その他 2018年10月20日 20時00分

50代以上の男性3人に1人が経験!? すぐできる尿の“ちょい漏れ”解消法①

　トイレで尿を出し切ったはずが、後で漏れてパンツにシミが…。そんな中高年男性の「尿漏れ」の悩みを解消するには、どんな対策が必要なのか。　関西地方で観光ガイドのボランティアをしている男性のCさん(68)は2年ほど前、外出間際に自宅でトイレを済ませ、ふとズボンを見て驚いた。　太もものところに縦に2、3筋、尿で濡れた跡があり、色が変わっていた。すぐに着替えて出かけたが、ショックだった。以来、用を足した後は、毎回、1分間は便器の前から動かず、尿漏れに細心の注意を払っている。「初めての“失敗”を思い出すと今でも恥ずかしく、情けない。なので妻はもちろん、周囲の誰にも明かしていない。お客様を連れた外出中でなくてよかったが、今後を考えると不安。最近は尿漏れを防ぐ商品の広告が目に付きますが、自分の老化を認めるようで、とてもじゃないが買えません」(Cさん)　これは、医学的には「排尿後尿滴下」といい、50代以上の男性では3人に1人が経験しているとも言われる症状だ。　男性は女性に比べて尿道が長く、尿道にとどまった尿の一部が衣服を整えた後に漏れ出すことがある。これで自尊心を傷つけられる人もいるのだ。　東京都の会社員男性(47)は、1年ほど前から突然襲ってくる激しい尿意を我慢できなくなった。仕事で取引先へ出向く前などは何度もトイレに行く。それでも過去に1度、トイレに間に合わず漏らしてしまい、ズボンに出来た大きなシミをコートで必死に隠した。　事情を知る同僚に「女性用のパッドを使う人もいるらしいよ」と耳打ちされたこともある。「試してみたいが、自分では恥ずかしくて店頭で買うことが出来ない」と、まだ買ったことはないという。悩みを抱えたまま、神経をすり減らしているようだ。　なぜ「尿漏れ」が起きるのか。その原因を専門家に聞いた。「全身の筋肉の中で、尿漏れに最も関係するのは骨盤の下にある骨盤底骨です。そこにある骨盤底骨筋は内臓を正しい位置にキープするため下から支えている大事な筋肉だが、加齢や運動不足などで、筋肉が弱まると尿漏れを引き起こします。年齢を重ねると骨盤底骨筋が弱くなるために、膀胱が勝手に動いてしまう過活動膀胱になりやすいんですね」　こう答えてくれたのは、東京都健康長寿医療センターの桑島隆彦顧問だ。この他にストレスや運動不足などの原因で、尿漏れを起こすことがあると指摘する。　この病気は、命にかかわる重大病ではないので研究はあまりされておらず、医者にかかっても具体的な解決策を提示されることは少ないといわれる。しかし、専門家の中には排尿後の尿滴下の相談をよく受ける人もいるという。　東京・目黒区で泌尿器科医を20年務める専門家は、尿漏れ対策を次のように教えてくれた。「最近はそうした患者さんが増えています。すぐにできる解決策として『会陰部指圧』と『陰茎引き上げ』の2つの方法を患者さんに薦めています。まず『会陰部指圧』というやり方ですが、ペニスの根本の“袋”と肛門の間にある会陰部を、人指し指と中指の腹で下からグッと突き上げる。ズボンの上からでいいので、排尿後2〜3回繰り返す。これで効果が不十分なら、次に『陰茎引き上げ』を試す。排尿後、ペニスの先を上に向けて体に引き付け、亀頭を20秒間ほどキュッと押さえる。20秒間でうまくいかなければ、30秒から1分間押さえる。パンツの中にしまってズボンのチャックを閉め、ズボンの上から亀頭をしっかり持つやり方でもいいのです」　2つ(「ペニスを上に向ける」「亀頭を押さえる」)がセットになって効果を発揮するので、必ずどちらも行う。20秒から1分間押さえた後は、ペニスを通常通り下に向けてパンツの中にしまえばいいという。　なぜ、この方法が有効なのだろうか。原因を知れば納得できる。

その他 2018年10月20日 11時00分

【戦国武将】好色な関白秀次の目にとまり

　大名間の婚姻は、必ずしも望んで行われるものばかりではない。権力者から求められ、しぶしぶ婚姻を結ぶことも多い。　例えば、関白・豊臣秀次の側室となった最上義光の娘・駒姫もそうだ。　秀次は奥州仕置で立ち寄った山形城で、奥州随一の美少女と誉れ高い彼女を見てひと目惚れ。すぐさま「側室にしたい」と求めるが、このとき、駒姫はまだ10歳。年端もいかない娘を「好色」と噂される男の餌食にされてたまるかと、最上義光はこれを拒絶した。　父親の心情とすれば当然だろう。

その他 2018年10月19日 23時00分

死ぬまで現役 下半身のツボ ★筋トレを続けるコツ

　「ここ1〜2年で、筋トレをする男性は激増しています。あと数年もすれば、男性は体を鍛えていることが当たり前の時代になるかもしれませんね」　こう語るのは、AV女優でスポーツジムのインストラクター経験もある竹下ななさんだ。　確かに皆さんの周りにも、このところトレーニングに励んでいる男性が多いのではないだろうか。　だが、悲しいかな、ななさん曰く、「せっかく筋トレを始めても、結局、途中で挫折される方も少なくないんですよね。私がインストラクターをやっていた頃も、週2のジム通いを半年もつ人は全体の3割程度。1年以上は1割にも満たないほどです」　最初こそやる気に満ちていたものの、徐々に面倒くさくなり筋トレを中断してしまう…。ちなみに筋トレの効果は半年ほど経たない限り、期待できないという。「逆に半年間頑張れば、見た目も変わってくるんです。そうなると筋トレをすることが楽しくなり、どんどんハマっていくんですけどね」　言うまでもないが、筋トレは精力アップにも絶大な効果をもたらせてくれる。「筋肉量が増えれば男性ホルモンの分泌量も増えますからね。当然、アッチも強くなるワケです。マッチョ好き女性が多いのも、見た目のカッコよさだけでなく、彼らは精力が強いことも雌の本能で感じ取っているからです」　つまり、モテ度もアップするというワケだ。　だが、先にも話した通り長続きしないのが筋トレ。「私の経験上、長続きしない人は大きく3つのタイプに分けられます。1つは“健康のために”筋トレを始める人です。理由としては少し弱いんですよね。健康のため程度では、きついトレーニングは続かないんです」　2つ目のタイプは「周りがやっているから」だ。「これはもう“流行り”に流されているだけなので、トレーニングが少しでも辛くなると、すぐ嫌気がさしてしまうんですよね」　3つ目のタイプは、意外にも「痩せたい」だ。「痩せることと筋トレはまた違うんですよね。筋肉量を増やすにはある程度、太らないといけません。それに絞るだけのトレーニングは有酸素運動が中心になるので、マンネリになりやすい。飽きてしまうんです」　筋トレを続けられない方は、このどれかのタイプに当てはまるのではないだろうか。　では、ずっと筋トレを続けるタイプはあるのか。「ズバリ、女の子にモテたい！　という一心で筋トレを始めた人です(笑)。このタイプは夢があるので、少々キツいトレーニングでもへこたれない。それにモテるためなら、見た目の体格がよくなればいいだけ。大胸筋や肩などを中心に鍛えていけば、それなりのマッチョに見えてくるので、比較的ラクなんですよね」　トレーニング自体は週2日、40分〜50分程度でOK。「最初に張り切りすぎて、週3日以上やってしまうと、体が疲れるので断念する人も多いんです。女の子にモテたいという気持ちを持ちつつ、焦らないこと。そういう余裕のある人は実際、モテる人が多いですからね」　いつか可愛いあの子をゲットしてやる…そんな夢を見て続けるのが一番なのだ。*******************************竹下なな精力料理研究家。元AV女優であり、現在はヨガインストラクターとして活躍。大の料理好きでもあり、精力アップのための食材を使った簡単料理を日々、研究している。近著に『セックスが危ない！』(三和出版)。

その他 2018年10月19日 15時10分

オートレース ★山陽『GⅡ若獅子杯争奪戦』の見どころ

　山陽オートの名物レース『GⅡ若獅子杯争奪戦』が、10月20日より開催される。　今回の対象選手は、29期から33期のメンバー。当然、新人も含まれており、ハンデ戦中心のGⅡ戦となる。どんな5日間となるのか探っていきたい。　優勝戦線の行方は鈴木圭一郎の動向次第であろう。先のSG全日本選抜オートレースを制し、現状のオープン戦なら無敵に思える。ただ、ひょっとすると「スーパーハンデ」を課されるかもしれない。　簡単に説明すると青山周平、早川清太郎の10㍍後ろとなる可能性がゼロではないからだ。そうなると状況は一変してくる。　特に今回は「逃げたら速い」若手が多数いて、波乱の要素が十分あるだけに、鈴木にとっての敵は「ハンデ」という事になりそうだ。　もし、鈴木が10㍍後ろになるならば青山周平、金子大輔、佐藤貴也、早川清太郎が黙っていないだろう。この中では特に佐藤の動きがいいだけに、S力を含めて打倒鈴木の一番手に推したい。　そして、見逃せないのが、ハンデ前の選手の動向。特に現在、最高ハンデの10㍍前にいる中尾貴志は、逃げると強烈なスピードがある。　最後に新人2級車では黒川京介、花田一輝の逃げが面白い。また、ハンデを考慮すると金田悠伽の大逃げは要警戒だ。

その他 2018年10月19日 15時00分

LiLiCoオススメ「肉食シネマ」 ★恋に落ちた人間の狂いっぷりを楽しむがイイ！ 『チューリップ・フィーバー 肖像画に秘めた愛』

　お仕事お疲れ様です。今回の映画は『チューリップ・フィーバー』。　最初、タイトルだけ聞いた時、“チューリップがフィーバーって、なんじゃそれ!?”と驚くも、サブタイトルの“肖像画に秘めた愛”に一安心。さらに、もう一つの壁が！　それは、物語の舞台が、17世紀のオランダ・アムステルダムということ。“ひゃー難しそう”と、とてつもなく難解な展開を覚悟して見たら、なんと、この作品は“究極のエロス”。あまりにも身体の中から湧き出る欲望に素直だったので、ちょっと笑ってしまったくらいです。　スペインから独立した当時のオランダは、とても景気がよくて、人は収集や投資に全力を注ぎ、“黄金時代”と呼ばれていました。特に、絵画とチューリップに人は群がりました。　そんな時代に、コルネリスとソフィアは生きていた。年齢差のある夫婦で不満のない日々をすごしていましたが、一つだけ叶わないことが。それは後継。どんなに愛し合っても子どもを授かることができず、悲しみを覚えていたのです。　そんな中、夫婦の肖像画を若い画家に依頼します。はい、なんとなく分かりますね。若い画家ヤンは、ソフィアの美しさに惚れ惚れ。ソフィアも次第に、ヤンの魅力に負けてしまうのです。他の登場人物の運命とも見事に交差していき、ただの三角関係だけではない、とんでもない展開が待っています。　ソフィアを演じるのは、『リリーのすべて』でアカデミー賞を受賞した、私と同じスウェーデン出身のアリシア・ヴィキャンデル。相手のコルネリスを演じるのは、クリストフ・ヴァルツ。彼は『イングロリアス・バスターズ』と『ジャンゴ　繋がれざる者』で2度もアカデミー賞を受賞。また、大きなカギを握る修道院長はジュディ・デンチが自然に、かつ存在感たっぷりに演じます。　これだけの名前があれば、演技の火花が散るのも分かりますよね！　古い時代を描く映画は苦手という方にもぜひ見てほしい。逆に時代が古いからこそ、官能的な雰囲気が生まれたのかもしれません。　画家とソフィアが愛を交わすシーンは、とても美しい。時には自分の行動を隠すため、可愛らしい誤魔化し方をするソフィアが、やってることは罪深いのに、どこか憎めない。　今の季節にぴったりの1本。愛と裏切りの末に生まれた官能的なラブストーリーを、ぜひ堪能してほしい。画像提供元:(C)2017 TULIP FEVER FILMS LTD.ALL RIGHTS RESERVED.----------------------------■『チューリップ・フィーバー　肖像画に秘めた愛』監督ジャスティン・チャドウィック　出演/アリシア・ヴィキャンデル、デイン・デハーン、ジュディ・デンチ、クリストフ・ヴァルツ、ジャック・オコンネル　配給/ファントム・フィルム　新宿バルト9他、全国公開中。■17世紀のオランダ。孤児として修道院で育ったソフィア(アリシア・ヴィキャンデル)は、親子のように年の離れた豪商、コルネリス・サンツフォールト(クリストフ・ヴァルツ)と結婚し、安定した暮らしを送っていた。そんなある日、コルネリスが妻との肖像画を描いてもらおうと、紹介された若手画家ヤン・ファン・ロース(デイン・デハーン)に依頼。ヤンはソフィアの姿を見た瞬間、恋に落ち、ソフィアも徐々に彼に惹かれ恋に落ちる。しかし、ヤンが2人の未来のため、当時、希少だったチューリップの球根に全財産を投資したことから、2人の運命は思わぬ方向へと転がっていく。********************LiLiCo：映画コメンテーター。ストックホルム出身、スウェーデン人の父と日本人の母を持つ。18歳で来日、1989年から芸能活動をスタート。TBS「大様のブランチ」「水曜プレミア」、CX「ノンストップ」などにレギュラー出演。ほかにもラジオ、トークショー、声優などマルチに活躍中。

その他 2018年10月19日 11時00分

【戦国武将】家康による毒殺説まである謎の死因

　一方、夫と無理やりに別れさせられた旭姫は、当時の家康が本拠としていた駿府へ送られる。知人など一人もいない地でさぞや心細かったろう。こういったとき、頼りになるのが夫の愛。だが、政略結婚で旭姫に情愛など感じていない家康は、彼女とほとんど顔を合わせることもなくガン無視。また、つい最近まで壮絶に殺し合いを繰り広げてきた敵同士、徳川家の家臣団の旭姫に向けられる視線も冷たい。苛酷の日々を送り、心労も重なったのだろう。家康に嫁いで4年後、彼女は病気を患い没している。　一説によれば、旭姫の存在が面倒臭くなった家康による毒殺説もある。愛する夫と無理やりに別れさせられ、嫁ぎ先では邪魔者として冷淡に扱われ、揚げ句に殺される。人の人生を何だと思っているのだろうか。

その他 2018年10月18日 23時00分

噂の美女・劉飛昶の淫相学 新SEX診断 ★有働由美子(49) 姉御肌の絶倫アナ!?

　今回は、10月から日本テレビの報道番組『news zero』でメーンキャスターを務める、フリーアナウンサーの有働由美子。　彼女の顔相でまず目につくのは、突き出た頬骨と張ったエラだ。前者が出しゃばりで負けず嫌い、後者は粘り強く行動力のある相で、どちらも強情で我が強く、夫運に恵まれない点で共通している。　口が大きく、歯列のアーチも大きく、いたってタフで、生活力・生命力があり、ベッドに上がれば回数をこなすセックスだ。　女性ホルモンタンクの臥蚕(下瞼のサヤエンドウ形の部分)が豊かとは言えないものの、田宅(上瞼)にぽってりと厚みがあって、こちらは老いてますます盛んな多淫相。薄めの眉に好色性が現れ、上下唇にも厚みがあって、精神的な情愛も豊かだ。　彼女の眼光には(媚がない一方で)ほどよい艶と得も言えない慈しみがあり、前述の田宅相とともに、男心を惹く要素を備えている。　ただ、豊かなもみあげとしっかりしたアゴの骨格から、男性ホルモン優勢タイプと観て取れ、「中身は男」と言ってもいいような女相。目頭に切れ込みもなく、女らしさや色香を武器に世を渡っていくタイプではまったくない。【淫乱度】は「3」、【絶倫度】は「5」寄りの「4」と、かなり高い。　やや浅い人中(鼻下の縦溝)と薄めの眉が尻軽傾向を示すものの、他に決定的な尻軽相がなく、【尻軽度】は「2」と低い。　先天的名器度が現れる、耳穴の下の溝が広くて凡相。口元の肉付きはそこそこあるも、締まりがよいとは言えず、後天的名器度も高くない。張ったエラが、膣蠕動の激しい、名器「ミミズ千匹」の相で、トータルで観て【名器度】は「3」。　張った金甲(小鼻)と弓なりの眉があげまん系の相ながら、眉は太すぎ、金甲は勢いがなく、どちらも相としては弱い。肝心の眼形も(目尻の上がった)あげまん相ではなく、【あげまん度】は「1」寄りの「2」と低い。　鼻が高くなく、正面から鼻孔が覗くのは、あけっぴろげで姉御肌な心性。左金甲のホクロは財布の底に穴が開いている相で、稼いでも稼いでも残らない。一方、食禄(鼻下)に小さなホクロが3つもあり、こちらは食うには困らない相だ。　出っ張った頬骨に対して、頬そのものの肉付きは薄く、家庭運には恵まれない。エラの肉付きも薄く、骨張っているのは、反抗的かつ偏屈の相で、結婚を遠ざける。下唇の下端からアゴ先までが長く、勢いもあって、晩年運はよい。　家庭より仕事に生きる顔相の典型で、表現を変えると、結婚して夫に養われたり、家庭を守ったりするより、自身が社会に出て稼ぎ、男を(結婚すれば夫を)養っていく女相だ。***********************************【劉飛昶プロフィール】劉飛昶(リュウ・ヒチョウ)　観相学・東洋運命学・心理学などを独学。セクソロジーにも通じ、女相から性感の特徴などを観極め、現代にフィットした〈新〉淫相学の研究に取り組む。淫相学とは、観相術の中でも男女の交わりに主眼をおいた観法の総称。

その他 2018年10月18日 11時00分

【戦国武将】実の妹の幸せなんぞどうでもいい感じ…

　自分の娘を他大名に嫁がせ、同盟の証とすることが乱世ではよく行われた。つまりは、裏切りを防止するための「人質」であるのだが、人質を送っておきながら平然と裏切る者もまた多い。跡継ぎとなる男子は大事にされたが、女子はただの道具であり消耗品。女の命は安く、その尊厳や人権が軽んじられる時代だった。　中でも、豊臣秀吉はひどい。小牧・長久手合戦後、徳川家康を懐柔するために実の妹である旭姫を嫁がせた。武田家への内通を疑われた正室・築山殿を粛清した後、家康には正室がいなかったからだ。家康と旭姫は共に40歳過ぎの中高年。年齢的にはちょうど良い感じだが…このとき、旭姫には長年連れ添った副田吉成という夫がいた。子供がいなかったせいで新婚気分が続いているのか、夫婦仲もそれなりに仲睦まじい。だが、秀吉は二人を無理やり別れさせてしまう。天下人には逆らえない。大名への昇進を断り出家して世捨て人になってしまうのが、吉成のせめてもの抵抗だった。

その他 2018年10月17日 11時00分

【戦国武将】災いを呼ぶ7人組の亡霊その伝説の発祥は!?

　高知県の沿岸には「七人ミサキ」と呼ばれる怪談が昔から伝えられる。亡霊が7人組で水辺に現れ、それを目撃した者は謎の病に患って急死してしまう。1人が死ぬと七人ミサキのうち1人が成仏し、殺された者が新たなミサキとして加わり、これが果てることなく繰り返されるという。　海で溺死した者の亡霊がその始まりだったとされるほか、戦国時代にこの地を支配した長宗我部元親に滅ぼされた、吉良親実(ちかざね)主従の怨霊とされる説もある。　また、関ヶ原合戦で長宗我部氏が改易された後、土佐へ入封した山内一豊は、長宗我部氏旧臣の抵抗に手を焼いて、親睦の相撲大会を開くと嘘をついて旧臣らを浜辺に集め、これを鉄砲で皆殺しにしている。この後、生き残った旧臣たちは復讐のため一豊の暗殺を目論むが、これを恐れた一豊はいつも6人の影武者を引き連れて行動するようになった。それが昔からこの土地に伝わる七人ミサキの伝説と結びつき、「あのお殿様は災いをもってやってきた」と、人々が不気味がって噂したという。　それとは逆に、一豊と影武者が7人一緒に行動する様から、七人ミサキの伝説が生まれたという説もあり、その発祥ははっきりとしない。

その他 2018年10月16日 11時00分

【戦国武将】壁から血が染み出す怪異現象で知られる古刹

　豊臣秀吉により筑前中津12万石を与えられた黒田官兵衛だが、地元の豪族たちの反乱に手を焼いた。中でも手強い宇都宮鎮房に対して、官兵衛の息子・長政がこれを暗殺しようと謀略を仕掛ける。天正16年(1588年)、長政は鎮房に破格の条件で和議をもちかけ、中津城下へおびき出す。鎮房は城下の合元(ごうがん)寺へ入り、ここに家臣たちを待機させて中津城へと赴く。城内では酒宴が催され、鎮房も酒が入り油断した。その隙をついて長政は鎮房を殺害。さらに城兵を合元寺へ差し向け、ここで待機していた宇都宮氏家臣団も皆殺しにした。家臣たちも奮戦したが多勢に無勢で、次々に斬り殺され鮮血に染まった。　当時の激しい戦いを物語る刀傷が、庫裏(くり)の柱に残っている。寺の壁や塀も血しぶきに染まり、その後に幾度、塀を塗り替えても血が染み出てきたという。このため塀は血の色と同じ赤色で塗られるようになり、以来、合元寺は「赤壁寺(あかかべでら)」の別名で呼ばれるようになった。事件の後、鎮房と家臣たちを合元寺に合葬して菩提を弔ったが、現在でも寺の外壁はすべて赤色で塗られたまま。血が染み出す怪異現象は、まだ収まっていないのかもしれない。