その他 2012年12月04日 12時00分

アスリートも陥る！ 「突然死」を回避する“脱メタボ”運動法(2)

　会社勤めのAさん(49)とBさん(52)の例を紹介しよう。　Aさんの場合、身長16センチ、体重75キロと太目の体型だ。医者からはメタボと診断され、体重減を進言されていた。　本来は食事制限が必要なのだが、ここにメスを入れるとストレスが溜まる。そこで発想の転換をしようと、とにかく運動だけをやろうと考えたAさん。週2回、40キロのサイクリングを1年半続けて、体重を65キロに。10キロの減量に成功した。　「自転車に乗ることを生活の中心に捉えたのがよかった。そんな気持ちが強かったせいか、初めて“休肝日”を設けることができました。酒を飲まなければ、つまみの量も減り、おのずと食事のカロリーが落ちます。さらに運動でのカロリー消費が重なって体重を落とすこともできました」(Aさん)　それまで毎日ビールを飲み、焼酎3合は飲んでいたが朝、酒が残っていると、息苦しく自転車に乗ることが出来ない。「とにかく乗る」という一心で、週2回の休肝日を確保したという。　「お陰様で、今は飲むときは飲みたいだけ飲み、食べるときは食べたいだけ食べて食事制限はしていません。食べたら自転車で“カロリーを消費すればいい”くらいの気持ちでいます」　とAさんは自信に満ちた笑顔を浮かべる。　またBさんも、生活習慣病を指摘され、一念発起で始めたジョギングで体質が大幅に改善するまでにこぎ着けた。　「始めて約1年ですね。最初は距離や時間を決めず、マイペースで走った。それでも疲れるから、走るのは週2回だけ。体力に合わせながら、距離と時間を延ばし、今は1時間に10キロくらい走っています」(Bさん)　Aさんも、Bさんも共通しているのは、「仕事とプライベートを両立させながら運動するには週2日が限界。毎日やらなくても、その日にしっかり運動すれば十分」ということだ。　ここでも「無理のある強い運動は不要」とし、自分のリズムに合った運動を楽しく、続けることの大切さが認識できるのではないだろうか。　しかし、周囲に「もっと運動したらどうか」とけしかけられ、“その気に”なったのはいいが、血圧や血糖値などが高い人は自覚と注意が肝要だ。「心筋梗塞」「脳梗塞」のリスクが高く、自己流の運動は、かえって命に関わる可能性があるといわれる。理学療法士など、専門家のアドバイスを参考にした運動を行うべきだ。　'07年、メタボ解消のためジョギングしていた男性(当時47歳)は、急性虚血性疾患で突然死。タレントの松村邦洋(同41)も'09年、東京マラソンに出場中に急性心筋梗塞を起こし、危ういところを救われた。　また、強健なアスリートでも、激しい練習中の“突然死”が多い。今年4月、水泳の北島康介選手の最大のライバル、アレクサンドル・ダーレオーエン選手(当時26)が心不全で急死した。サッカーでは2011年、元日本代表の松田直樹選手(当時34)が練習中に倒れ突然死するなど悲劇の例は決して少なくない。　いずれにせよ、ジョギングなど運動をする前のウオームアップは重要で、決して無理をしない事である。

芸能 2012年12月04日 11時45分

出馬して強敵に挑む山本太郎

　昨年の震災以降反原発活動に力を注ぎ、代表兼1人だけの党員として「新党　今はひとり」を結成し衆院選への出馬を表明していた俳優の山本太郎が3日、ツイッターに「杉並で闘う」と書き込み東京8区からの立候補を表明。同選挙区で圧倒的な強さを誇る前職の自民党・石原伸晃前幹事長に挑むことになった。　党員1人のため、比例・選挙区への重複立候補ができないため、どのような形で出馬するかが注目されていた山本だが、公示日前日の3日の夕方、ツイッターを更新し「杉並で闘う。石原伸晃さんの選挙区」と東京8区からの出馬を表明。同選挙区は、前職の石原氏が1996年から5回の選挙に連続で勝利し、圧倒的な強さを見せつけ、自民党に逆風が吹いた2009年の衆院選でも、石原氏は次点に3万票以上の大差をつけ当選。それを踏まえて山本は「交代時の逆境下でもダブルスコアで勝利した東京最強の人」とつづった。　出馬宣言に続いた書き込みでは、「共産党本部の方には、調整はできないが脱原発を一日も実現できる様、お互い頑張りましょうとお言葉頂戴いたしました」。さらに、同日の午後に更新したツイッターでは「大きな党から比例と重複で持ち掛けられていた。比例であれば全国で党名を書いて貰えば党内の議員を国会に送る事が出来る。10〜20は見込めると」と明かしたが、1人政党での出馬を決めた理由を「だがそうする事によって、今まで市民の声を届け続けてきてくれた人々の議席を失わせる事に繋がる。脱原発同士で議席を争うわけにいかない。ひとりで行く」と説明した。 　「同選挙区での出馬をにおわせるように山本は2日付けのツイッターに維新代表で前東京都知事の慎太郎氏も含めてか、『石原ファミリーに政治から退いていただこう。のんびりヨットで旅でもしていただこう』と書き込んでいた。伸晃氏は9月の自民総裁選でいいところなく敗れ、さらにテレビ番組で、東京電力の福島第一原発事故により汚染された土壌の保管先について『福島原発第一サティアンしかない』と発言するなど失言も目立っているだけに、今回は苦戦必死」(永田町関係者)　そんな状況の伸晃氏にとって、知名度のある山本はかなり嫌な対抗馬になりそうだ。

芸能 2012年12月04日 11時45分

賛否両論 ビストロスマップでSKE48のキスがなかった！

　名古屋・栄を中心に活動するSKE48が、3日に放送された『SMAP×SMAP』(フジテレビ)の人気コーナー「BISTRO SMAP」にゲストとして出演。この放送がファンの間で賛否両論を呼んでいる。　「BISTRO SMAP」はSMAPのメンバーが二つに分かれて、ゲストの注文したお題で料理対決を行い、勝ったチームは、ゲストからキスをプレゼントされるというもの。ただ、今回の対決では、なんと両チーム引き分けという結果。この判定は非常に異例であり、SKE48のキスはなかった。　「これまで、AKB48では過去に柏木由紀がPVでキスシーンを演じたり、前田敦子(今年8月に卒業)がドラマでキスシーンを行った際に、ショックを隠せないファンが続出。今回はファンに配慮したのでは」(アイドルライター)　恋愛禁止とされているアイドルグループだけに、バラエティ番組でのキスは刺激が強すぎるという配慮だったのかもしれないが、その一方で、「(松井)玲奈ちゃんのキス顔が見れると思ったのに…」と残念に思うファンも。　キス顔は見てみたいけど、キスはして欲しくない…アイドルファンの心理は難しい。

芸能 2012年12月04日 11時45分

流行語大賞は“ワイルドだろぉ” スギちゃん「裏切らないで消えてやるぜ」

　今年の流行や世相を反映した言葉を選ぶ「2012ユーキャン新語・流行語大賞」が3日都内で行われ、お笑い芸人スギちゃんの「ワイルドだろぉ」が年間大賞に輝いた。　司会の生島ヒロシが大賞を発表すると、トレードマークのノースリーブのGジャンに短パン姿のスギちゃんは思わずガッツポーズで喜びを表現。スギちゃんは「取れると思っていなかったので素直に嬉しいです。お笑い芸人が大賞を取ると次の年は消えるというジンクスがあるので裏切らないで消えてやるぜと言っていたんですが、いざ取るとジンクスをはねのけてもう少し残りたいですね」と本音を告白。　会場に心配顔で駈けつけていた所属事務所サンミュージックの相澤社長に「社長やりました！　もうこんな芸人は現れません！　大事にしましょう」と懇願した。　また、「ワイルドは今日を最後に連発しないように」と自粛宣言し「でもこの言葉は永遠に不滅です」と笑顔で締めくくった。(アミーゴ・タケ)

芸能 2012年12月04日 11時45分

熊田曜子 第1子女児が誕生

　タレントの熊田曜子が、第一子となる女児が誕生しことがわかった。マスコミ各社にFAXで発表。「夢だったママになることができてとっても幸せです」とコメントしている。　熊田曜子はグラビアアイドルとして活動し、テレビのバラエティ番組などに出演。2012年7月にテレビ番組で、2012年4月に一般男性と結婚、妊娠していることを発表していた。

芸能 2012年12月04日 11時45分

宮川大輔が連続ドラマ初主演

　来年1月より放送が開始する連続テレビドラマ「お助け屋☆陣八(仮)」で、お笑いタレントの宮川大輔が主演をつとめることがわかった。宮川が連続ドラマで主演をつとめるのは今回がはじめて。　同ドラマの舞台は東京・浅草。宮川が演じる大阪生まれの人力車の車夫・5代目俥屋陣八(本名・緒方健二)が、先代から困った人を助け、法では裁けない悪人をこらしめる“お助け屋”を引き継ぐことになり、奮闘する姿を描かれている。お笑いコンビ「南海キャンディーズ」のしずちゃんこと山崎静代、俳優の小泉孝太郎、加藤茶などが共演する。

社会 2012年12月04日 11時45分

オレオレ詐欺で75歳女性が金融機関職員の注意振り切り4400万円被害

　埼玉県警狭山署は、同県入間市の無職女性(75)が3回にわたり、手渡しで現金4400万円をだまし取られるオレオレ詐欺の被害に遭っていたことを明らかにした。同署では詐欺容疑で捜査している。　同署によると、女性宅に11月18日午後9時頃、東京都内に住む長男を装った男から「会社の書類が入ったカバンを置き忘れた」と電話があった。さらに翌朝、同じ男から「カバンの中に会社の子会社の小切手が入っていた。このままではクビになる。2000万円を用意できないか」と電話があり、話を信じた女性は約3時間後、男が指定した東京都東久留米市内の路上で、長男の会社の同僚を名乗る20歳代とみられる男に、現金2000万円を手渡した。　同じ男から20日と21日にも、「他にも小切手があった」と電話があったため、20日に埼玉県新座市内の路上で現金1650万円、21日に東京都東村山市内の路上で750万円を手渡した。被害総額は計4400万円。　女性は22日に長男に連絡を取ったところ、だまされたことが分かった。　女性は介護が必要な夫と2人暮らしで、貯金の大半をだまし取られた。金融機関で現金を引き出す際、オレオレ詐欺の被害を心配した職員が注意喚起したが、「夫の入院費が必要だ」とウソの説明をして、それを振り切ったという。　それにしても、4400万円は尋常な金額ではない。老夫婦にとっては、コツコツと貯めた老後の大切な資金。それを1度ならずも、3度にもわたって、だまし取ってしまうとは許されるものではない。(蔵元英二)

社会 2012年12月04日 11時00分

資格証明書偽造も起きた薬剤師不足

　世界最大の小売りチェーン、米ウォルマート傘下のスーパー『西友』は「節約を通して、より豊かな生活を提供する」ことを理念に掲げている。その西友で“節約”しすぎの不正が発覚した。一般用医薬品の販売資格である『登録販売者』の受験に必要な実務経験証明書が“偽造”されたのだ。　登録販売者とは、2009年6月から始まった「薬剤師ではなくても一部の一般用医薬品を販売できる資格」のこと。受験のためには医薬品販売業務を1年間、毎月80時間以上行う必要があり、勤務先にはこれを証明する書類の提出が義務付けられている。西友はこの業務時間を“節約”したわけで、同社も会社ぐるみは否定したが、個人的に不正が行われたことは認めた。　証明書を発行した従業員の8割に当たる282人が、受験要件を満たしていないにもかかわらず受験し、200人が合格したという。　「今、小売店各社は医薬品の販売に力を入れており、販売者が足りないという事情があると思われます」(東京都福祉保険局)　もうひとつ“空白の2年間”を原因とする薬剤師不足も指摘されている。薬学部が'06年の制度改革で従来の4年制から6年制に移行したことで、2年間、卒業者がゼロだったため、昨年から新卒者の争奪戦が激化しているのだ。　さらにはとんだ副作用も。薬剤師の需要が増えると考えた大学は続々と薬学部を新設したが、地方大学で定員割れが起き、偏差値も大幅に下がった。このため薬剤師試験の合格率は80%以下に下がってしまったのである。ところが、　「今春の合格率は何と95%に跳ね上がったのです。国家試験を甘くしたのでは？　という疑惑が囁かれています」(医療ジャーナリスト)　医薬品を販売する人々は水増しだらけなのか？

芸能 2012年12月03日 18時00分

パンチラ人気の竹内由恵が悩む今後の売り出し方

　テレビ朝日の竹内由恵アナ(26)が大きな岐路に立っている。彼女だけでなく、局まで彼女の処遇に頭を悩ませているというのだ。　問題を起こしたゆえの降格人事にも聞こえるが、実は違う。彼女には栄転的な人事が検討されているのだが、そこに局にも彼女自身も悩みがあるらしいのだ。　「いまテレ朝は、視聴率好調でキー局2位にまで上がってきた。その上昇モードに大きく貢献したのは、竹内アナ。局も高い評価をしているようです」(テレビライター・小林タケ氏)　竹内アナは、いまや国内だけでなく海外でも人気がある“国際アナ”。　「昨年の世界水泳(世界選手権)やロンドン五輪でも、その美女ぶりが話題となった。外国人選手は日本の女子アナというと1、2にも竹内アナを出してきて『きれい』『付き合いたい』となる。日本人選手より評判がいい」(前出・小林氏)　それだけ彼女が魅力的だということもいえるが、　「ただ、少なくとも日本では番組でやたらパンツを見せる“パンツアナ”で人気を得たという印象がある。入社当初は全然人気がなくて、パンチラをしたら当たったという感じでしょう。その分、局も扱いに苦慮しているんです」(同)　いまや女子アナ界でも5本の指に入るスター。しかし、そのわりには『ミュージックステーション』など低視聴率番組の担当が多い。　「いま局の調子がいいので、もっといい番組をつけたい。ただ、いかんせん番組もない。民放では割と硬派な局だけにニュース担当で、さらに視聴率アップをさせたいという思いはある」(テレビ朝日関係者)　現在、彼女は『報道ステーション　SUNDAY』も担当。徐々にではあるが、ニュースアナの道も進みつつある。　「しかしニュースに不可欠な読みは全然うまくなく、加えて知性派でもない。これまで音楽、サッカー、落語などをして、完全に“なんでも屋”。局は、将来的に看板の『報道ステーション』も視野にいれているのですが、担当部署がない状態。人気があっても専門職アナでないのが難点」(前出・テレビ朝日関係者)　もっとも、本誌がイチ早く報じた“パンチラ”に関しては、むしろ局としても理解を示しているのだという。　「上層部には、パンツで売ったのだから、それで行けという現状派も多い。竹内アナも、色気は持っていても、自分に素養がないのは知っている。まさかミニスカ、ノースリーブでの原稿読みで視聴率稼ぎというのも見苦しい。いま本人もこの先が見えないんです」(女子アナライター)　“パンツ専門アナ”で生きるしかないのか。

トレンド 2012年12月03日 15時30分

グラビアアイドル和田絵莉、DVDのセリフで照れる

　2日、グラビアアイドルの和田絵莉が新作DVD発売記念イベントを秋葉原・ソフマップアミューズメント館で行った。　先月22日に発売された『WanDa』は夏に沖縄で撮影。当日の感想について聞かれると、「日程の半分は晴れ、半分は雨でした。誰か雨男がいるみたいです。私は違いますけど(笑)」とコメント。内容は和田のDVDでは珍しく先輩と後輩の恋愛というストーリー仕立てになっているとのことで、「先輩大好きです！　とか普段は言わないセリフが多くてちょと照れました。女子高生の格好は制服とかコスプレは好きなので楽しめました」と語った。　特に見て欲しいシーンについては自転車をこいでいるシーンをあげ、「真夏に全力でこいでいたのでめちゃくちゃ暑くて汗が吹き出してきました(笑)。汗は拭きながら撮ったので映像では爽やかになっていると思います」とアピールした。(雅楽次郎)和田絵莉(わだ えり)1989年6月4日生まれ身長 159センチB86/W59/H82