その他 2019年06月13日 15時30分

【話題の1冊】著者インタビュー 山田孝明 親の「死体」と生きる若者たち 青林堂 1,400円(本体価格)

★せめて老いた親と子が安らかな日々を送れるように――40、50代の“ひきこもり”が増加しているそうですね。山田　私がひきこもりの支援活動を始めて28年たちました。3年後には家族会が立ち上がり、家族の苦悩と向き合うことになりました。ひきこもりに対してどのように対応していいか分からず、子どもを責めて親子関係をこじらせている親が多かったですね。対応の間違いに気付いた時には、時すでに遅し。子どもは心を閉ざして部屋に閉じこもり、気が付けば親と顔を合わせない生活が、5年、10年と続くのです。――ひきこもりの支援活動を通じて、どんな現場が見えてきましたか？山田　親たちの一番の不安は、“子どもが高齢化して、親も年を取る”ということです。すでに20年前から今日の状況が危惧されていましたが、いよいよ現実となりました。私たちの調査では、会社を退職してからひきこもったケースもあります。これはかつてひきこもり状態にあった人が、家族や社会の要請で頑張って就職をした後、リバウンドが起きたと考えられます。また、就職氷河期の人たちが非正規や契約社員として、過酷な労働条件を強いられるケースも考えられます。　現在、多くの若者が社会に傷つき不信感を持っています。結婚をせず1人で生きている人にとっては「なぜ、こんな辛い思いをしてまで社会に出なければならないのか」と感じ、そのままひきこもるのは、ある意味、必然なのかもしれません。――有効な解決策は？山田　現在、ひきこもりの数は61万人にものぼります。私からすれば、いよいよ顕在化してきたなと感じますね。さすがにここまでくれば、社会全体がこの問題と向き合えると思います。しかし、ここで大きな問題があります。　40、50代のひきこもりの子どもを持つ家族を支援する社会的ノウハウがないのです。そもそも、20代半ばから30代の若者支援も当事者たちには届いていないのが現状なんです。　老後を1人で暮らす人は現在、900万人いると報道されています。高齢化社会に向け、80代の親が50代の子どもの生活を支える『8050問題』に、早急に取り組む必要性を痛感しています。訪問活動をして40、50代の“若者”と語り合うことがありますが、親が望む“働くこと”に関して言えば、とてもハードルが高いのが現状です。今となっては手遅れの感がありますが、せめて1日1日、老いた親と子どもに、安らかな日々を送ってもらうのが、私たちのささやかな支援かなと思っています。_(聞き手/程原ケン)山田孝明(やまだ・たかあき)1953年名古屋生まれ。’94年京都市東山区に若者の居場所ライフアートを設立する。現在は40代、50代のひきこもりの子を持つ家族に特化して「市民の会エスポワール」を主宰する。

その他 2019年06月13日 12時00分

〈目からウロコの健康術〉 健康診断で正常でも油断は禁物！「中性脂肪」がもたらす危険

　何かと悪いイメージのある「中性脂肪」だが、一方で人間が生きていくためになくてはならないエネルギー源、つまりエネルギーの貯蔵庫でもある。　この貯蔵量が少ないと、体温の維持や衝撃から体を守るという基本的な働きが失われる。栄養素が足りない状況になるわけだ。　しかし、エネルギーとして使われなかった中性脂肪は、肝臓や脂肪組織、皮下、血中に蓄えられて、その多くは皮下脂肪になってしまう。それだけでなく中性脂肪が多くなると、血中の中性脂肪値が高くなり「脂質異常症」と言う疾患に罹る恐れが出てくるのだ。　血管などに必要以上に中性脂肪が貯まると、エネルギーが消費されず、善玉コレステロールが減って、悪玉コレステロールが増えてしまう。　東京都三鷹市の三木健司さん(53＝仮名)は、健康には絶対的な自信を持っていた。毎年行う健康診断でも、ほぼ「Aランク」の判定だった。視力が少し悪いくらいで、内科はほとんど異常なし。医師に「今の生活を維持してください」と言われていたほどだ。　ところが昨年秋、突然、心筋梗塞に襲われた。一時は大騒ぎになったが、一命は取り留めた。だが、心臓の血管の動脈硬化がかなり進行していることが分かったのだ。　東京都内で総合医療クリニックを営む医学博士・久富茂樹院長はこう語る。　「健康診断などで検査数値が正常範囲内でも油断してはいけません。“食後脂質異常”の可能性が高くなるし、同じように食後、中性脂肪値もハネ上がってしまうことを自覚すべきです。これを軽く考えて対応しないと、恐ろしい心筋梗塞や脳梗塞などのリスクが高くなってしまうのです。そうでない人に比べると5倍ほど高いという報告も上がっています」　中性脂肪が高い状態が続けば、血管がボロボロに傷つき、動脈硬化が進行し、心筋梗塞、脳卒中のほか糖尿病を起こしやすくなる。その境界は150ミリグラム/デシリットル(10〜12時間ほど絶食した空腹時の中性脂肪値)で判断するのが一般的と言われる。　ところが最近、空腹時の中性脂肪は正常範囲内なのに、食後の中性脂肪値がかなり高い人がいることが分かった。健康な人でも、食事をすれば中性脂肪値は上昇するが、その上昇程度が異常ということだ。　ある研究によると、メタボの人が代表的な高脂肪食であるファーストフードを食べると、食後に上昇した中性脂肪値が6時間も高止まりしていることが分かった。一般的に中性脂肪は食後、速やかに代謝されるが、メタボなどで脂質の代謝が悪い人は、血中に長く滞留しやすい。それで動脈硬化が進むと考えられている。　昭和大学横浜北病院循環器センター・工藤俊之医師はこう説明する。　「こうした疾患は、中性脂肪が分解される過程でできる『レムナントリポタンパク』が問題なのです。このうちのレムナントは、血液中のリポタンパクが中性脂肪やコレステロールがタンパク質と結びついて分解されてできる残り屑を指しますが、この測定には専門的な技術が必要になります。ですから健康診断などで調べられることではありません。また、白血球の一種であるマクロファージが、その屑を異物として取り込むと、血管壁に沈着、動脈硬化を促進させます。さらに中性脂肪が高く、善玉のHLDコレステロール値の低い人や糖尿病の人にも、その傾向が強く見られ、総コレステロール値がそれほど高くなくても、悪玉の小型LDLが多いと動脈硬化を進めるというデータも出されています」　いずれにしても、血液がドロドロなどと言われ、血液中の脂質のコレステロールや中性脂肪のどちらか、もしくは両方が増えすぎた高脂血症と診断された人は、すぐに医療機関で治療すべきだ。★健診結果はうのみにしない　健康診断は、自身の健康状態を知るバロメーターにはなるが、健診の結果だけをうのみにするのは危険だ、と主張をする専門家もいる。　「人には生まれつき持った体質があり、食生活の影響が数値として現れづらい人がいます。例えば、コレステロールは体質が非常に関係している数値です。食生活に気を付け、定期的に運動をしているのに、LDLコレステロールがなかなか下がらないという人は、食生活で何とかしようと思っても難しい。ただ、こういう人は、日頃の食生活の改善で、LDLコレステロールが高いだけで済み、動脈硬化も進まず、経過観察でOKという場合もあります。逆に、少し高いだけでも動脈硬化が進んでしまう場合もあります」　こう語るのは、東邦大学医療センター大橋病院循環器内科・浅原恵一郎医師である。浅原医師は続けてこう説明する。　「毎回の診断での採血は大変ですが、最近の研究ではこれらの変動は体重の変化と関係していると考えられています。1回の結果だけを見るのではなく、過去と比較して数値がどう変化しているのか、どの程度の基準値範囲なのか、家族歴はどうかなど、複合的な観点から判断し、今後の対策を講じなくてはなりません。ところが、医療者側はそこまで出来る時間がない。ですから、患者さん本人が『自分の体を守るのは自分』という自覚を持って、結果をチェックするしかないのです」　実は今、医療関係者の間で注目されているのが、前で述べたように、食後の中性脂肪値だ。これまでの検査では、食後の中性脂肪値を測定する医療機関は少なかった。現代の食事が夕食中心になりがちで、寝ている間中、食後の中性脂肪が高いことは容易に想像がつく。空腹時の検査は一般的だが、中性脂肪は食事の影響を受けやすいため、本当の数値が分かりにくい。　昼にがっつり食べる人は、日中の中性脂肪値も高い。つまり1日の大半、中性脂肪値が高いのだ。だが、本人たちはそれを自覚していない。最も怖いのは、LDLコレステロールなどを下げる薬はあるものの、中性脂肪は薬でのコントロールがしづらいことだ。　メタボ、糖尿病、肝臓病、または痛風の人は、食後の中性脂肪に特に注意が必要だ。

その他 2019年06月13日 06時00分

森永卓郎の「経済“千夜一夜"物語」 ★やはり衆参同日選挙か

　5月24日に発表された「月例経済報告」に、多くのエコノミストが驚きの声を上げた。「景気は緩やかに回復している」という判断が据え置かれていたからだ。　誰が考えても、景気は減速している。その最大の根拠となっているのが、5月13日に発表された3月の景気動向指数が、「悪化を示している」と6年2カ月ぶりに景気後退を宣言したからだ。確かに景気動向指数の一つで景気の現状を示す一致指数は、昨年10月の103・9から、今年3月の99・6へと、4.3ポイント下がっており、この判断自体は妥当なものだろう。　ただ、景気動向指数に記載される景気判断自体は、恣意的なものだ。例えば、’14年3月の一致指数は、105・6だったが、1年後には99・4と、6.2ポイントも下落している。今回よりもずっと大きな落ち込みをしたのだから、明らかに景気後退に陥ったのだが、この時は景気後退認定がされなかった。原因が消費税のため、消費税を8％に引き上げたことで景気が悪化したことを政府は認めるわけにはいかなかったのだ。　つまり今年3月分の景気動向指数で、政府があえて景気後退を認めたのは、景気後退を宣言するための観測気球を上げたからではないか。そして、5月の月例経済報告で景気後退を認めなかったのは、6月下旬頃に発表される6月の月例経済報告まで、景気後退認定を先送りするためだろう。先送りの目的は、もちろん衆参同日選挙だ。景気後退を防ぐための消費税の増税凍結と景気対策としての幼保無償化の政策を掲げて、国民の信を問うのだ。　ただ、世間で解散風が吹き荒れるなかで、総理に近い人ほど、増税凍結や解散を否定しているというのが現状だ。例えば、自民党の甘利明選対委員長や政治評論家の田崎史郎氏などがその代表である。彼らの論拠は、「総理が否定している」というものだ。しかし、昔から公定歩合と解散については、総理は嘘を言っても構わないと言われてきた。解散の時期については、仲間も騙すのが常識なのだ。　客観的にみれば、増税凍結は避けられない。IMFは、5月23日に米中貿易戦争が激化した場合、世界経済の成長率が0.3％押し下げられる試算を発表した。4月の見通しでは、今年の世界経済の成長率を3.3％と見込んでいたから、3.0％まで下がる可能性がある。リーマンショックの翌年から5年間の成長率は3.3％だったから、すでに世界はリーマンショックを超える経済危機に陥っている。日本経済を守るために、増税の凍結とその信を問う総選挙は不可欠だ。　それだけではない。衆参同日選挙の方が自民党に有利になることは、過去の選挙の実績からも明らかだ。特に今回は、野党の間で衆議院選挙の候補者調整が進んでいないので、ますます自民党に有利になる。　さらに、トランプ大統領は、5月24日のツイッターで安倍総理との日米貿易交渉の成果に関して「大部分は7月の選挙後まで待つ」と投稿した際に、「選挙」を「elections」と複数形で表記した。これは、安倍総理から、「衆参同日選挙になるので、結果の公表は、それまで待ってほしい」という要請があったからではないかとの憶測を呼んでいる。状況証拠は、どう考えても増税凍結、衆参同日選挙の可能性が高いことを示しているのだ。

その他 2019年06月12日 15時30分

本好きのリビドー

◎悦楽の1冊『日本野球をつくった男―石本秀一伝』西本恵　講談社　2300円(本体価格)★広島カープ初代監督の壮絶な生涯　その昔は“ダサイタマ”呼ばわりで不当にバカにされた埼玉県。だが、それを逆手に取って埼玉がいかに田舎か、どれだけ残念かをこれでもかと自虐ネタ風に徹底して戯画化し倒した映画の数々、『SR サイタマノラッパー』シリーズや最近では『翔んで埼玉』の大ヒットで、今やかつてのマイナスイメージなどすっかり地を掃ったが、それ以上にイメージが激変したといえば、平成以降のパ・リーグだろう。　“野武士野球(西鉄)”と形容すりゃ聞こえはいいものの、18歳で入団時、すでにパンチパーマに口ひげを蓄えていたロッテの愛甲に象徴される個々の選手から漂う“その筋”感。試合中の乱闘発生率の高さに加えて、やたら物騒な響きの名前が目立つ助っ人外国人選手。中でも最たる物件が大毎オリオンズにいたマンコビッチで、その名を告げられたオーナーが思わず「二度手間だろ」と呟いた…とはもはや都市伝説の類にせよ、あんまりだと登録名を「マニー」に変えさせられたはいいが、実働1年で帰国してしまい大して「マネー」にならなかったとか…。そんなパ・リーグがイチローから大谷翔平に至るまで大スター選手を悉く輩出した上、かくもオシャレになるとは想像もせなんだ。　今でこそ“カープ女子”も出現し、黄色い歓声を浴びて強豪チーム化した広島だが、実力のパに比し人気のセといわれた往時、セ・リーグで最も基盤の脆弱な球団だった。本書は戦前に広島商を率いて甲子園を制し、プロ野球が発足すると阪神の監督として巨人との伝統の一戦を定着させ、戦後は誕生したばかりの広島で自ら選手をかき集めて初代監督に就任、球団存続の危機を歴史に残る「後援会」と「樽募金」で乗り切った男の物語。圧巻。_(居島一平/芸人)【昇天の1冊】　歴史にあまり興味のない読者も、この男の名前を聞いたことくらいはあるだろう。　明智光秀―。織田信長を死に追いやった「本能寺の変」の首謀者だ。信長を亡き者にすることによって、歴史は変わってしまったともいわれる。光秀は日本史を変容させてしまった重要な男といえる。　その光秀が、来年のNHK大河ドラマの主人公に抜てき(演ずるのは長谷川博己)されたとあって、今、にわかに光秀ブームが起きている。だが、稀代の裏切り者のレッテルを貼られた光秀がいかなる人物だったかは、実は謎に包まれてもいるのである。その実像に迫った1冊が『図説　明智光秀』(戎光祥出版/1800円＋税)だ。　信長に臣従するまでの前半生についての史料が乏しく、出自(どこで生まれ、どういう身分だったか)さえ、はっきりしていない。信長に仕えてからは相次ぐ合戦に苦労しながら勝利、出世して重臣となるものの、突然の叛旗を翻して主君を討った理由は？　また、光秀を指して“三日天下”といわれるが、アッという間に羽柴(豊臣)秀吉に滅ぼされた山崎の合戦の敗因は？　援軍が少なかったというが、人望がなかったのか？　読み進めていくと光秀という人物に対する興味が、フツフツと湧き上がってくる。　わずかな間だが歴史の勝者となり、一瞬で敗者に転落した男。矛盾と相克が凝縮したような人生は、週刊実話読者のオヤジ世代にも魅力的に映るのではないだろうか。(小林明/編集プロダクション『ディラナダチ』代表)

その他 2019年06月12日 12時00分

東京五輪 長嶋茂雄氏の直接観戦は一競技のみ!? 野球とバスケで争奪戦が

　インターネットでのチケット抽選販売の申し込みが締め切られ、ますます世間の関心が高まる東京五輪。そんな中、水面下で各競技を盛り上げる“有名人観戦者”争奪戦が始まっている。　「主役はあくまでも選手ですが、各競技のOBやら有名人が応援しているとなればさらに盛り上がるのは必至です。各競技とも、そんな“サポーター的有名人”の観戦者を探し始めています」(体育協会担当記者)　野球・ソフトボール競技における有名人と言えば、“ミスター”こと長嶋茂雄・巨人軍終身名誉監督(83)がいる。侍ジャパン、原巨人を応援し、励ましてきた経緯から、「オリンピックでも」というのが、全国の野球ファンの共通認識だ。　しかし、現実にはそうもいかなくなってきたという。　長嶋氏は1984年ロサンゼルス五輪のレポーター役を務めたほか、前回の東京五輪では様々な競技を観戦するなど、野球以外の競技にも強い感心を示していたことで知られている。ロス五輪観戦後、日本のトライアスロン連盟会長に就任したのは有名な話だ。　そんな五輪好きの長嶋氏について、こんな情報が錯綜しているのだ。「ロス五輪でバスケットボールを観戦し、大ファンになったそうです。現在、アメリカのNBAにも通用する日本人選手が出現したこともありより関心を示しているそうで、ひょっとしたら長嶋氏はバスケ観戦も希望するのかも…」(同)　五輪の野球競技は、福島、横浜と、東京以外で行われる。東北地方の復興は重要だが、長嶋氏の体力的負担も考え、「直接観戦は都心のバスケのみ」なんてことになるかもと関係者は嘆く。　「長嶋氏と稲葉篤紀代表監督とは、直接的な関わりがありません。その関係で言えば、稲葉監督のヤクルト時代の恩師である野村克也氏にお願いすることになるかも」(同)　とはいえ、ONの五輪観戦シーンを願う野球ファンは多い。まさか、バスケと野球で長嶋氏の争奪戦を繰り広げるとは…。野球関係者がまずするべきことは、長嶋氏観戦の確約かもしれない。

その他 2019年06月11日 12時00分

大鵬や琴櫻の孫、朝青龍の甥 サラブレッド3人の出世競争

　大相撲界は今、大きなうねりの中にある。若手台頭、新旧交代の嵐だ。“トランプ場所”を制したのも、まだ入門して3年余りしか経っていない25歳の新鋭、朝乃山(高砂)だった。　さらに、祖父や叔父に元横綱を持つ“角界のサラブレッド”たちの目覚めという波もある。　「現在、横綱の縁者と言えば、“猛牛”と呼ばれた横綱・琴桜を祖父に、関脇・琴ノ若を父に持つ『琴鎌谷』改め琴ノ若(佐渡ヶ嶽)と、モンゴル人初の横綱・朝青龍の甥にあたる豊昇龍(立浪)、“昭和の大横綱”大鵬の孫で、元関脇・貴闘力の次男・納谷(大嶽)の3人です。いずれも『末は大関、横綱間違いなし』と期待されているピカピカの逸材ばかりですよ」(担当記者)　この夏場所後、他の2人に比べて入門が2年早かった21歳の琴ノ若が、ついに十両昇進を決めた。　「やっと師匠(父の佐渡ヶ嶽親方)や、先代師匠(祖父の琴桜)に追いつくスタートラインにつけた。この(父の)四股名に恥じぬようにしっかり精進したい」(琴ノ若)　他の2人の十両昇進も時間の問題。この夏場所、豊昇龍は西幕下4枚目で4勝3敗と勝ち越して入門以来の連続勝ち越し記録を8に伸ばし、東幕下22枚目の納谷も2場所連続の幕下優勝は逃したものの、6勝1敗と大きく勝ち越した。　次の名古屋場所(7月7日初日)は、2人とも幕下上位の十両昇進圏内に躍進するのは間違いない。早ければ、この秋にも「関取誕生」の朗報が聞けそうだ。　「琴ノ若は189センチ、153キロの大きな体を使った右四つ、寄りの正攻法。豊昇龍は、体は細いものの、叔父を彷彿させる負けん気の強さが光ります。納谷はちょっと出遅れていましたが、大鵬なみのノビノビした相撲で、ここにきて急に伸びている印象ですね。この3人が切磋琢磨し、どこまで出世するのか。いよいよおもしろくなってきましたよ」(前出・担当記者)　夏場所全休の横綱・白鵬や、初優勝の祝福ラッシュに湧く朝乃山も、この“サラブレッド3人”に足元をすくわれかねない。

その他 2019年06月09日 23時00分

噂の北関東エリア過激フィリピンパブ潜入ルポ！(2)

同伴でホテルSEXの誘い　今度は右側の石原さとみ似が“モッコリ部分”にガブッとかぶりついた。同時に、ベトナム嬢が背後から両乳首を指で攻撃し始めたから、こりゃ、完全に1対3のハーレム。3人は「フィニッシュ(射精)、OK！」とノリノリで攻撃継続。ヌク気満々なのだ。「この店などでは、指名してくれた男性客に、あくまで善意として手コキやフェラをしてあげる…という店内ヌキ行為がしばしば行われているようです。指名して、ドリンクを数杯出す程度の“ギャラ”ですから、トータルで1万円弱です」(前出・パブ関係者)　数日後、同じく過激店といわれる埼玉県某所のフィリピンパブにも潜入してみた。ここも店内は広い。ついたのは、バツイチ＆子持ちのアルバイト嬢だった。　股間に食い込んだショートパンツと、ヘソ出しシャツ姿。モデル並みボディーだ。「アナタ、奥さんいる？」などと質問攻めにされた後、「コレ、見る？」と言いつつ、パンティーをおろし、挨拶がわりに無毛のアソコを御開帳してきたから絶句。「触って」と、またも強引に“手マン”を強要された。アソコの上にはタトゥーが入っていたから妖艶さはハンパではない。　押し切られる形で指名。さらに1杯1000円のテキーラを出すと、「アナタ、大好き」と大喜び。上着を記者の股間付近に被せた後、手をその下に忍び込ませ、ベルトを外し、ズボンのファスナーを開けてきた。さらに手をパンツの中にねじ込み、肉棒を強引につかんでさすってきたのだ。　イチモツを握られた状態で10分くらい会話する、異様な展開になったのだが、次第に手の上下が激しくなってきた。チカラ加減が絶妙で気持ちいい。「まずい、出る…」とつぶやくと、おしぼりを股間にあてがってきた。その直後、情けないことに“店内暴発”。アルバイト嬢はおしぼりで拭き取り、何ごともなかったようにファスナーを閉めた。　「こうした過激店は、ママや店員が、指名獲得のためにヌキやエロ行為をけしかけている場合も目立ちます。だから店内は“無法地帯”です」(前出・風俗ライター)　その後、衝撃の誘いが…。「同伴しない？　同伴してくれたら今度は、ホテルでセックスするね。ワタシ、セックスすごいよ〜」　過激フィリピンパブの噂は本当だった。

その他 2019年06月09日 18時00分

みひろのほろ酔い晩酌グルメ

★4種の海鮮串セット内容量：4種×4本　価格：2980円(税別)　魚屋の台所　寿商店　先日、恵比寿マスカッツのライブがありました。今回はメンバーが意見を出し合って構成から決めるということで、本番の直前まで悩んで考えていました。　色々と初めてづくしで大変だったけど、お客さんから「過去最高に楽しかった」、「手作り感がとてもよかった」と声を掛けてもらって、めちゃんこ嬉しかった！　今までスタッフさんたちが考えて下さることを当たり前に感じていたけど、より一層感謝の気持ちを持たなければと改めて感じました。　ライブ後はヘトヘトながらも、お肉を食べながら、1杯だけ赤ワインを飲みました。これだけでほろ酔い。達成感もあり、とっても美味しく感じました。　さて、ライブの余韻に浸りながら、今宵も晩酌をしていきましょう。本日のおつまみは、バーベキューで重宝する、寿商店さんの「4種の海鮮串セット」です。　4種というのは、イイダコ、ホタテ、ゲソ、つぶ貝。各4本ずつ計16本も入っているんです。嬉しいじゃないですか！　まず、ホタテはひとつひとつの粒が大きく、身は肉厚でとっても柔らか。ヒモの部分は逆に弾力があって、食感の違いが楽しいですね。噛めば噛むほど、甘さも、ホタテの旨味も出てきます。　続いてはプリップリのゲソ。串焼きにすると吸盤部分がいい感じに焦げて、こうばしい香りがたまりません。生姜醤油に付けて食べると、お祭りに来たような気分になれますよ！　お次は、ちびっこいタコが丸々串刺しになったイイダコ。頭の部分はフニフニしていて、肝みたいなほろ苦さも加わり、これって酒飲みは絶対好きですね。　そして、最後はつぶ貝。身からナンボでも旨味が出てくるので、いつまでも噛んでいたくなっちゃいます。磯の香りがとってもよくて、お酒が進む進む　このおつまみに合わせるなら、キンキンに冷えたビールでしょう。串がたくさんあったので、試しにスンドゥブチゲに入れてみたんですが、魚介のダシが出て最高に美味しかった！　16本もあったのに、アレンジしながらいただいたら、あっという間に食べ尽くしてしまった(笑)。来週は、お祭りに行ったら食べたくなるアレをご紹介します。ぜひ、お楽しみに！***************************************PROFILE●1982年5月19日生まれ、新潟県出身、血液型A。T153、B82・W59・H84。趣味はショッピングと体の手入れ。「新みっひーランド　みひなな食堂」がスカパー！で放送中。

その他 2019年06月09日 12時00分

専門医に聞け！ Q＆A 腰部脊柱管狭窄症の改善法

Q：腰部脊柱管狭窄症です。整形外科で薬を出され、温熱療法を受けましたが、症状にあまり変化はありません。歩くと、おしりから下肢にかけて痛みやしびれが出ます。手術するほどのことではないとか。何かよい方法はないでしょうか。(56歳・建設業)A：腰部脊柱管狭窄症は、脊椎にある脊柱管という神経を囲んでいる管が狭窄する疾患です。　ご質問の方のように、立ったり歩いたりすると、おしりから下肢にかけて痛みやしびれが出るのが特徴です。休むと、症状がやわらぐ場合が多いし、前屈みの姿勢をとると症状がやわらぐのも特徴です。　普通、加齢に伴って発症し、多くは60代から後ですが、ご質問の方のように50代で発症することもあります。　対策法ですが、私はペルピックセラピーという骨盤の形を整える療法を行っています。骨盤のゆがみは、全身の骨格のゆがみをもたらします。●腰回し運動が有効　そして、骨盤のゆがみは、腰痛や膝痛、肩や首の痛みやこりなどを引き起こす原因となります。骨盤を整えることで、脊柱のゆがみがとれ、その結果、腰痛などの症状が改善していきます。　私の治療院には、腰部脊柱管狭窄症の症状に困っている患者さんも来院されます。多くの場合、骨盤のゆがみを整え、背骨のゆがみも取り、全身の骨格のゆがみを解消すると、症状は緩和してきます。　骨盤のゆがみを整える方法として、ペルピックセラピーでは、生ゴムのバンドをおしりに巻いて腰を回す「ゴムバンド運動」を勧めています。　生ゴムのバンドは、インターネットなどで販売しています。加工して付加価値をつけたものもありますが、プレーンな生ゴムがベストです。　ゆっくりゆっくり回しましょう。まっすぐ立つと痛みやしびれが出ると思われるので、できる範囲で上体を起こしてください。腰回しをしているうちに、上体が少し上げられるようになるはずです。　このほか注意すべきこととしては、椅子に座ったときは、なるべく姿勢を正すようにしましょう。歩くときなど、姿勢をまっすぐにすると症状が出ますが、よい姿勢を心がけることが大事です。*************************************山田　晶氏(歯科医師)骨盤療法(ペルピックセラピー)で著名。日本歯科大学卒業。歯科の領域から骨盤のゆがみに着目。骨盤のゆがみを自分で取る方法として、腰回しの普及に努めている。やまだ治療院顧問。

その他 2019年06月08日 23時00分

噂の北関東エリア過激フィリピンパブ潜入ルポ！(1)

　北関東などで過激なフィリピンパブが目立ち始めているという。店内で手コキまで行われている店もあるとか。本誌記者はさっそく潜入。するとベトナム人まで参戦し、アジア美女連合軍が股間を“口撃”してきたわけで、予想以上のハーレム状態だった。　外国人パブ事情に詳しい風俗ライターが耳打ちする。「最近、群馬や埼玉にあるフィリピンパブが面白い。近年、外国人パブの新規客が減少傾向にあるためか、指名欲しさに過激なエロサービスをする女の子が増えているのです。店内でヌイてもらった客もいますよ」　情報をもとにさっそく、群馬県の某所にある「過激フィリピンパブ」と噂される店に行ってみた。「フィリピンパブには、興行ビザで入国し3カ月程度で帰国する通称『タレント』と呼ばれるホステスと、日本人と結婚歴があるなどして日本在留資格がある通称『アルバイト』と呼ばれる女の子が働いています。タレント嬢へは当局の監視が厳しくなり、都内では減りましたが、郊外や北関東ではまだ多い。タレント嬢は日本語が下手でも若い美人ばかり。後者はバツイチなどが目立つが、日本語が上手という特徴がある」(フィリピンパブ関係者)　薄暗い店内はライブハウス並みに広い。ついたのは小麦色の美脚と、推定Eカップ巨乳の谷間が刺激的な23歳のローラ似タレント嬢。日本語がほとんど話せないが、腰に手を回してみると、満面の笑顔で密着し乳房を押し付けてきた。　太もも付近をさすってみると、手をつかまれ股間の秘部に誘導した。ミニスカの上から“手マン”してみると、爆笑しつつ「アナタ、スケベ。ワタシもスケベ」と好反応だ。「ドリンク、OK？」　とねだってきたので気持ちよくOKすると、喜びのキスを唇にブチュ〜。「郊外のフィリピンパブではドリンクは1杯1000円程度。彼女らをエロ暴走させるには、気前よく酒を飲ませるのが一番」(同)　ローラ似は「指名、OK？」と迫りながら、両足を左太ももの上に乗せて挑発。黒パンティーが丸見えだ。さらに記者のシャツをまくりあげ、両手で“乳首責め”をしてきた。気持ちよさに即、場内指名を入れた。すると、ご褒美か「アナタ、乳首好きね」と言いつつ、舌でペロペロと記者の左乳首を舐めてきた。「ナニやってるの？」　その様子を見ていた、アルバイトのフィリピン嬢が、笑顔で記者の右側に勝手に座ってきた。石原さとみ似だから、まあいいか。日本人男性と離婚し、30代前半にして2児を育てつつパブで稼いでいるという。「ワタシも飲んでいい？」　というのでドリンクを1杯ご馳走すると、石原さとみ似も加勢し、記者の右胸をペロペロしてきたから3P乳首舐め状態だ。すると今度は背後に、目がクリッとしてアイドル並みに可愛い女の子が立っていた。「ワタシ、ベトナム人よ」「近年、就労や留学で日本に在留したり、不法滞在するベトナム人が急増しています。比例して、北関東などでは外国人パブなどで働くベトナム人女性も目立ち始めた。日本人に近い顔立ちで美人も多く、密かな人気になっています」(前出・風俗ライター)　左右のフィリピン嬢2人は、記者の股間が怒張し始めたのに気付き「オ〜、エレクト(勃起)してるわよ」とズボンの上からさすってきた。さらに、一瞬でベルトを外されズボンを腰まで下げられてしまったのだ。　やはり「過激パブ」の噂は本当だった…感心していると、左側のローラ似が記者のパンツを一気に下ろしたため、薄暗い中、イチモツがベロ〜ンと露わに。　「ま、まずいって…」と抵抗したが、ローラ似が顔を股間に近づけ、亀頭部分を強引にペロッと舐め、数秒ほおばった後、うれしそうに笑い転げたのだ。(明日に続く)