その他 2013年10月10日 12時00分

スマホの正しい持ち方とは

　パソコンやスマートフォンの急速な普及により、長時間画面をのぞき込むことで首の骨の自然な湾曲がなくなる「ストレートネック」の人が増えている。　電車に乗ると、スマートフォンの画面に集中している乗客の姿が目につく。多くは背中を丸め顔を下に向けた姿勢だ。　「長時間この姿勢でいると、頭を支えたうえで首や肩、肘を固定するため、首の前側の『斜角筋』という筋肉が強く緊張します。この筋肉は小さく伸びにくいため、頭と首が前に出てしまう。この状態で固まってしまい、頸椎の自然な湾曲が失われてしまうのが『ストレートネック』です」(専門医)　「ストレートネック」は特に、20〜30代の女性に多いという。　「女性は男性に比べ首が細く筋力が弱く、頭の重さを支えるのにかなりの負荷がかかるからです。ただ、その前提としてスマホ症候群も怖い。四六時中手にしていると、触れていない時に強迫観念にかられ、一種の中毒症状になる。30分に一度は操作をやめるべきです」(世田谷井上病院・井上毅一理事長)　スマホを手に類人猿みたいな姿勢で歩いていると、慢性的な肩こり、首のこりに悩まされやすくなる。首を曲げても下部頸椎は動かないため、手のしびれや頭痛、めまい、目の奥の痛み、吐き気といった症状が出ることもある。さらに首を通る自律神経が筋肉に圧迫され、抑うつやパニックを引き起こすというのだ。　では、どのような姿勢にすればいいのか。　「手首を反らさず、スマホから肘まで一直線になるように持つ。そして右手でスマホを持つ人は左手を右腕と胸の間に挟んでスマホを操作する腕を安定させる。すると目線だけが動き解消されます」(専門医)　日頃からの心掛けが重要。

その他 2013年10月10日 11時45分

分裂していたアニメイベントが再び一つに！ 「AnimeJapan 2014」来年3月開催

　9日、日本のアニメ産業、および関連産業の発展と復興を目的とした新たなアニメイベント「AnimeJapan 2014」が、2014年3月22日、23日に東京ビッグサイトで開催されることが都内で行われた記者会見で明らかとなった。　本イベントは毎年3月に行われている「東京国際アニメフェア」(通称:TAF)と、2010年に都の青少年健全育成条例の改正案に伴い、角川書店や講談社、集英社などを含む「コミック10社会」(現コミック11社会)がTAFと分裂して開催していた、「アニメコンテンツエキスポ」(通称:ACE)の二つを発展統合する形で、新たに開催されるアニメイベント。新たに組織された「AnimeJapan」実行委員会のもと、国内外アニメファンに向けた世界最大級のアニメイベントを目指していくという。　記者会見では、分裂する形で開催していた「東京国際アニメフェア」と「アニメコンテンツエキスポ」が、なぜ再び統合することになったのかということに質問が集中。このことに対し同イベントのプロデューサーは、「2012年・2013年と2度、TAFとACEそれぞれが開催されるに至りましたが、その中でも、納得できる形で単一開催するということについては話を続けてきました。今回は(両イベントにとって)一番いい形で開催できるという結論に至ったことでこのような発表となりました」とコメント。条例改正時に強く反発し、2011年の「東京国際アニメフェア」への出展を取りやめた角川書店代表取締役社長(現:KADOKAWA代表取締役専務)の井上伸一郎氏は今回の統合について、「根本的なところは解決されていませんが、日本動画協会、そして『コミック11社会』で自主的に運営できるようになったことが非常に大きいと思う」と回答した。　今回のイベントでは、「東京国際アニメフェア」で実行委員長であった東京都知事の名前が外れているが、そのことについては、「2002年のイベント立ち上げの時点から民間に移行していこうということで話を進めていた」と回答。ステージイベントの詳細などについては、年明けの2014年1月に発表される予定だが、アニメファンのみならず、国内外のバイヤーなどにも納得してもらえるステージを用意していくという。(齋藤雅道)

その他 2013年10月07日 15時30分

【声優の履歴書】第37回 『ケロロ軍曹』ケロロ軍曹役・渡辺 久美子

　声のお仕事である『声優』。顔の見えない裏方のお仕事でありながら、近年はアイドルとの垣根がなくなって来ており、バラエティー番組や、歌番組などに出演することも珍しくなく、注目度が増している職業である。そんな人気声優をフィーチャーするこの連載。第37回目としてお届けするのは渡辺 久美子。　1985年に、TVアニメ『六三四の剣』山脇役でデビュー。演じる役は少年役から女性役まで幅広くこなすが、比較的少年役が目立つ。TVアニメ『機動戦士ガンダムΖΖ』、TVアニメ『めぞん一刻』などの少年役を経て、1990年に「勇者シリーズ」のTVアニメ『勇者エクスカイザー』星川コウタ役に抜擢され初主役を果たす。その後、TVアニメ『忍たま乱太郎』皆本金吾役、いがらしみきお原作・TVアニメ『ほのぼの』主人公・ほのぼの役、TVアニメ『爆走兄弟レッツ＆ゴー!!』J役などのメインキャラを演じる。なお、少女役の初主役は、いがらしゆみこが漫画版を担当した、TVアニメ『ムカムカパラダイス』での鹿谷初葉役である。　代表作は、TVアニメ『ケロロ軍曹』ケロロ役、『あたしンち』母役、『機動戦士Vガンダム』カテジナ・ルース役。カテジナは、ガンダムシリーズでも悪女として名高いキャラクターであり、視聴者にも衝撃を与え、渡辺自身も「あんなひどい女はみたことがない」とコメントしている。他にもTVアニメ『ブレンパワード』、TVアニメ『∀ガンダム』など富野由悠季の作品に多数参加している。声優以外では新人の頃にモグラ叩きの「ワニワニパニック」の声を当ているなど多彩である。　私生活では、同じく声優、音響監督で活躍する辻谷耕史と2012年の7月に結婚している。二人は、2000年にスタートした高橋留美子原作・TVアニメ『犬夜叉』で弥勒役(辻谷演じる)と七宝役(渡辺演じる)で共演している。2人は同時期にデビューしているが、『犬夜叉』で出会うまではほとんど現場で顔を合わせたことがなかったという。また、アーツビジョンの1期生であり、『新世紀エヴァンゲリオン』綾波レイ役などで知られる林原めぐみ(現在は退所)の「頭が上がらない声優仲間」の一人としてあげられている。

その他 2013年10月07日 12時00分

気付かぬうちに命を縮める“メタボ状態” 食生活から見直す「高血圧性心不全」回避法(2)

　実は飯野氏のようなケースは、このストレス社会において少なくない。　某食品メーカーの販売を担当するAさん(50)は、90キロの巨漢。おまけに美食家とくる。仕事が終わると同僚と深夜の街を徘徊する日々。人間ドックでは、高血圧の心臓肥大と診断された。　何しろ、最大血圧が200で最小血圧が100なのである。加えて、酔って爆睡していると、1分近く呼吸が停止していることがあると妻に指摘されてしまった。　このままでは命にかかわる…。そこでA氏は慌てて健康情報を集めた。　医療関係者が言う。　「肥満に高血圧だと、睡眠時無呼吸症候群を発症することがとても多いんです。あの横綱の白鵬もそうでした。お酒が好きな人だと余計になりやすい。あまり知られていませんが、睡眠時無呼吸症候群は、非常に心臓へ負担をかけます。カナダの研究では、1時間に20回無呼吸になる人を放置すると、10年以内に30%の人が脳卒中や心筋梗塞などの血管障害などで、亡くなるという報告が出ているほどです」　我々の体は、生きるために血圧を微妙に、また大胆に調整している。　「血圧を上げる最大の原因はストレスです。ストレスと闘うためには血圧を上げる必要があるからです。これは、体の合目的的反応と言えます。それなのに、薬で数値だけを下げてもかえって有害です。東海大医学部の大櫛陽一教授が'06年、福島県郡山市の検診データと全国の脳梗塞を起こした人のデータを比較して、高圧治療で脳梗塞の発症率が2倍になる可能性があると指摘しました。そもそも、脳卒中は死因の15%ですが、その内訳を見ると、脳梗塞84%、脳出血13%、クモ膜下出血3%で、脳出血が全死因に占める割合はたった2%なのです」(松本氏)　さらに松本氏が、心臓を健全な状態に戻す食生活について説明する。　「食生活の改善で肥大した心臓が元通りになるかどうかはともかく、かなり負担は軽くなるはずです。血圧を下げたいなら、摂取するカロリーを減らすことです。たとえば、バターピーナッツはカロリーが高く、20粒でご飯半膳分あります。アルコールは血圧とあまり関係ありませんが、ピーナッツをつまみにビールを飲んでいると、想像以上にカロリー過多になってしまう。それより、コンニャクやソラマメなどローカロリーの食品で飲んだ方がいい」　大事を取るあまり血圧降下剤を服用すると、別の疾患が生じる恐れがある。さらに、ストレスからくるヤケ食い、昼夜逆転の生活を繰り返していれば、高血圧も心臓肥大も治らない。不安を抱えてる人は、これを機会に、覚悟を決めて生活スタイルを変えてみては？

その他 2013年10月07日 12時00分

吉本興業が元西武の石井を採用 “裏の顔”はスカウト業務？

　吉本興業が元西武の石井一久投手を契約社員で“獲得”したことが話題になっている。　石井は高校卒業採用枠がある吉本に「スポーツ推薦」で来年4月から入社することになった。3年契約で野球評論家と二足のわらじをはく。　「女房の木佐彩子は『エイジス』という個人事務所所属。そのため、石井も同じ事務所に入るとみられていた。だが、以前からタレント契約していた吉本に“再就職”とは意外な選択。西武関係者や、かつて所属していたヤクルト関係者も驚いています」(スポーツ紙記者)　ただ、これまで2億円もあった年収が「300万円」に下がる。　「テレビ局やスポーツ紙との契約で、なんとか1000万円台には持っていきたいようです」(吉本興業関係者)　それにしても、なぜ吉本は石井を採ったのか。それはスポーツ・文化人・女子アナのスカウト業務を担当させるためとみてよかろう。石井は米ドジャースやメッツなどを渡り歩き、米国野球事情にも詳しく、メリットは少なくない。　「表向きは『広報部社員』になるとみられるが“裏の顔”としてスカウト業務をこなすことになる。吉本にはひな壇芸人は腐るほどいるが、スポーツ選手や文化人は極めて少ない。そこで、石井と木佐の豊富な人脈を使って独立をしようとしているスポーツ・文化人や女子アナに接触。契約に持ち込み、人数を増やして行こうという方針でしょう」(前出・吉本興業関係者)　たしかに文化人は少ない。勝谷誠彦、森田正光、松沢成文(参院議員)、白石真澄、田中美絵子(元衆院議員)ぐらいだ。　また、木佐はラウンドリポーターを経験しているため宮里藍、上原彩子ら女子プロゴルファーの知人も多い。そこで、話題の美人女子プロゴルファーとの契約も可能だ。　ただ、気まぐれな石井だから、突然、吉本を辞めると言い出しかねない。石井採用は吉と出るか凶と出るか。

その他 2013年10月07日 11時45分

航自・小松基地でブルーインパルスがアクロバット飛行を披露

　小松市の航空自衛隊・小松基地で5日、航空祭があり、県内外から航空ファンや家族連れが訪れにぎわいをみせた。　航空祭ではF15戦闘機による編隊飛行や機動飛行をした。午後からは、ここ数回、航空祭での天候不良に泣かされていたブルーインパルスが曇り空ながら、アクロバット飛行を披露、122,000人の来場者を魅了した。(突撃軍曹)

その他 2013年10月06日 15時39分

気付かぬうちに命を縮める“メタボ状態” 食生活から見直す「高血圧性心不全」回避法(1)

　今年2月、『Dの食卓』などのヒット作で知られるゲームクリエーターの飯野賢治氏が、42歳という若さで死去したのは記憶に新しい。死因は『高血圧性心不全』だった。　飯野氏は身長175センチで体重100キロ。長い髪と巨漢がトレードマーク。　「高校中退後、ゲームソフトの会社を設立し、'95年に発売したミステリーアドベンチャーゲーム『Dの食卓』は海外でも人気を集め、約100万本を売り上げる大ヒットとなった。天才肌で仕事一本槍。NHKに出演したこともあるが、食生活も生活習慣もめちゃくちゃだったみたいです」(業界関係者)　高血圧は自覚症状がないために、「サイレント・キラー」と呼ばれ、全国で約4000万人が患っているといわれる。　「若い頃から太った体が特徴的でした。しかし、さすがにこれではまずいと“炭水化物抜きダイエット”を実践し、80キロ近くまで減量に成功。それでもまだ体重は多めでしたがね。ただ、高血圧の大きな原因である“肥満”は、解消する傾向にあったと聞いていました」(医療関係者)　飯野氏の場合、若い頃から高血圧の状態が長く続き、心臓は壁が厚くなって肥大化し、収縮する力を失っていたことが考えられる。高血圧によって動脈硬化などが進み、心臓自体の筋肉にも血液が回りにくくなる。そのため、突然心停止する危険が増していたとしても不思議はない。　血圧治療の名医として知られる関東医療クリニックの松本光正院長が言う。　「心臓というのは身長で大きさが決まります。飯野氏の場合、背中に大きな荷物を背負ったまま山を登っているに等しい体型だった。中型車にもかかわらず積載オーバーのダンプカー並みに砂利を積んでいたといえるかもしれません。したがって、アクセルを踏み込んで血圧を上げないと生きていけなかったと思います。こういう状態が続くと心臓には大きな負担が加わります。　大動脈から全身の隅々まで血液を送り出すため、心臓を強く揉みだすことになる。これが続くと心臓の筋肉は肥大します。厚くなった分だけ心臓は硬くなり、血液を拍出した後、拡張して元に戻るのに時間がかかるからです」　しかし、ここで血圧のクスリを飲むと、逆に歩けなくなると松本氏は言う。　「血圧は意味なく上がるわけではありません。積載オーバーの車を動かそうとして上げている。それをクスリで下げると、体はダウンしてしまいます。血液もドロドロだったはずです。もし、飯野氏のような患者さんがいれば、まず荷物を下ろすこと。スーパーなどの弁当は1食700キロカロリーあり、飯野氏は不要な弁当を200食分くらい体にぶら下げて歩いていたことになる。したがって、それを改善するには1日1200〜1400キロカロリーの食事にして余分な栄養を消費しなければならなかった」　飯野氏自身、炭水化物抜きダイエットを実践していたというが、松本氏は「一汁一菜」の粗食を勧める。　「今はご飯がダメだという向きがありますが、おかずをあれこれ食べる方がよくないと思います。具だくさんの味噌汁とほうれん草のおひたし、それに茶碗に軽く一膳ご飯を食べる。むしろその方がいいと思います」

その他 2013年10月06日 15時38分

本好きオヤジの幸せ本棚(73)

◎オヤジ人生にプラス1のこの1冊『ガラスの鍵』(ダシール・ハメット/池田真紀子＝訳　光文社古典新訳文庫　880円)　光文社古典新訳文庫は、2006年から'07年にかけて刊行されたドストエフスキー『カラマーゾフの兄弟』が爆発的な売れ行きを見せ、大いに話題になった文庫レーベルである。ロシア文学者・亀山郁夫による新訳版であった。出版界において海外小説の新訳が成されるのは比較的普通のことで、それはやはり時代がたてば読者は昔の言い回しについていけなくなるからだ。この文庫レーベルでは他にもディケンズ、ヘミングウェイ、フィッツジェラルドなど多くの作家が残した名作の新訳版が出ている。　ダシール・ハメットは1920年代から'30年代にアメリカで活躍したので、やはり昔の作家の部類に入るだろう。しかしその活躍後、ハードボイルド小説の始祖として尊敬され続け読み継がれてきたのだ。　ハメットといえば『マルタの鷹』が最も有名で、昨年、小鷹信光による〔改訳決定版〕がハヤカワ・ミステリ文庫から出た。ハメットをいっそう高く評価する機運が感じられる。そうすると『ガラスの鍵』も読みたくなる。原書刊行は1931年で、この新訳版が出たのは2010年。主人公は賭博師ネッド・ボーモントである。ある街で起きた殺人事件を解明しようとする。一人称ではなく徹底して情感を排した客観三人称叙述は見事と言うしかない。行間を読む、という読書の快楽を知らしめてくれる傑作だ。(中辻理夫/文芸評論家)◎気になる新刊『夜の経済学』(飯田泰之・荻上チキ/扶桑社・1365円)　日本に風俗嬢は何人いるのか？　高学歴の童貞男が幸せな理由とは？　印象論が跋扈するデータ不在の領域に、気鋭のエコノミスト＆評論家が数字を武器に鋭く切り込む。データ本として楽しみながら社会を見る目も養われる痛快な1冊。◎ゆくりなき雑誌との出会いこそ幸せなり　一風変わったマニアック過ぎる映画雑誌『映画秘宝』(洋泉社/1050円)をご紹介。雑誌コンセプトは「男が楽しめる映画雑誌」らしい。国内外のイケメン俳優を特集した女性向けのものはあるが、男性向けB級映画にこだわった雑誌はこれ1冊。その意味でも異彩を放っている。　しかも毎号、一つのテーマで誌面を構成しており、11月号は「犯罪映画」の大特集。強盗、監禁、連続・快楽殺人などの「世界の実録犯罪映画大百科」、また新作の紹介もハリウッド娯楽大作などは無視して、『天使の処刑人』『ランナウェイ/逃亡者』など、バイオレンスな作品がズラリと並んでいる。　そうかと思えば、成海璃子や中川翔子といったカルト映画が好きそうなアイドルが連載を担当するなど、これでもかというほど個性的な記事が誌面を埋める。　こんなブッ飛んだ雑誌が今時あったのか…。まさに“ゆくりなき”出会いだ。(小林明/編集プロダクション『ディラナダチ』代表)　※「ゆくりなき」…「思いがけない」の意

その他 2013年10月05日 17時59分

エヴァの類似作品でも評価の高い『ラーゼフォン』

　1995年の『エヴァンゲリオン』のヒット以降、現在のラーメン二郎とそのリスペクト店の関係のように、とりあえず複線のようなものをちりばめたエヴァンゲリオンのような作品が大量に制作される。2002年1月から9月までフジテレビ系列局で放送された『ラーゼフォン』もそのひとつだったが、他の作品が、「似たような作品だった」止まりで、忘れさられていくなか、この作品だけは少し違ったものになっている。　作品としては難解な作品設定や、主人公の置かれている立場、神話などを元ネタにした、いつ回収されるかわからない複線など、かなりの要素がエヴァンゲリオンとかぶっていると当時から話題になっており、主役メカのデザインが『勇者ライディーン』のライディーンに似ていることから、「ライディーンのエヴァ版」とも呼ばれ、放送序盤では批判も多かった。　しかし、中盤以降は独自の展開を見せ、エヴァ以上にシリアス重視になり、重い展開が話題となった。特に19話の「ブルーフレンド」は主人公アヤトに戦う意味を問いかけた残酷なエピソードどして評価が高い。終わりかたはハッピーエンドなのかバットエンドだったのかと賛否両論あるものの、「エヴァのような作品」には珍しく殆どの複線を回収。ちゃんと広げた風呂敷を畳んで決着をつけたアニメとしてアニメファンには記憶されることとなった。　また、この作品は放送開始からしばらくは夕方枠で放送されていたが、後に深夜枠に移動。この作品以降、フジテレビでも深夜アニメ数が増えていった。(斎藤雅道)

その他 2013年10月05日 12時00分

喘息も引き起こす“秋の花粉症”にご用心

　スギやヒノキの花粉症の季節は終わっているというのに、また鼻がムズムズしだしたという人が増えている。今年は、“秋の花粉症”が大流行中なのだ。　「秋の花粉症は、ブタクサやヨモギなどのキク科の雑草、カナムグラというアサ科の雑草の花粉が原因です。通常は8月頃から日本各地で飛び始め、9月中にピークを迎え10月まで続くといわれています」(世田谷井上病院・井上毅一理事長)　これらの雑草の花粉はスギ花粉症に比べ飛散量も少なく、高い木であるスギと異なる草花のため、飛散範囲も狭く症状は軽いといわれている。しかし、どうやら今年は状況が違うようなのだ。　「9月と10月も全国的に例年より気温が高く、降水量が多い。その影響で、9月にピークを迎えるはずの花粉飛散が10月にずれ込みそうなのです。“春の花粉症”で悩んでいる人は、特に注意した方がいいでしょう」(健康ライター)　雑草だけに繁殖力は強く、道路脇や公園、河川敷、あるいは都市のコンクリートの隙間まで日本全国に広く分布しているので、たちが悪い。　「ブタクサの花粉などは、太陽が昇り始める早朝から午前中にかけて多量に飛散する傾向にあるそうです。したがって、症状がひどい方は、特に晴れた日の午前中は土手や公園などのジョギングやウオーキングを避けた方がいいと思います。予防策は“春の花粉症”と同じく、マスクや花粉症対策のメガネをかけること。マスクは水で湿らせると効果的です。まつ毛にも付着するので、帰宅したら水でよく顔を洗うことも必要です」(前出・井上理事長)　また、花粉症と無縁だと思っている人も、突如症状が表れるため要注意だ。　「雑草は花粉が小さく肺まで入りやすいので、アレルギー性の気管支喘息になることもありますから、油断できません」(同)　結局、1年間花粉で悩まされることになるのか。