その他 2015年03月24日 11時00分

集中力欠如、物忘れの不安を解消 脳を鍛え直すトレーニング法(2)

　また、違った角度から脳の活性化を促すのは、東京多摩総合医療センター・神経外科担当医だ。「〜をしたい」という能動的な思考が脳への刺激となり、脳のあらゆる部位の成長を促すためのカギになるという。　「よく聞くと思いますが、女性が齢をとっても元気なのは“おしゃれをしたい”“美味しいものを食べたい”など好奇心が強いためです。一方、男性は50歳を過ぎる頃から性欲にしても食欲にしろ、欲求が低下していきます。例えば、聞きたいという主体的な意思がない状態で情報を入れても、耳には届きますが理解する“脳番地”と連携しない。つまり、欲求が枯れると脳も枯れていくわけです。男性がやるべき“脳活”は計算ドリルではなく、まず欲求を喚起させることではないでしょうか」　この担当医は、“欲求の喚起”は難しく考えることはないという。　例えば、通勤も習慣の一つだが、散歩や買い物などへ行くとき、ルートを変えて歩いてみると目に入る物が新鮮になり、視覚系脳番地に刺激を与えることになる。この視覚系脳番地は、目で見た光景などを覚える働きをし、初めての道で目的場所を探すのは視覚記憶が働く。これを鍛えると認知症予防にもなるという。　もう一つは、自分好みの居酒屋やバーの新規開拓をするために、見たり探したりすると集中力を強くする機能を持つ思考系を刺激。　さらに、情報を理解するときに働く理解系脳も連動して動くので、欲求を選ぶ力も鍛えられる。　また、欲求が膨らむという点では、デパ地下や文具専門店などの散策もいい。最初は興味が無くても、色とりどりの商品を眺めているうちに、いつの間にか「美味しそう」「これ買ってみようかな」など欲求が膨らんでくる。見るという視覚系脳番地は感情系脳番地と結びつきやすい側面がある。肯定的な感情が引き金となり、新たな欲求が生まれる。　その他、パソコンばかり見て視覚を酷使している人は、好きな音楽を聴く、話すことの多い人は聞く側に回るなど、反対の脳番地の場所を使うようにするのも効果的だ。　最後に“脳トレ”の研究を続けている脳神経内科の専門医・平川恒久氏に「脳の効果的な働きを促す四つの心構え」を挙げて貰った。　●その日、一日の出来事を思い出す…記憶力アップに役立つ方法である。その日朝から寝るまでにあった出来事を一つひとつ思い出して言葉にしておく。　●頭の回転を鍛える食べ物はない…よく「○○はダイエットに良い」と聞くが、それらが本当なら今ごろ日本人は全員がスリムになっている。同じように頭の回転がよくなる食べ物があれば悩む人はいない。結局、「体にいい食べ物は脳にもいい食べ物」という認識を持つこと。　●睡眠をしっかり取る…脳にも休息(睡眠)を与えないと、頭の回転スピードは遅くなる。ごく普通に良いとされる生活リズムを守り、バランスの良い食事＋睡眠が大切。　●人とのコミュニケーションを増やす…人と話すという事は、「その人に情報を伝える」という作業になる。そこには「表現力や伝わりやすさ」を思考するし、相手の言葉を聞くという作業も必要になる。　それは脳番地をフルに使うことになり、脳を鍛えることにも繋がるのだ。　「結局のところ学習効率、仕事の効率、競技のパフォーマンスを高めたいと思ったら、まず脳や神経のコンディションを整えて、能力を発揮できる状態にすることです」(平川さん)　人間の脳も体も、努力しない限り衰退の一途を辿ることを自覚しよう。

その他 2015年03月23日 11時45分

「AnimeJapan 2015」に伝統工芸とコラボしたアニメグッズなどが登場

　21、22日の2日間に渡り東京ビッグサイトで「AnimeJapan(アニメジャパン) 2015」が行われた。　今回は、通常のイベント日に加え、商談専用に、ビッグサイト会議棟にビジネスエリアを設置し、20日にビジネスデーをもうけるなど、新しい試みがみられた。また、一部エリアをキッズゾーンとし、そのエリアのみは入場をファミリー限定にするなど、混雑緩和の為の動きもあった。　新作アニメ発表や人気アニメのステージイベントの他にも、今回はアニメや声優に関したラジオ番組から優秀な作品を選ぶという、「第1回アニラジアワード」の受賞式を行うなど、ラジオ関連のステージイベントも充実しており、来場者を楽しませていた。　アニメのコラボイベントも今回は目立ち、「アニメと伝統工芸品のコラボ」では、伝統工芸品とコラボしたアニメグッズの展示・販売を行った。　コラボ商品の内容としては、有田焼で製作された『ちびまるこちゃん』の湯のみや、『繰繰れ！コックリさん』に登場する妖怪に、信楽という化け狸がいることにちなんだのか、信楽焼きで仕上げた箸置を販売するなど、普段ではあまり見ることの出来ない、ユニークなアニメグッズが多かった。　これらのコラボ商品で特に目を引いたのが、ガンダムの金屏風で、東京墨田区の片岡屏風店が製作。ちゃんと金箔を貼った、細かい手順に則った本格的な屏風で、値段はなんと120万円。会場では3点限定で販売を行っていた。(斎藤雅道)

その他 2015年03月23日 11時00分

集中力欠如、物忘れの不安を解消 脳を鍛え直すトレーニング法(1)

　これまで、MRIなどで延べ1万人以上の脳の画像を見てきた久富茂樹医学博士が言う。　「50歳を境に脳は老化していきますが、特に危ないのは男性です。脳には感情を司る部分、思考に関する部分など同じ働きをする細胞同士が集まり、大きく八つのエリア(脳番地)に分けられます。それらが互いに連携することで働きを強めますが、多くの人は生活習慣や脳の癖によって偏った使い方をしている。中でもサラリーマンは、1日の大半を仕事に費やし、作業がルーティン化してしまい、仕事以外の時間を持てない状況にあります。すなわち同じ“脳番地”しか使っていない傾向が強く、これだと使わないエリアは錆びてしまうのです」　もちろん、仕事をする会社員や受験生は、毎日5〜6時間前後、学習に励んでいることになり、それ自体が頭を鍛えていることになっていることは言うまでもない。　ただし、別の専門家はこう説明をする。　「さらに脳を活性化できる方法があるとしたら？　実践しないともったいないですよね。実践しているかしてないか。その違いだけでライバルに大きく差を付け、偏差値の判定も大きく向上することが見込めるなら、実践しない方が損をすることになります」　とは言っても、脳のことを理解するのは難しい。果たしてどこをどう鍛えればいいのか。　ある専門家はこう言う。　「脳科学を研究している者から言わせると、脳を鍛えるべき部位は、まずは『前頭葉』と同時に『海馬』や『右脳』になります。他の部位も大切ですが、とりあえずこの三つを押さえておけば安心という事になります」　頭を鍛える方法として、この専門家は次のことを挙げている。(1)音読をする。(2)読書をする。(3)簡単な計算をする。(4)腹式呼吸をする。(5)クラシック音楽を聴く。(6)足を使った有酸素運動をする。(7)足裏や手のひらを刺激する。(8)会話をする。　「これらのことは、家にいながら無料でできる。もし有料で行うとすれば、速読や速聴の講座を受けてみる方法もあります。速読ではコンピューター画面を使ったトレーニングがある。速聴では、2倍速や3倍速などの音声を聴くことで、左脳の側頭葉にあるウェルニッケ野(大脳の一部。他人の言語を理解する)が活性化します」(同)　しかし、一番のオススメは音読だという。文字を読みながら声も出すこと。これで視覚、聴覚、体性感覚(ノドやアゴ、顔の筋肉)といった感覚器官が使われ、耳から自分の声が入ってくると、しっかりと集中し記憶力が倍増することは間違いないという。

その他 2015年03月20日 14時00分

専門医に聞け！ Q＆A パソコンによる眼精疲労対策

　Q：仕事の大半はパソコンを使って行うからでしょうか、目の疲れがひどく目の奥が痛むし、頭痛や肩こりもあり、吐き気をもよおすこともあります。対策法を教えてください。(29歳・IT関連会社勤務)　A：単なる目の疲れと眼精疲労は違います。医学用語としての眼精疲労は、目がかすれたり目の奥に痛みを感じたりする上に、肩こりや頭痛、不眠や吐き気、食欲不振などが起こり、睡眠をとっても症状が回復しない重篤な状態をいいます。　ご質問の方も眼精疲労でしょう。眼精疲労を解消するには、パソコンを使う時間を減らせばよいわけですが、仕事の場合はそうはいかないでしょう。そこで、うまく折り合っていくことが求められます。　まず、対策の一つに眼精疲労予防レンズがあります。これは特殊な加工がなされており、光のまぶしさを和らげ、優しい光だけを目に届けます。そのため、目の疲労も軽減するというのです。　このレンズを装着したメガネを私もパソコン操作時に使うようになってから、眼精疲労が起きなくなりました。このメガネはインターネットでも購入できます。度なしのものだけでなく、度付きのものもあります。●目を温めたり、目の周りを押したりするのも有効　パソコンに付ける「液晶モニター保護フィルター」もあります。液晶モニターから受ける可視光線、ブルーライトが目を疲れさせるといわれています。　このフィルターはブルーライトを何十%かカットします。適度な明るさに調整され、至近距離で画面を見続けても目が受ける刺激は和らげられ、目が疲れないと言います。　自分で行う方法として、温かい蒸しタオルを目の上にあてるのも効果的です。蒸しタオルは、タオルを濡らしてからレンジで温めます。また、目の周りには目に関係するツボがあります。目の周囲を押したり揉んだりしましょう。　パソコンの操作時は、画面を注視するので、目を動かさないし、まばたきの回数も減ります。そこで、上下左右を見て最後に8の字を描き、それを目で追い、目を動かしましょう。　指を鼻の前に立て、その指を遠くに動かし、それを目で追いかけて寄り目にする方法も役立ちます。以上の方法を組み合わせて対策するとよいでしょう。なお、睡眠は十分とるようにしてください。睡眠は健康を維持増進する基本です。首藤紳介氏(表参道首藤クリニック院長)　久留米大学病院小児科、大分こども病院、聖マリア病院、湯島清水坂クリニック等の勤務を経て、表参道首藤クリニック院長。自然療法や代替医療をはじめ、水素温熱免疫療法や再生医療(臍帯血幹細胞治療)などの高度先進医療を実践。

その他 2015年03月19日 15時59分

【声優の履歴書】第85回『ムーミン』ミイ役、『忍者ハットリくん』ハットリカンゾウ役を演じた堀絢子

　声のお仕事である『声優』。顔の見えない裏方のお仕事でありながら、近年はアイドルとの垣根がなくなって来ており、バラエティー番組や、歌番組などに出演することも珍しくなく麻生美代子、注目度が増している職業である。そんな人気声優をフィーチャーするこの連載。第85回目としてお届けするのは、堀 絢子。　　子供の頃に聞いたNHKラジオで、リスナー役をしていた高橋和枝(『サザエさん』磯野カツオ役＜2代目＞など)に憧れ役者を志す。しかし母親の猛反対を受け、内緒で児童劇団に入り、アルバイトをして台詞や歌、踊りの個人レッスンなども受ける。女優としてデビューを果たすと、来る仕事は全て受けるというスタンスで、吹き替えの仕事に出会うことになる。　声優としての代表作は、1971年『新オバケのQ太郎』主人公・Q太郎役、1981年『忍者ハットリくん』主人公・ハットリカンゾウ役、1989年『チンプイ』主人公・チンプイ役など、藤子アニメの主人公を多数演じている。　印象に残っている役は、キャラクターとの相性が良かったという1969年『ムーミン』ミイ役と、『忍者ハットリくん』ハットリカンゾウ役である。『ハットリくん』では、OPテーマ「忍者ハットリくん」も歌い、語尾の「ニンニン」という決めゼリフは堀のアドリブで、そこから派生して「ニンともかんとも」や「ニントトット、ニンニン」といった更なるアドリブが誕生したという逸話がある。2013年には、『NINJAハットリくん リターンズ』としてインドから逆輸入版され25年ぶりに新作で復活し、旧作より堀が続投している。　この様に、少年・少女役が目立つが、1978年『ピンクレディー物語 栄光の天使たち』増田啓子・ケイ役で大人の女性を、2003年PlayStation 2用シミュレーションRPG『ゲゲゲの鬼太郎 異聞妖怪奇譚』では、高齢の砂かけ婆役を演じるなど役の幅は広い。　ライフワークとして、反戦劇である舞台『朝ちゃん』を1989年より公演している。原爆で軍医であった父親を失い「次の世代に命の大切さだけは伝えていきたい」という気持ちから始め、「反戦」にひっかけて半千回＝500回公演を目指している。

その他 2015年03月19日 15時30分

秋葉原を騒がせている注目アイドル！ 電ジタル少女アンドロイド斬虎(キリコ)を直撃

　携帯電話を買ったら付いてくるという夢のアンドロイド少女。秋葉原のライブイベントで、異色なキャラで注目を浴びている異色のアイドルグループ「電ジタル(デジタル)少女」だ。今回は、その中でも、キュートなルックスで話題の斬虎チャンに登場してもらったゾ。　−−電ジタル少女とはどういったグループなのでしょうか　斬虎「グループではありません。現在20体ほど製造されていますが、それぞれが携帯電話を購入されたご主人様の元で活動しています。私の機体番号は、08E号機です」　−−活動内容は？　斬虎「ご主人様の携帯電話と一体になり、サポートします。赤外線通信機能などがついているため、受信したデータを直に紙に書くなどが出来ます」　−−ご主人様が外出するときは？　斬虎「ご主人様の後をついていきます」　−−どこまでも？　斬虎「携帯を持ち歩く限りは、どこまでもです」　−−こんなにカワイイアンドロイドがいたら、ご主人様は携帯機能としてではなく、いかがわしいことに使おうとしませんか？　斬虎「私たちに触ることは出来ません。触ると防御システムが発動し、人間の約20倍の力で殴るようにプラグラムされています」　−−20倍！　殴られたら大変ですね…。　斬虎「過去に実際に殴られたご主人様は、全身打撲で入院生活となりました」　−−それは怖い。レンタル期間があるとのことですが？　斬虎「1年間限定です。その後は回収され、私の記憶はリセットされてしまいます」　−−ええっ。それは切なくないですか？　斬虎「アンドロイドなので、そういった人間の感情は分かりません。ただ、1年間限定の出会いと、もどかしい気持ちをご主人様に味わっていただくことが、私たちが製造された目的でもあります」　−−ある意味、とことんまでピュアな感情を味わえるわけですね。アイドル活動としてはどのような活動を？　斬虎「千葉テレビ『マジかよ』にレギュラー出演している他、ライブイベントやクラブイベントに参加しています。ライブでは他の電ジタル少女とも一緒に活動しています」　−−イベントに握手会はありますか？　斬虎「触られると人間の約20倍の力で殴るようにプラグラムされていますので、握手はできません」　−−そうですか…。それでも最近はファンも増えているようですね。　斬虎「私が人間だったなら、きっと大変嬉しい気持ちになっていると思います」　−−ありがとうございました■斬虎(キリコ)プロフール機体番号　08E5号機生年月日(設定)　1998年1月19日(17歳)身長　160cm3サイズ　すべて人並み特技　赤外線通信(受信した内容を紙に書き出してお手伝い)Twitter :https://twitter.com/kaoriiinu125ブログ：http://ameblo.jp/dejitarukiriko/千葉テレビ『マジかよ!!』レギュラー出演(毎週金曜日朝10:30〜)

その他 2015年03月19日 14時00分

ゲームアプリで自衛隊に“疑似体験入隊”

　防衛省は、自衛官が職業対象として広く意識されることを目的とした活動の一環として、スマートフォン向けゲームアプリ「自衛隊コレクション(Jコレ)」の提供を3月18日(水)に開始した。　本アプリは自衛官が職業対象として広く意識されるよう、若年層を中心に自衛隊に対して親近感を持ってもらうことを目指して開発され、ゲームを通じて陸海空自衛隊の様々な職種職域を疑似体験してもらえる内容となっている。自衛隊の職種職域は幅広く、多くの人にとって活躍できるチャンスがある点について伝えすることを狙いとしている。　同ゲームは、部屋に飾ってあるはずの「自衛官フィギュア」が、家人が留守中の一軒家で動き出すところからストーリーがスタート。「家庭菜園をカラスから守る」など、プレーヤーには「留守中の一軒家を守る」ためのミッションが課される。自衛官フィギュアを操って、ミッションをクリアすることで家の平和を守るというもの。また、ゲームは指一本で操作可能で、誰にでも気軽に楽しむことができる。　本アプリの紹介動画として「いま、守るとき」篇を3月18日(水)に、自衛官募集ホームページにて公開。現役の自衛隊員および装備(10式戦車、F-2戦闘機など)が登場して、本アプリを紹介。自衛隊員は本動画のために撮影を行っており、海上自衛隊バージョンでは“海自の歌姫”としても知られる三宅由佳莉隊員も出演している。「いま、守るとき」篇 オリジナル版： http://youtu.be/wANQJfZolks「いま、守るとき」篇 陸上自衛隊版： http://youtu.be/kjCwvqFelE0「いま、守るとき」篇 海上自衛隊版： http://youtu.be/wdikphWVraA「いま、守るとき」篇 航空自衛隊版： http://youtu.be/DMPAIOWP2VA

その他 2015年03月19日 14時00分

自己診断による悪循環を防ぐ医者との上手なコミュニケーション(2)

　こうした声を、医師側はどう受け止めているのか。　医学教育、医師のコミュニケーションスキル向上について研究する医学博士・内浦尚之氏はこう語る。　「患者さん側のQOLを高めたい、心情を理解して欲しいという思いと、生命を救うことを最優先し、問題を論理的・合理的に解決しようとする医療の文化のずれを感じます。患者と医師の会話は、価値感や文化の違う“異文化コミュニケーション”のようなものと考えてみるとわかりやすいのではないでしょうか。医師も患者さんの心情を理解し、患者さんにも医師の現実を理解していただき、お互いに折り合いをつけて、歩み寄ることが大切だと思います」　しかし、果たして患者側にそんな余裕があるのだろうか。一般人には理解しがたい部分もあるが、お互いコミュニケーションをいかに大切にするか、やはりそこが問われているように思える。　一方、がん患者に限らず病を抱える多くの受診者に対し「医療者へ痛みや辛さを上手に伝える」ことの重要性を説き、「病状と困っていることを結び付けて上手に伝える」必要性を説くのが、医療ジャーナリストの深見純一氏だ。　「私もいろいろ医療機関を取材で回るのですが、患者さんも、医師に全部“お任せ”では、治療中や治療後の体の異変を的確にとらえにくい。病んでいる自分を上手に表現できないでいるうちに、自己診断で悪い方へ悪い方へと自分を追い込んでしまう事があるんです。治療を受ける場合も、症状をできるだけ詳細に医師に伝えることが大切です。医療者側も、むしろ教えて欲しいと思っているのです」　また別の専門家は、医師の時間に限りがある中で、自らの病状を上手に伝える法として「誰が」「何を」「いつ」「どこで」「なぜ」「どのように」の、いわゆる“5W1H”を考えておく必要があるという。　「痛みも、単に“痛い”ではなく、いつからか、どんなふうになど。そして治療がスタートした後は、治療前の変化です。例えば薬を服用したとき痛みはどうなったか、など。医師を前にすると、緊張してきちんと伝えられなかったこともあるかもしれないので、メモやノートに前もって書いておき、その通りに話すといいでしょう」　さらに「○○○(の症状)で、×××できない」と、症状と困っていることを結び付けて話すとよい。「痛くてトイレにも行けない。眠れない」などだ。　「生活上で困っていることが具体的に伝われば、どの程度のダメージなのかわかりやすい。患者、家族、医療従事者が、同じ目的を持ち、今後の生活を考えた最善の治療を行っていけるはずです」(同)　“言葉の処方箋”ではないが、信頼すべき医師の、たった一言で気が楽になり、病状も落ち着く場合もある。重大病を疑い不安だったが、検査をして“異常なし”が証明されれば症状も収まる。　医者と患者のコミュニケーションが上手くいけば治療もスムーズ。患者も“医者任せ”でなく、自らの病状を上手に表現しよう。

その他 2015年03月18日 16時00分

浅草Theとさや85ライブに赤いカッパ出現

　日曜日の浅草に赤いカッパが出現!?　15日、東京・台東区浅草で行われたバンド「浅草Theとさや85」 のライブに突然、赤いカッパが出現。この姿で路上を歩いてライブステージに上がった“カッパ”に周囲が騒然とする場面があった。　浅草Theとさや85は、多くの芸能人が足繁く訪れることで有名な浅草の焼肉店「炭火焼肉　本とさや」のオーナー・三浦英一氏がボーカルを務めるバンド。頑固なまでに食の道を追究するロックな焼き肉店店主が、45歳のとき初めて手にしたギターで音楽活動を始め、熱い魂そのままにバンド活動に発展したものだという。メンバーはドラムの庄田“SHOW”浩、キーボード・SATOSHI、ギター・永井秀樹とカッパ姿のベース「まっかっぱ」。東京・高円寺のライブハウス「Club ROOTS!」の店長というウラの顔も持つ人物だという。　よく見ると明らかに「着ぐるみ」と分かる赤カッパなのだが、制作には、ビートたけしのバラエティ番組の着ぐるみなどを手がける世界的造形師によるものだそうで、「採寸からやってもらった」(まっかっぱ談)という完全ハンドメイドで、制作費はウン十万円かかったとか。ライブでは、さぞ動きやすい造りになっているのかと思いきや、実際のまかっぱは汗だくで、観客から「甲羅に水が必要なんじゃないか」と指摘される始末…。思った以上にタイヘンそうだ。　なぜいまカッパなのか？　実はこのバンド、浅草からほど近い合羽橋道具街のテーマソング「かっぱ橋道具街」を演奏しているという。そのあたりから来ているのだろうか。ともあれ、汗だくライブ終了後に三浦氏は「5月に予定している次回のライブでは、カッパが増えるかもしれないな」と意味深なコメント。周りのメンバーがそそくさといなくなったのは言うまでもない。

その他 2015年03月18日 14時00分

自己診断による悪循環を防ぐ医者との上手なコミュニケーション(1)

　昔から「病は気から」という言葉があるが、病人自身が深く心配するあまり、症状を大きくしてしまうことがある。とくに心配性の人は、ちょっとした異変にも敏感に反応し、悪い方へ悪い方へと考えようとする。結果として、体のあちこちに“重病の疑い”を抱え込んでしまう。　しかし、こうした要因の裏に、受診した医者の言葉によって「落胆と不信に追いやられる」こともある。悩み苦しむ患者が優しい言葉を求めているのに、それに応え切れない医者のコミュニケーション力のなさも問題だと指摘する専門家もいる。　「患者さんや家族にとって、医師とのコミュニケーションがうまくとれるかどうかは、治療法の選択や決定の際にはもちろん、治療後の精神状態やQOL(＝生活の質)にまで関わる問題です」　と、専医の一人は言う。　ある医療機関が実施したアンケート調査でも、通院先を変えた一般の患者742人の半数以上が「医師とのコミュニケーションが取れないこと」を理由に挙げている。その主な中身を見ると−−。(1)診療時間が短くてゆっくり会話ができない。(2)対等な立場で話ができる雰囲気がない。(3)話し声が筒抜けで落ち着いて話せない。(4)何を質問してよいかわからない。　などの四つが多く見られる。このように、一般の患者でも医師とのコミュニケーションギャップを感じていることがわかる。　中でも、深刻ながん体験者の場合は、どのような場面で医師とのコミュニケーションが取れないと感じているのか。　1991年に発足した乳がん体験者の会の田中伸子事務局長はこう語る。　「診察時間が短いこともあるでしょうが、医師がカルテやパソコンの画面から顔を上げず患者の顔も見ずに話をするので、医師に聞きたくても聞けない、取りつく島が無い、という訴えが非常に多いのです。似たような悩みとして『医師がそっけない』、『フランクに話せる雰囲気がない』、『緊張して質問できない』、『医師が冷ややかなので、その場で固まってしまい、言われるまま何も聞かずに帰ってきた』などの声も多いですね」　短時間に多くの患者に対応しようとする医師の見えないバリアの前で、何も言えない患者が多いことが明らかにされている。　「医師から納得のいく説明を受けられないということを聞きますが、患者さんが術後の血液検査やCTなどの結果を聞きに行くと、『大丈夫』の一言で片づけられてしまい、何が大丈夫なのかよくわからない。わかりやすい説明をしてもらえれば、安心感が得られ医師といい関係が保てるのに、と感じている患者さんは少なくありません」　乳がんの手術を受けた主婦・B子さん(48)も、そんな体験をしている。　「手術後1、2年は、どこかが痛いと再発では？　と心配になります。術後の外来でここが痛い、あそこが痛いと訴えました。すると『またか』という顔で『中年女性はよくそういう反応をするね。更年期じゃないの？』と言われショックでした。それ以来、聞かれたことしか答えないようになりました」