レジャー 2017年01月21日 16時44分

アメリカJCC(GII、中山芝2200メートル、22日)藤川京子のクロスカウンター予想！

　中山11R、アメリカJCCは◎ルミナスウォリアーが得意コースで重賞初制覇を飾ります。　前走のディセンバーSは、いつも通り後方追走。勝ち馬をマークしながら進み、直線は脚を伸ばして最後は勝ち馬に迫る勢いで0秒1差2着。敗れはしましたが勝ち馬はこのあと中山金杯を勝って連勝しましたし、相手は強かったと言うこと。オープンでメドが立ちましたからここも通用するし、前々走は新潟記念で0秒3差の競馬をしているので重賞のペースにも慣れてきた頃かもしれません。3か月半の休み明けを叩かれて調子を上げていて、叩き2戦目も中山で勝っていますのでまさに狙い時でしょう。　2200メートルは2、1、2着で、中山は(1-3-0-2)。小回りも問題なく、前走は右回りでもうまく走れましたね。外回りコースも歓迎。今回は先行馬が多く、外からも前を取りにくればペースも上りそうで展開面も向きそう。一瞬のキレを生かして、まとめて差し切ります。(6)◎ルミナスウォリアー(10)◯ゼーヴィント(4)▲シングウィズジョイ(8)△タンタアレグリア(2)△クラリティスカイ(7)△ワンアンドオンリー(13)△リアファル(17)△クリールカイザー3連複一頭軸流し(6)軸(10)(4)(8)(2)(13)(17)動画予想　http://npn.co.jp/movie/detail/4399115/※出走表などのデータは、必ずJRA公式発表のものと照合して下さい。

レジャー 2017年01月21日 16時36分

ハッシーのロックオン〜狙ったレースは逃さない！〜(1月22日)東海S(GII)他3鞍

　先週の的中は下記の通り。・中山11R ◎→△→△で決まり、3連複4,660円。・京都11R ○→◎→▲で決まり、馬単1,230円、3連複1,330円、3連単5,040円。(積雪により15日の京都は中止となり、17日に出走馬を再投票した上で代替競馬となったため、印での結果としています。)【今週の予想】☆中京5R 3歳新馬戦(芝1600m)　インビジブルレイズは、現3歳世代が豊作と言われるハーツクライ産駒。母父がサクラバクシンオーということだけあって、筋肉量が豊富でスピード豊。入念に乗り込まれ、しっかりと時計も出してきており、態勢は整った。初戦から期待できる。◎(4)インビジブルレイズ○(16)ゴールドハット▲(15)アクロバットラン△(1)スリーランディア△(11)サウンドラブリー△(7)ミスズバード買い目【馬単】6点(4)→(1)(11)(15)(16)(15)(16)→(4)【3連複1頭軸流し】10点(4)-(1)(7)(11)(15)(16)【3連単フォーメーション】20点(4)→(1)(15)(16)→(1)(7)(11)(15)(16)(15)(16)→(4)→(1)(7)(11)(15)(16)☆中京10R 庄内川特別(芝1400m)　巻き返しが期待できるレッドマジュール。前走は出遅れた上に折り合いを欠く面があり、最後方まで下がって大外を回って直線勝負という厳しすぎる競馬。結果は全く見るところなく16着。これで勝てたらOPクラスというレースぶり。今回は喉の手術明けとなるが、休み明けとしては仕上がっている。現級勝ちの実績もあり、リズム良く走れれば十分に勝ち負けになる。◎(17)レッドマジュール○(4)ミスドバウィ▲(1)サプルマインド△(13)アポロノシンザン△(14)ドルメロ△(12)デスマッチ買い目【馬単】6点(17)→(1)(4)(13)(14)(1)(4)→(17)【3連複1頭軸流し】10点(17)-(1)(4)(12)(13)(14)【3連単フォーメーション】20点(17)→(1)(4)(13)→(1)(4)(12)(13)(14)(1)(4)→(17)→(1)(4)(12)(13)(14)☆中京11R 東海ステークス(GII)(ダート1800m)　チャンピオンC3着で昨年の当レースの覇者アスカノロマン、一昨年のフェブラリーS2着の古豪インカンテーション、伸び盛りの4歳馬グレンツェント、ダート3戦2勝2着1回と底を見せていないピオネロ、初ダートながら一昨年のJC2着と芝実績は断然のラストインパクトなど、非常に楽しみなメンバーが揃った。中でも伸び盛りの4歳馬グレンツェントに食指が動く。3歳時にはダート馬としてはやや華奢に映る馬体をしていたが、それでもダートでは4着以下がなく、3走前にはレパードSで初重賞制覇。それも2着に負かした相手は、後に白山大賞典、浦和記念で古馬を相手に重賞を連勝するケイティブレイブだからレベルが高い。前々走にしても後に東京大賞典を勝つアポロケンタッキーに、メンバー最速の上がりを使いクビ差まで迫っており、本馬の高い能力が見えた。前走は着差以上に楽な競馬で、特に直線を向いて追われてからの100mの脚は群を抜く速さ。明け4歳となり、ダート馬らしいどっしりとした馬体に成長してきており、今回のメンバーでも複勝圏内に入る可能性は高いだろう。相手本線はアスカノロマン。左回りは7戦2勝3着3回と好成績で、3着になった3回も昨年のチャンピオンズC(GI)、フェブラリーS(GI)、一昨年のダイオライト記念(JpnII)とハイレベルなレースばかり。如何に左回りが合うかということ。今回メンバーを見渡しても、何が何でもハナを切りたい馬もおらず、楽に先手を取れることも大きい。こちらも崩れる可能性は低い。まとめて負かすならピオネロか。こちらもダート3戦2勝2着1回と底を見せておらず、唯一の2着も直線で進路を取り直した分届かなかったため。力は上記2頭と遜色ない。以下、ロワジャルダン、ロンドンタウン、モルトベーネまで。◎(8)グレンツェント○(1)アスカノロマン▲(9)ピオネロ△(16)ロワジャルダン△(13)ロンドンタウン△(4)モルトベーネ好調教馬(8)(9)(13)買い目【馬単】4点(8)⇔(1)(9)【3連複2頭軸流し】4点(1)(8)-(4)(9)(13)(16)【3連単フォーメーション】16点(8)→(1)(9)→(1)(4)(9)(13)(16)(1)(9)→(8)→(1)(4)(9)(13)(16)☆中山11R アメリカジョッキークラブカップ(GII)(芝2200m)　ミライヘノツバサは、勝ち星はすべて中山という中山巧者。昨年は皐月賞、菊花賞とクラシック2冠に挑戦し、12、13着と結果は振るわなかったものの、強豪に揉まれてきた経験は尊い。前走は、大逃げを打ったロングシャドウを早めに捕まえに行き、直線早々先頭に立つ強気の競馬ながらメンバー中4位の上がりでまとめ、最後は余力を残しながら優勝。昨年よりも明らかに力を付けている印象。まだまだ成長が見込める馬体だけに、ここで一発があってもおかしくない。◎(1)ミライヘノツバサ○(13)リアファル▲(10)ゼーヴィント△(2)クラリティスカイ△(4)シングウィズジョイ△(17)クリールカイザー買い目【馬単】6点(1)⇔(2)(10)(13)【3連複1頭軸流し】10点(1)-(2)(4)(10)(13)(17)【3連単フォーメーション】24点(1)→(2)(10)(13)→(2)(4)(10)(13)(17)(2)(10)(13)→(1)→(2)(4)(10)(13)(17)※出走表などのデータは、必ずJRA公式発表のものと照合して下さい。＜プロフィール＞ハッシー山梨県出身。浦河にある生産牧場を経て、在京スポーツ紙への入社。牧童経験を活かし、数々の万馬券を的中する。中にはパドックで選んだ4頭で決まり3連単100万円越えもあり。予想スタイルは馬の適性、過去のレース内容、調教を重視。

レジャー 2017年01月21日 16時16分

橋本千春の勝馬ピックアップ！(1/22)アメリカJCC、他

1回中山競馬最終日(1月22日・日曜日)予想・橋本千春☆中山11R「アメリカJCC」(芝2200メートル)◎10ゼーヴィント○6ルミナスウォリアー▲13リアファル△1ミライヘノツバサ、8タンタアレグリア　昨秋のセントライト記念で皐月賞馬ディーマジェスティ(ダービー3着)にクビ差2着と迫った、ゼーヴィント。菊花賞の新星と注目を集めたその矢先、体調を崩し叶わぬ夢に終わった。続く、福島記念はマルターズアポジーの逃げを許し、またしても2着と涙を呑んだが、展開のアヤだから悲観することはない。木村調教師は「G1を取れる素材」と、大きな期待を寄せる。中山コースは＜2100＞。相性の良い戸崎騎手(2勝、2着1回)に乗り替わるのも強み。飛躍の4歳を迎え、勝って大きく弾みをつける。相手は、ルミナスウォリアー。地味だが着実に力を付けている。前走は2着とチャンスを逸しているが、勝ち馬は直後に中山金杯を快勝している。これを物差しに考えればここでも好勝負必至。菊花賞3着馬(0秒1差)のリアファルが逆転候補。☆中山10R「アレキサンドライトS」(ダ1800メートル)◎9アースコネクター○5クラウンシャイン▲16トップディーヴォ△3マウントハレアカラ、14スノーモンキー　人気を集めているのはいずれも、追い込み馬。展開の利が見込める、アースコネクターにチャンス到来。昇級初戦の内房Sは7着に敗退しているが、主導権を取ってしぶとく粘った(0秒7差)内容は評価でき、ここに望みをつないだ。コンスタントに1分52秒台で走っている、スピードもここでは上位。クラス2度目で慣れが見込めるし、据え置きのハンデ54キロなら、逃げ切りのシーンは十分考えられる。相手は、過去にこのクラスを快勝しているクラウンシャインと、トップディーヴォ。☆中京11R「東海ステークス」(ダ1800メートル)◎8グレンツェント○1アスカノロマン▲16ロワジャルダン△5インカンテーション、6ラストインパクト　＜5210＞と、安定感抜群のグレンツェント。そのうち、1800メートルはレパードS・GIII1着、みやこS・GIII2着を含め＜4200＞とパーフェクト連対だから凄い。緩急自在に動けるセンスの良さは実力の証し。これから、まだまだ強くなる明け4歳馬で前途は、まさに洋々としている。2連覇を目指すアスカノロマンとは、斤量差2キロ(55キロ)のハンデがあり2連勝の可能性は高い。相手は、順当にアスカノロマン。穴は、ロワジャルダン。末脚は確かで嵌れば一角崩しがある。☆京都11R「石清水S」(芝1400メートル)◎1エスティタート○3テラノヴァ▲12キングハート△4ウインムート、13ナガラフラワー　鳥羽特別(1400メートル)を1分19秒8と、驚異のレコードで快勝。勢いに乗るエスティタートでもう一丁。1400メートルは＜3111＞のエキスパートで、前走はまさに面目躍如だ。デキの良さに加えて、距離、ハンデ53キロと勝利のお膳立ては整っている、ここは通過点。1戦ごとに地力強化の跡を示す、テラノヴァと、キングハートが相手になる。※出走表などのデータは、必ず公式発表のものと照合し確認して下さい。

芸能 2017年01月21日 16時01分

無期限謹慎処分の狩野英孝に同情の声も「狩野が被害者」「嵌められた」「女性が悪い」

　現役女子高生(17)との未成年淫行疑惑が浮上したピン芸人の狩野英孝。21日都内で記者会見を開き、詳しい経緯などを説明した。狩野の会見は各媒体で報じられているが、ネット上では狩野へ同情する声も数多く上がっている。　狩野は会見で、「(彼女の事を)22歳と聞いて知り合いました」と語り、大人の女性として真剣に交際していた事を明かした。二人きりで会う機会や狩野の自宅に招いた事もあったという。その後、女性の口から十代だという事を伝えられ、狩野はそこで相手が未成年だと認識したと説明した。狩野は今回の騒動に対して責任を取り、無期限の謹慎処分となる。　ネット上では「ワキが甘い」「だらしない」「やらかしたな」などと狩野を批判する声も上がっているが、女性が年齢を偽っている事もあるため、「狩野が被害者」「相手の女性が悪い」「嵌められた」「狩野がかわいそう」「女もヤリ手」「同意ならいいんじゃない」「狩野の言うことがすべて本当なら何も悪くない」などと狩野を同情する声も上がっている。　ちなみに、民放第731条で「男は、18歳に、女は、16歳にならなければ、婚姻をすることができない」と定められているため、「16歳でも結婚できるのになぜ？」「じゃあなんで女性は16歳から結婚できるの？」「法律がおかしい」など、法律との矛盾点を指摘する声も上がっている。

スポーツ 2017年01月21日 16時00分

広島カープ25年ぶり優勝で消えた「黒田マネー」の行方

　広島東洋カープの選手総年俸が安すぎはしないか？　25年ぶりのリーグ優勝を果たした広島の契約更改の大トリを飾ったのは、菊池涼介(26)だった。6000万円増の1億4500万円とほぼ倍増し、球団の日本人最高年俸となった。　「'17年はチームリーダーとして勝利に貢献できるように」と語っていたが、これを12球団全体で見ると、「問題アリ」と言わざるを得ない。広島はリーグ優勝チームでありながら、NPB日本人選手の年俸ランキング40位内に1人も入っていない。安すぎるのだ。　広島一の高給取りとなった菊池は、ソフトバンクの今宮健太と並ぶ41位(今宮はチーム内10位)。チーム2位の丸佳浩(1億4000万円)は45位。MVPの新井貴浩は“拾われた過去”があるとはいえ、1億1000万円で57位。今季34セーブを挙げたクローザーの中﨑翔太は8500万円に倍増したが、澤村拓一(巨人)の半分ほど(1億5000万円)。いかに活躍しはじめて2〜3年目の選手とはいえ、あんまりな金額ではないか。　「広島は育成、生え抜きのチームです。FA移籍した選手は高額年俸が約束されますが、獲得した側のチームは、生え抜きの主力選手のメンツも同時に考え、途中加入の選手よりも安くならないように配慮します。その差が出たんでしょう」(あるベテラン選手)　今でこそカープ女子の黄色い声援が飛び交うものの、広島には“ビンボー球団”のイメージがつきまとう。連結財務諸表に関する会計基準で支配的企業(親会社)を持たないためで、球団創成期の資金難を乗り切るため、「たる募金」を行った歴史もあるからだろう。　「初代監督の故石本秀一氏が“迷言”を残しています。『監督の仕事とは何か、カネを集めることだ』と言ったとか」(球界関係者)　しかし、実際は違う。かなり貯め込んでいたようだ。　株式会社広島東洋カープは初優勝の'75年から数えて42年連続黒字なのだ。'15年12月期決算の貸借対照表によれば、総資産約83億円、負債総額約33億円、純資金50億円。通常、自己資本比率が50%を超えれば「優良企業」だが、カープは60%超え。「超」の付く優良企業と言っていいだろう。　「親会社を持つ他球団は赤字補填の資金援助があります。カープは会計基準上、マツダの関連会社だから、親会社の補填を受けられません。だから、黒字であり続けなければならなかったとも言えます。とはいえ、黒字額は1億円程度だった年もありました」(同)　'93年オフのFA導入以降は、川口和久、江藤智、金本知憲、大竹寛らの主力選手を流出させ、肝心のペナントレースでも長く低迷した苦しい時代もあった。　「プロ野球球団の主な支出項目はチーム総年俸、スタッフの人件費、球場使用料、遠征などの交通宿泊費、飲食物とグッズの仕入れ・製造原価など。広島は年間売上金の16〜20%を翌年のチーム総年俸に充ててきました」(同)　その「売上金16〜20%＝翌年のチーム総年俸」(日本人選手)が健全経営の秘訣のようだが、今オフはそうではないらしい。　広島は'15年の入場者収入が約54億円。グッズ収入は35億円。最終損益で見ると、約7億円の儲けが出た。'16年度分は明らかになっていないが、主催試合の入場者数は'15年の211万266人から、215万7331人と球団記録を更新しており、「グッズの売上も50億円を超えた」との声がもっぱらだ。最終損益で「'15年の約7億円を大きく上回る」ことが確実視されている。　しかし、日本人選手の総年俸には反映されていない。'15年は20億円8780万円で、'16年は18億円9791万円。'17年はさらにダウンして、16億7190万円。優勝したチームなのに、だ。　「年俸6億円の黒田が引退したからです」(担当記者)　とはいえ、広島は優勝チーム。チーム総年俸が前年度売上金の16〜20%ならば、'15年は約150億円だったので'16年は最大30億円まで出せた計算になる。Vチームとして迎える今季は16億7190万円まで下がっており、黒田博樹がいなくなったとは言え、もっと出せたはず。前年度売上金に充てる「16〜20%」の割合が、ガクンと落ちたと見るべきであろう。　「広島で年俸に不満を述べた選手は1人もいません。レギュラーの大半は生え抜きの叩き上げ。支配下選手の最低年俸(440万円)に近い額でスタートした選手ばかりなので、昇給は優勝の恩恵だと思っているようです。黒田のように他球団に出て活躍した選手は、特例と見るべきでしょう。他球団のような昇給幅に変えるには、黒田に帰還してもらうか、この先、広島がFA補強をするしかなさそうです」(前出・ベテラン記者)　広島選手が「名を捨てて実を取る」となった場合、黒田の指導者帰還のラブコールが起きる。　選手育成の巧さも、広島という球団の魅力ではある。球団は応援してもらったお礼とし、広島市に5億円を寄付した。その心意気はともかく、選手にもっと儲け分を還元してもいいのでは？　他球団に、付け入る隙とならなければいいが…。(年俸はすべて推定)

その他 2017年01月21日 15時10分

【不朽の名作】紛争地域での4人のサラリーマンのやりとりが面白い「僕らはみんな生きている」

　突然海外で紛争や戦争に巻き込まれる日本人サラリーマンというのは、テレビ番組でも再現VTRなどで取り上げられることが多いテーマだ。そういった紛争地帯化してしまった地域に取り残された日本人サラリーマンを皮肉たっぷりに描いた作品が1993年公開の「僕らはみんな生きている」だ。　主な登場人物は、アジアの架空国・タルキスタンでの橋脚事業の入札のために派遣された三星建設の技師・高橋啓一(真田広之)、三星建設タルキスタン支店長の中井戸浩(山崎努)、三星建設の対立企業であるIBCタルキスタン支店長の富田賢造(岸部一徳)、IBCタルキスタン支店社員の升本達也(嶋田久作)の4人だ。どの俳優も当時はアクション要素の強い作品での主役や、切れ者の悪役などを演じてきた猛者で、その4人がただのサラリーマンとして紛争地帯で振り回される時点でかなり面白いものとなっている。　序盤は高橋が日本の常識が通じない現地人のデタラメさに困惑する場面から始まる。また新興国様々とばかりに、現地の軍人や有力者にこびまくる中井戸や富田の姿も印象的となっている。また、同作はヒロインポジションと呼べる女優が全く登場しない。というわけで現地でのラブロマンスや、浮いた話のひとつもなく、突然クーデターが発生し、銃弾飛び交うなか、ただただ日本のサラリーマンが命からがら空港まで逃げ帰る話となっている。一見、ただの逃避行ということで作品の魅力として乏しいと思うかもしれないが、風景面では邦画ではなかなかできない演出もある。　ロケはタイで行ったとのことだが、現地スタッフが頑張ったおかげか、軍事政権の独裁状態にある国っぽさがかなりよく出ている。序盤、いきなり本物のM41軽戦車や装甲車が登場して軍事パレードする様子はかなりインパクトがある。戦闘シーンの火薬量もなかなかで、コメディ要素の強い作品でありながら、かなりの見どころとなっている。また、本物の軍用ヘリコプターを飛ばしての、ゲリラが潜む村への機銃掃射シーンや、兵士やゲリラがクローズアップショットで被弾するシーンなども用意されており、お気楽になり過ぎないように緊張感が出る演出も盛り込まれている。　そして、そういったリアルっぽい戦場に、普通の日本人サラリーマンがいるというミスマッチが、なんといっても同作最大の魅力だ。序盤の山場である、クーデター発生後の市街地戦シーンでは、政府軍とゲリラが激しく銃撃戦を繰り広げる激戦地を、「我々は日本のサラリーマンです！」と現地語で叫びながら、パスポートを片手に横断していくというシュールな映像を提供する。しかも、中井戸の運転手だったセーナが、たまたまゲリラに参加しており、そのことに驚いていると「あいつら仲間だ！」と一旦銃撃を中断した政府軍から、集中砲火を受けるというコントのような展開のオマケつきだ。　この市街地シーンはかなり見どころが多い。現地おばちゃんが、「何回クーデターやるんだ、やるんなら迷惑のかからないジャングルでやれ！」と怒鳴りながら戦場を横断するシーンも紛争が常態化している国というのを表していて面白い。 エビの仲買業者をしている井関修次郎(ベンガル)の任期が簡単に2年延長となり、紛争もそっちのけで発狂しているシーンなども印象的だろう。　後半は激戦地となった市街地を避け、ジャングルを横断して空港を目指す展開となっているが、ここでは、元々ライバル企業同士だったはずの4人がなんとなく協力して危機を脱しようというやりとりがメインとなっている。まず、ジャングルにはゲリラの仕掛けたブービートラップがある可能性があるということで、ジャンケンで先頭を歩く人を決めるという話になる。このときの必死のジャンケンはかなり笑いを誘う。上司やライバル企業の関係者であるという立場そっちのけで、ジャンケンを後出ししたと揉める姿や、升本が隠し持っていた草加せんべいに対して他の3人が抗議するシーン、高橋が用を足している際に、ニシキヘビに遭遇し、他の3人が一目散に逃げるシーンなどで、極端にシリアスになりがちな逃避行をより観やすいライトなものとしている。しかも、中井戸はこういった極限状態にありながら、紛争解決後、政府に良い顔ができるようにと、無線で逐一、ブービートラップのありかを政府軍に報告するという商魂のたくましさだ。結果的にこれが原因で中井戸は終盤ゲリラに拘束されてしまうわけだが。　終盤の中井戸を解放してもらうために、ゲリラと交渉するシーンは笑いどころはありつつも、解放される理由としては弱い。交渉材料として、自作したデジタル無線傍受装置を持ってくるものの、交渉もほどほどにほぼサラリーマンとしてのグチをゲリラに話しているという状態だ。この苦労話の演説を理由に解放はさすがにしないだろう。　まあ、アラは多少あるにせよ、意図的にナショナリズムや道徳心、特定の思想を煽ることなく、時々シリアスありの、観ていて笑える紛争地域逃避行物語として成立していることがこの作品の価値ある点だ。映画というのは、色々な人の思惑が入ることがかなり多いので、特に国際問題のようなものを扱う作品で、同作のような位置に収まっている作品はなかなかない。(斎藤正道＝毎週土曜日に掲載)

レジャー 2017年01月21日 15時07分

女がドン引く瞬間(10)〜男のスマホにあった驚きのデータ〜

　ネット社会の現在、世の中のあらゆる商品や飲食店が消費者によってレビューされている。しかし今回、話を聞いた奈々子さん(仮名・28歳)によると、ランク付けされているのはどうやら物だけではないようだ。　「去年の春頃、都内のバーで知り合った男性と付き合うことになりました。彼は高学歴大学を卒業し、今は誰もが知る一流企業に勤めています。ある日、彼が私にスマートフォンに入っている写真を見せてくれた時のこと。彼はそのままシャワーを浴びにいったので、1人になった私はなんとなく写真以外のアプリやデータを覗いてしまったんです」　奈々子さんは何気なく、彼のスマホの中身を見ていった。しかしそこには想像もしていなかったデータがあったという。　「スマホの中に見知らぬアプリがあったので、なんとなくタッチしてみたんです。すると私の名前の欄があったので、そのままページを進んでいくと、信じられないことにそこには、ルックス、スタイル、ユーモア、優しさ、経済力だけでなく、夜の生活の声や感度に至るまで、あらゆる要素を数値化して、まとめられていたのです。ちなみに私の総合平均点は10点満点中8.2点でした」　奈々子さんは、女性をランク付けしていた彼にドン引きした。さらに相手は、他にも親密な女性が何人かおり、彼女の総合順位は3位だった。　「確かにドン引きしましたし、夜の生活までランク付けするような男は最低だと思います。でももう彼のことを好きになってしまったんです。それに私ももうすぐ30代ですから、経済力のある彼との結婚を逃したくない。そのためには他の女性を順位で追い抜くしかないわけです。だから私は、常に彼に優しくして絶対に怒らせないようにしていますし、会うときは簡単なプレゼントも持っていくようにしています。もちろん夜だって全力で奉仕するように心がけている。私は絶対に他の女性には負けるつもりはありません」　今後も彼のスマホに入っている評価をこっそりとチェックしながら、好かれるよう尽くしていくという。(取材/構成・篠田エレナ)写真・Chris 07110

社会 2017年01月21日 15時00分

油でうがい!? 「オイルプリング」で寒さに負けない健康なカラダに

　女性の間で浸透している、オイルプリングという美容法があります。口に油を含んで、うがいをするという方法です。　油なんて口に入れたら身体に悪いと思うかもしれませんが、飲むわけではないので問題ありません。しかも、美容だけでなく、かなり身体にも良い効果があるとされています。　今回は、看護師の大木アンヌさんに、「オイルプリングの健康効果と正しい方法」についてお聞きしました。■オイルプリングは伝統医学に基づいたもの　「オイルプリングは、古代インドの伝統医学であるアーユルヴェーダに由来するもので、食用油で口の中をゆすぎ、美容や健康効果を得るという方法です。油でうがいするなんて、口がベタベタになりそうですが、そんなことはありません。終わったあとは意外と爽快です。口臭や歯周病などを予防するだけでなく、身体に害を及ぼす可能性のある菌たちを排出することができます」■使用する油の種類　「オイルプリングに使う油は、植物性の油であれば問題はありません。なかでも、用いられることが多いのがココナッツオイルです。ココナッツオイルには、中鎖脂肪酸やケトン体といった身体に良い物質が多く含まれていて、より高い効果が見込めます。オリーブオイルもフレッシュさがあり健康的です。また、白ごま油もサラッとして口に含みやすいです。白ごま油を使用する際は、キュアリングという加熱処理をすることで抗酸化作用が高まるとされています。鍋で熱して冷ましてから別容器に移して使いましょう。キュアリングすることで、長期の保存も可能になります」■短時間でも効果あり　「オイルを口に含み、くちゅくちゅと中をゆすぎます。15分ほどおこなうと表情筋のトレーニングにもなり、ほうれい線などの予防にもなると言われますが、短時間でも十分に健康効果は得られます。終わったら吐き出して、水でゆすいで終了です。さっぱりとした爽快感が得られます。間違ってもここで飲み込まないでください。歯のホワイトニング効果もあるので、歯磨きをして効果を高めてもいいですね」　口は体内への入口ですから、常に清潔に保っておきたいところ。うがいであれば、なにか作業をしているときでも、くつろいでいるときでも、簡単におこなえます。意外と癖になる爽快感を、是非味わってみてください。【取材協力】大木アンヌルーマニア人ハーフの看護師。家庭や恋人同士で使える簡単な医療の知識を少しでも伝えていくため、ライターとしても活動中。

スポーツ 2017年01月21日 14時51分

日ハム大谷翔平、WBCへ向け漢字一文字で「奪」 投手にはこだわらず

　「第4回ワールド・ベースボール・クラシック(WBC)」に選抜されている日本ハムファイターズの大谷翔平選手が20日、都内で行われた「J SPORTS 開局20周年記者発表会」に同じくWBC選抜選手の西武ライオンズ・秋山翔吾選手と出席した。大谷はWBCの意気込みを漢字一文字で「奪」と表現すると、「わくわくしています。まだ実感はないです。テレビで見ていた憧れの大会。とにかく勝ちたい。選んでもらってすごく嬉しい」と笑顔を見せた。　「前回の大会を見て、4年後、自分が入って勝ちたいと思っていた。そのチャンスが巡ってきた」と声を弾ませた大谷。この日もブルペンに入って汗を流したというが、「思ったよりも内容はよかった。久々に傾斜も使って投げたんですけど、まずまずよかったんじゃないかって。強く投げた時はしっくり来なかったところもありましたけど、後一か月しっかり調整したい」と意気込み。メジャーリーガーのダルビッシュ有とトレーニングを行ったことについても「基本はウェイトトレーニーングを中心に。あと栄養学も一緒に」と笑顔。　WBCでは打者として、投手として、どちらで貢献するのかも注目だが、「使ってもらえるなら(投手でなくても)どこでも。いつでもどこでも行けと言われたら行ける準備はしていようと思います」とコメント。同席した秋山はそんな大谷に「今まで存在しない野球選手。打つ方も投げる方も本当に力がある」とエール。「小学校の時いたピッチャーで4番というタイプがそのまま野球選手になった感じ」と大谷の印象にも触れていた。(取材・文：名鹿祥史)

芸能 2017年01月21日 14時45分

大ヒットドラマ「半沢直樹」続編決定の引き金にキムタクドラマ『A LIFE』

　視聴率40%越えのお化けドラマ「半沢直樹」の続編が決定？　そんなウワサが業界内で聞かれ始めたという。現状ではありえないといわれているのだが、こんなウワサが出てくるワケとは…。　ある芸能プロダクションのマネージャーは「最近、ちょくちょく『半沢の続編って決まったの？』って聞かれるんです。ぜんぜんそんな話もないし、ちょっと不思議なんですよね」と話す。「半沢直樹」とは池井戸潤氏の小説が原作で、堺雅人が主演をし、平均視聴率28.7%を獲得した大ヒットドラマだ。常に続編が期待されているドラマだ。　ただ、今年に限っては続編決定はありえる話ではない。「TBSでは10月に池井戸さんの原作『陸王』をドラマ化すると早々に発表しているんです。プロデューサーの伊與田英徳氏は池井戸作品に欠かせない人物でそのスタッフがすでに撮影に入っているんですから、『半沢直樹』をやることはないんです」と前出のマネージャー。　では、なぜ、「続編決定」などのウワサが流れるのか。ある制作会社関係者は「主演の堺さんがキャラクターが定着するなどの理由をつけて首を縦に振らないんですが、TBS局内でも我慢の限界に来ている。実際、今回の『陸王』をやることでも、そんなのやるんだったら『半沢直樹』を何とかできないのかという上層部も多い」。　しかも、ここにきてその声を増幅させているのが、木村拓哉の『A LIFE』だという。「初回視聴率が14.2%でしたが、局内では唖然とした状態。誰も木村の話が出来ずに、余計に『半沢やりたい』という声が占めています。そんな希望が『決定へ』のウワサになっていったんじゃないんですかね」と同関係者は分析する。　局内がこの調子では、多くの人が望む続編はまだまだ先なのだろう。