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庄司ゆうこのポジティブ・ヨガ 『ナマステ〜』

 毎日暑いですねぇー(*_*) 皆さん、夏バテとかしてないですか??

 私は相変わらず仕事&ヨガに、毎日アクティブに動いてるので、元気いっぱいですよぉー\^o^/

 最近はうちのママにも週1ペースでヨガ教えてまぁす♪リアルライブでは、ママ初登場ですね(笑)。私のblog、『ポジ☆ポジ☆ポジティブ』ではしょっちゅう登場してるから、最近ではママファンも増えてるみたいですf^_^;

 ママは私と違って、体がめちゃくちゃ硬いから、ポーズ教えるのが凄く大変(T_T)
 けど私がインストラクターの資格をとってから、週1ペースで少しずつ教えていってるから、だんだん柔らかくなってきたよ☆これは終わった後に撮った写真です★

 安楽座になって、胸の前で手を合わせて、『ナマステ〜』って言ってから終わりますp(^^)q 親子でヨガを楽しんじゃってるよん◎^∇^◎

 私もママも花柄大好きだから、ヨガマットも花柄にしちゃいました♪ 今は一枚しかないから、ママ用にもう一枚欲しいな★

 マットがあれば、公園やビーチ、色んなところに行ってヨガ出来ちゃうからね!(^^)!
 暑いからこそ、体いっぱい動かして、たくさん汗かいていきましょう(^O^)/

《★庄司 ゆうこ★プロフィール》
1984年2月22日、兵庫県生まれ。T160 B86 W57 H84 B型
趣味=ヨガ、カラオケ
特技=ダーツ、マッサージ
2010年最強レースクイーン図鑑掲載中、『出番ですよ!「美女の館」』(千葉テレビ)レギュラー出演中、ZIP-FM 「MORNING CHARGE」(毎週金曜日)レギュラー出演中、「サーキットの狼」イメージガール、CM「キング観光」、ムック「庄司ゆうこのセクシー・ヨガ」(グローバル・エディット)、DVD「Sweet place」(竹書房)、写真集「February 22」(双葉社)など多数
オフィシャルブログ=ポジ☆ポジ☆ポジティブ(http://ameblo.jp/shojiyuko/)

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