けに優勝し、今月は鳴門のGⅠをも制した。蒲郡水面での実績もしっかりしており、優勝戦線の中心から外せない。　これに続くのは峰竜太、白井英治である。年間通しての安定感は抜群であり、よほど低調なモーターを引かない限り、シリーズを引っ張っていくのは間違いないだろう。　対して地元愛知勢では池田浩二、赤岩善生、平本真之、磯部誠、岩瀬裕亮が出場。中でも赤岩は、賞金順位でグランプリ圏内に位置しているが、優出のハードルは越えたいだろう。　また、池田は25位、平本は31位(いずれも10月10日現在)と厳しい現状。グランプリに向けて、どうしても優出したい状況だ。　ボートレース界の日本シリーズがいよいよ始まる。至高の戦いを、ぜひご堪能して頂きたい。

その他 2018年10月22日 15時00分

本好きリビドー(224)

快楽の1冊『粋な男たち』　玉袋筋太郎 角川新書 880円(本体価格)★粋な男との出会い、エピソードの数々　この期に及んで改めて、今さら嫌味で書くわけではないが、昔は“お笑い”なんぞ、わざわざ授業料を払って学校で習うものじゃあなかった。まして芸人を進路に選ぶことに両親が双手を挙げて賛成してくれた上、笑顔で背中を押すなどもってのほか。　漫才の甲子園、と称するイベントをのぞいて見れば今やプロはだしどころか即戦力で通用しそうな技術を備えた高校生がうようよ。とてもじゃないが偉そうに、彼らを素人と見下す気になどなれない。『M-1』や『キングオブコント』の影響下、なにかしら一斉に競技化され、メソッドも一層確立されて下手をすると妙なアスリート感さえ漂うほどだ。　だが学校ではどうあがいても教えてくれない、否教えられないものがやはりあって、それは演者としての「匂い」であり「たたずまい」だと思う。「艶」や「色気」と言い換えてもいいだろう。　芸人(特に東京の、かな？)何を言われたら一番辛いかって、実は「面白くない」だの「つまんない」だのではない。そんな程度、そこらのキャバクラ嬢あたりから散々浴びせられている台詞にすぎないが、「分かってない奴」「野暮な野郎」(そういや“野暮だぜ大野暮、大野暮春彦”この駄洒落もすっかり通じなくなり寂しい)扱いされるほうが、ボディーブローよりはるかにコタえるというもの。　浅草キッドの御両人は、筆者にとって永らく最高の漫才師であると同時に痺れるロックスターだった。無論その想いは現在も変わらぬが、本書を読めばより“ロック”な部分を、著者が全身で担っているように見えてならない。　同じく玉袋氏の隠れた名著『絶滅危惧種見聞録』と併せて、強くお薦めの1冊だ。(居島一平/芸人)【昇天の1冊】　気づけばプロ野球もクライマックスシリーズ間近。その後は日本シリーズと続き、次は個人タイトルが話題となる時期だ。中でも、投手部門で最大の栄誉とされているのが「沢村賞」である。　ベースボールマガジン社が発売した『沢村賞物語』(定価1030円)は、1947〜2018年までの歴代受賞者の詳細な解説に加え、そもそも沢村栄治とはどんなピッチャーだったのか、さらに今年の受賞者予想から、スポーツライターによる沢村賞選定の提言まで盛りだくさんで、沢村賞の歴史がバッチリ分かる。　特に「沢村賞10の物語」と題された、受賞者へのインタビューが面白い。最初に登場するのは巨人の西本聖(1981年受賞)。この年、20勝をあげた江川卓が大本命とみられていたが、「品格に欠ける」という理由で栄冠は西本へと渡り、世間とマスコミを巻き込んだ大騒動へと発展した。　では、当の西本は自らの受賞をどう捉えていたのか、本人が赤裸々な心情を語っている。　また野茂英雄(近鉄・1990年受賞)は、それまでセリーグの投手だけが対象だった沢村賞を、パリーグ投手として初めて受賞。しかも、ルーキー・イヤーでだ。野茂は沢村賞においても、ある意味“パイオニア”だったのである。そんな野茂が語る沢村賞とは…。　その他、斎藤雅樹、上原浩治(ともに巨人)、斉藤和巳(ダイエー)、田中将大(楽天)ら、名投手の名がズラリと並ぶ。読み応えありの1冊である。(小林明/編集プロダクション『ディラナダチ』代表)

その他 2018年10月22日 11時00分

庶民の味方は実は無駄の塊超安価野菜のコスパは最悪？

　長期不況に悩まされ続けている日本人ならば、“もやし”の偉大さについては語るまでもないだろう。1袋30円程度でボリュームもあり、調理も楽なもやしは一般家庭の食卓からデカ盛りラーメンの具材に至るまで、幅広く用いられ支持される庶民の味方である。　安いといえど、もやしの栄養成分は意外と侮れない。ビタミンCや葉酸、ミネラル、食物繊維のほか美肌効果のある“アスパラギン”や便秘解消が見込める“アミラーゼ”などが含まれており、体にも良い食材なのだ。　安い上に食べ応えもあって健康にも良いとなれば、実は最強の食材ではないかと思えてくる。　しかし、残念なことにもやしが栄養面で優れているというのは、あくまで含まれる栄養素の種類の話。水分の多いもやしは、もともと含まれる栄養素の量が非常に少ない。しかも、そのわずかな栄養素も加熱調理によって破壊されてしまう。前述のアスパラギンは熱に弱く、加熱調理には向かない。　また、一般的にビタミン類は水に溶けやすく、長時間水に浸したり煮込んだりすると、栄養素が破壊されてしまう。ゆでもやしは、お湯でぐつぐつ煮込んだだけでもアウトなのに、溶け出したわずかなビタミンすらもゆで汁として捨てるのだから、最悪の調理法といえる。　「野菜マシマシ」とゆでもやしを追加して、不健康なデカ盛りラーメンを食べる背徳感をごまかしていた皆さん、これからは帰りにコンビニにでも寄って、OLに混じってサラダボウルも買って食べましょう。

その他 2018年10月21日 20時00分

50代以上の男性3人に1人が経験!? すぐできる尿の“ちょい漏れ”解消法②

　男性用の尿失禁商品も効果的「排尿後尿滴下の原因を『尿の振り切り方が足りない』と思っている人が多いのですが、そうではありません。尿道周囲の筋力が弱い事が原因です。尿をする時は、尿道が広がり、排尿後は尿道周囲の筋力が収縮して尿道がしぼむ。この筋肉収縮によって、尿道に残っている尿が膀胱に押し戻される。しかし、尿道周囲の筋力が弱いと、膀胱に戻るべき尿がそのまま尿道にとどまることになり、ペニスをパンツにしまってから流れ出してしまうのです。『会陰部指圧』はちょうど尿の戻りがうまくいかずにたまっているあたり(球部尿道)を刺激するので、尿が外へ出たり、膀胱へ戻りやすくなるというわけです」(専門家)　尿失禁といえば、長らく女性の悩みと捉えられてきた。男性専用品が出てきたのは5年ほど前からだが、今では主要メーカー5社の製品がそろっている。　各社は「ちょい漏れ対策などと呼んで宣伝に力を入れている。生理用品から発展した女性用をベースにしているが、男性は下着の中で尿の出口が動いてしまうのが特徴だ。製品の形は様々で、メーカーの試行錯誤の後がうかがえる。　ユニ・チャームは尿の吸収量別に20㏄〜200㏄まで4種類を揃え、現時点でシェア1位。幅広い扇形を前に装着するのは陰茎の動きをカバーするためだ。　同社の調査では、これまで尿漏れに悩む男性は女性用で代用したり、ちり紙・ハンカチで対処したりしていた。発売後1年で、市場規模は3倍に拡大したという。　関係者は「いずれ男子トイレにも、汚物入れが置かれるのが当たり前になってほしい」と期待する。　花王は吸収量50㏄で長さが36センチあり、「1枚で夜までOK」と安心を強調する。さらに男性が買いやすいようにと、数年前からパッケージのデザインを改良し、機能の情報も加えた。男性の4割は通販で購入。店頭で買う人の7割は女性で、家族などが代理で買っているようだ。　東京都リハビリテーション病院の鈴木康夫部長(泌尿器科)は、尿漏れの危険性についてこう語る。「尿漏れの一種である『溢流性尿失禁』は、尿を出せずに膀胱に残る大量の尿が溢れ出す現象で、放っておくと命に関わることがあります。膀胱内の尿が細菌に感染し、それが尿管から腎臓へ逆流する腎盂腎炎を起こし、腎不全の原因にもなります。目に見える血尿は、膀胱がんや結石が原因であることが少なくありません」　たかが尿漏れと軽く考えず、医療機関にしっかりと診察してもらうべきだ。

その他 2018年10月21日 11時00分

【戦国武将】最後の姿は大名の娘らしく堂々と…

　しかし、相手は豊臣秀吉の後継に指名された絶対的な権力者。しかも、女への執着心が強いストーカー気質である。再三の要求に義光もあらがいきれず、断腸の思いで側室に出すことを承諾している。文禄4年(1595年)に秀次のもとへ送られる。　しかし、駒姫の一行が京に到着した直後に、政変が起こって秀次は失脚。秀吉によって高野山に蟄居させられ、まもなく切腹を命じられた。　秀吉はさらに秀次の正室や側室、子供たちもすべて処刑する非情の命を下す。その処刑リストには駒姫も入っていた。京に到着したばかりで、最上家の屋敷で旅の疲れを癒やしていた駒姫は、何が何だかわからないうちに捕縛され、処刑場の三条河原に引き立てられる。義光による必死の助命嘆願も間に合わず、無慈悲に惨殺されてしまった。　享年15。唯一の救いは処刑人が凄腕で、苦しむことなく一刀両断にされたことだろうか。