その他 2012年11月18日 12時00分

専門医に聞け！ Q＆A 気温の落差に敏感な生活を

　Q：暑い時期が去り、ようやく涼しくなってきましたが、肩こりと腰痛が出てきたし血圧も高めです。そういえば、年によってこの時期、同じように肩がこり、腰痛になり、血圧も少し高くなることがあります。いずれも重くはないのですが、気になります。どうしてでしょうか。教えてください。なお、降圧剤は飲んでいません。(38歳、信金勤務)　A：今年の夏は非常に暑く、しかも9月の終わりまでそれが続きました。そして、10月に入ってから急に気温が下がってきました。　このように気候が急に変化すると体はついていけません。ご質門の方の症状も、そのために起こったものと思われます。　私たちの体には、ホメオスタシス(恒常性の維持)の仕組みが備わっており、その仕組みの中心になっているのが自律神経です。自律神経は、外部からの刺激に対して皮膚表面の血流を減らしたり、あるいは増やしたりして、体内の環境、つまり血圧や体温などを一定に保とうとします。　自律神経のバランスが崩れると、よく知られていますが、不定愁訴といわれるさまざまな症状が起こります。●恒常性の維持に異常　暑さから涼しさへの気候の変化が劇的で、その切り返しが極端だっため、体の内部環境がついていけず、自律神経が失調し、さまざまな症状が表れることがあるのです。　ホメオスタシスは、自律神経の他にホルモン、免疫系も関係しています。というより、自律神経とホルモン、免疫の3者が協力してホメオスタシスを保っています。　3者は互いに影響し合い、自律神経のバランスが崩れるとホルモンのバランスが乱れるし、結果的に免疫力を低下させます。免疫力が低下すると、さまざまな病気の発症につながります。●体を温めよう　ご質門の方の症状も、ホメオスタシスが正常に回復するまでの一時的なものです。体が慣れれば、ホメオスタシスの働きによってうまくコントロールされるので、それらの症状も起こらなくなります。しかし、体の内部環境が秋の涼しい気候に慣れるには1カ月ほどかかるので、この間は注意が必要です。　では、ご質門の方はどのようにすればよいのでしょうか。日々、天気予報をチェックし、気候や気温の変化に巧みに対応し、それらが体に及ぼす影響をなるべく少なくすることが基本です。そして無理をせず、できるだけ体を休めるようにしましょう。　また、自分でできる健康法としては、使い捨てカイロや入浴など、体を温める方法が適しています。岡田研吉氏(玉川学園・岡田医院院長)東邦大学医学部卒。ドイツ留学中に東洋医学に関心を持ち、帰国後、国立東静病院で漢方を学ぶ。独自の漢方処方で生活習慣病に成果を上げている。著書『さらさら血液が長生きの秘訣』など多数。

その他 2012年11月17日 12時00分

逝去・藤本義一さんを襲った「中皮腫」を発症させる“今も身近にあるアスベスト”

　直木賞作家で脚本家の藤本義一さん(享年79)が10月30日、肺炎で亡くなった。エッセイストでタレントの妻・統紀子さんは、藤本さんが昨年春ごろから、肺の中皮腫を発症していたことを明かしたが、この病気は意外や身近なところに原因が存在するのだ。　実は、中皮腫はアスベスト(石綿)が原因であることが多いのである。　世田谷井上病院の井上毅一理事長がこう話す。　「肺、心臓、腹部臓器などは、胸膜、心膜、腹膜などという膜に包まれおり、これらの表面を覆っているのが中皮です。この中皮から発生した腫瘍を中皮腫といい、発生部位によって胸膜中皮腫、腹膜中皮腫などに分けられるのです。中皮腫の多くはアスベストが関与しており、空気中に飛散したものを吸い込むと、細かい繊維が中皮に刺さると考えられている。吸引時から20〜40年で発症するが、量が少なくても発症する厄介な病気なのです」　実際、アスベストは今では「全面禁止」だが、'04年までに建てられた住宅には使われていないものはないといわれるほどなのだ。　「危ないのは床材、壁紙、浴室の壁、タイルの接着剤、キッチンの吊戸棚、トイレのパッキンなど。また、石油ストーブの芯、魚を焼く網、トースターのコード、掃除機、エアコン、洗濯機のパッキン、ドライヤー、こたつ、火鉢などにも以前は使われ、ビルの機械室の天井や壁にも吹き付けてきたのです」(社会部記者)　'04年前に建てられた駐車場や、解体した建物の廃材を材料とした再生砕石には、「ほぼ100%アスベストが含まれている」といわれ、これらは今も稼動しているのだ。　もっとも、ここ最近の我が国においては、さらに恐ろしい事態が囁かれている。　一昨年3月に起きた東日本大震災後、震災ボランティアが瓦礫の片づけに奔走したが、被災地には夥しい量の危険な廃材が山積していたのである。　「瓦礫と化した建物や電源設備などは、まさにアスベストの山です。防塵マスクなどしっかりとした装備をしないと、数十年後、被災地やボランティアの間に中皮腫が大量発生する可能性もあるのです」(前出・社会部記者)　アスベストの恐怖は、今後全国に広まりそうだ。

その他 2012年11月16日 11時45分

11・30「スナック☆アケミン3号店」ゲストは“負け美女”作家・犬山紙子

　美人風俗ライター・アケミンがママとなり、タブーなしの赤裸々トークを繰り広げ、ギョーカイ内で口コミでジワジワ人気になっているというイベント「スナック☆アケミン3号店」が、11月30日(金)、東京・新宿のライブハウス「LEFKADA(レフカダ)」で行われる。　今回は、「負け美女 ルックスが仇になる」(マガジンハウス刊)発売から1年、ニートから作家へと華麗なる転身を遂げたエッセイスト犬山紙子をゲストに、常にそばで見続けていたという盟友・アケミンが振り返るという企画。しかし、ただの対談では終わりそうにもなく、犬山女史がアケミンへ逆取材も敢行するとか！　普段はインタビュアーとして聞き役のアケミンを、思う存分イジリ倒すココロづもりだ。 負け美女作家vs風俗ライター…恋愛とエロにとっても近そうで、どうやら遠い2人のトークでナニが飛び出すのか！■第2回の模様はこちら→http://www.072.st/article/detail/2003907/■新宿LEFKADA　http://lefkada.jp/■ライターアケミン公式ブログ　http://blog.livedoor.jp/akemin_1024/

その他 2012年11月15日 15時30分

デビルマン生誕40周年！ 11・30Blu-ray発売記念上映イベント決定

　少年漫画誌「週刊少年マガジン」で連載開始されたのが1972年、今年が“生誕”40年となる「デビルマン」。12月21日に「デビルマンOVA COLLECTION」Blu-rayが発売されるが、その記念上映イベントが11月30日(金)に、東京・新宿の映画館「シネマート新宿」で行われることも決まった。　Blu-ray発売よりひと足早く、劇場の大画面で楽しめる一夜限りのイベント。当日はOVA全2話「誕生編」「妖鳥シレーヌ編」が上映されるほか、原作者の永井豪氏はじめ、キャスト＆スタッフによるトークショーも予定。また、来場者には非売品の特製Tシャツプレゼントや抽選会もある。■チケット発売など詳細はOVA「デビルマン」公式HPへ：http://dbeat.bandaivisual.co.jp/DEVILMAN/(c)ダイナミック企画・講談社・キングレコード(c)ダイナミック企画・講談社・バンダイビジュアル

その他 2012年11月15日 11時45分

【雅道のサブカル見聞録】プラモデル業界の救世主となりそうなアニメ

　今年の10月から放送されているTVアニメ『ガールズ＆パンツァー』。“戦車道”という乙女の嗜む架空の武道を作り、美少女と戦車という異色の組み合わせを成功させたアニメとしてアニオタの間で話題になっている。作品の舞台となっている茨城県の大洗でも、地元の観光協会などが熱の入った宣伝をするなどアニメ業界以外でも盛り上がりを見せつつある作品だ。そんな中、この作品に賭けているといってもいいかもしれない業界がある。最近苦戦の続くプラモデル業界だ。　この『ガールズ＆パンツァー』で使われる戦車は、作品オリジナルの戦車ではなく第二次大戦中に各国が使用した戦車がそのまま登場。このことから、戦車のスケールモデルを扱うプラモデルメーカーでは放送前から注目度が高く、放送開始と同時に数メーカーが本作とのコラボ戦車モデルを公開。盛んにプロモーション活動をしてきた。アニメ版権を利用したプラモデルといえばガンダムシリーズのガンプラを始め、ロボット系のプラモデルが多いが、これらの作品だと完全に別のジャンルとなるキットの金型や生産ラインを新規に形成する技術や資金が必要で、中小のメーカーが参戦するのは難しかった。しかし、もともと存在していた戦車のプラモデルはならば従来品の流用で可能で、今までアニメ版権系のプラモデルを控えてきたメーカーが製品化に乗り出したというわけだ。　プラモデル系の情報誌関係者の話ではロボット系以外のプラモデルは趣味の多様化や少子化によって低迷が続いており、モデラーではない人達が普段触れることのない戦車プラモデルに触れる機会を提供できるこの作品でプラモデル業界全体で盛り上げるべきだと語る人もいるとのこと。実際に放送後の反響は上々で一話の放送終了後から問い合わせが相次いでいるメーカーもあるそうだ。　また、アニメスタッフが見た目だけで主人公チームの戦車を選んでしまったため、主人公チームの戦車が軒並み低性能となってしまい、このままでは作中の大会にどうしても勝てなくなりそうなことから、アニメ後半では戦車乗り換えイベントが用意されてるのではないかという噂も。そうなると、新たに作中に登場する戦車も増えるので、商品のバリエーションが豊かになりそうだ。プラモデル業界の準備は整っている。後は本作の今以上の爆発的なヒットで長期の重要が生まれることを願うだけだろう(斎藤雅道)　

その他 2012年11月12日 12時00分

今や日本の“国民病”の一つ 急増する「味覚障害」と脳の異常との関係(2)

　日本口腔・咽頭科学会の調べによると、こうした味覚障害を訴える患者は、2000年代は'90年代より1.7倍に増えている。　それも若い世代とともに50〜70代の女性にも多い傾向があるというのが特徴的とされる。　東京医療センター・耳鼻咽喉科の担当医は、前述した主な原因である亜鉛について、こう話す。　「亜鉛は『味蕾』の再生に必要な要素であって、亜鉛は他の栄養素と同じく、食べ物の中から体が要求する分だけ腸で吸収する。バランスの取れた食生活さえしていれば、亜鉛不足は起こりません」　酒好きの人も要注意。アルコールの飲み過ぎもやはり亜鉛不足を起こす。アルコールを分解しようとして、体内の亜鉛を多量に消費するからである。　これを防ぐには、亜鉛を多く含む今が旬の牡蠣(かき)などの魚介類またはチーズなどの乳製製品を多く食べながら飲むことだ。　そして、ストレスも血中の亜鉛の濃度が低くなる原因のため、食生活の改善のほか、仕事中の休憩の取り方や、休日の過ごし方を工夫して、リラックスすることを心がける必要があるという。　東京・世田谷の耳鼻咽喉科クリニック・加藤重俊院長は「味覚障害が疑われるときは、“しばらく様子を見ましょう”などと悠長なことを言っていてはいけません」とし、こう続けた。　「味覚障害との関係で言うと、脳の異常で中枢神経系が正常に働かなくなることもある怖い病気です。最も考えられるのが、脳腫瘍や脳梗塞で、場合によっては急性顔面神経麻痺の原因にもなります。病態が深刻ですから、味覚障害の患者さんを診察する際、真っ先に調べるのは脳腫瘍や脳梗塞です。どうか異常を感じたら、出来るだけ早く神経内科か耳鼻咽喉科の受診を受けて欲しい」　また、今注目されているウイルス性による顔面神経麻痺についても注意が必要だ。　命に関わることはないが、麻痺が現れて2、3日以内に抗ウイルスの増殖を抑えたり、顔面神経の損傷を最小限にしないと、麻痺が慢性化し回復が困難になる、と加藤院長は指摘する。　いずれにしても、危ない味覚障害かどうか、一般の人が判断するのは難しい。やはり医師の診断が必要なことは言うまでもない。　深まりゆく秋、味覚の秋を存分に楽しむ時に味がわからないではもったいない。健康には十分ご注意を！

その他 2012年11月11日 12時00分

今や日本の“国民病”の一つ 急増する「味覚障害」と脳の異常との関係(1)

　秋は食欲をそそり、味覚を楽しむ季節だ。ところがいくら旨い物を口にしても「味がわからない」「何を食べても苦く感じる」など味の感覚がつかめない“味覚障害”を起こす人がこのところ急増、年間10数万人もいるといわれている。その原因はさまざま。食生活の乱れによるものから、溶血性貧血、糖尿病、肝不全などの病気、心因性ストレスなど多岐にわたると専門家は説明する。　中には『顔面神経麻痺(まひ)』に襲われたため診察を進めていくと、味覚障害と脳梗塞が関わっていることが判明するといった怖い症例もある。　その『顔面神経麻痺』といえば、前中日ドラゴンズ監督の落合博満さん(58)がなったことで話題となった。ご本人はテレビや講演先で告白して、周りを驚かせている。　「何を食べても味がしなかったので“おかしいな”と思っていた。翌朝、鏡を覗き込んで見たら顔が変わっていたので、慌てて医者のところへ行ったんです」　医者からは「脳梗塞の疑いがある」と言われる。味覚についても『味覚障害』を起こしていると診断されたという。　落合さんが感じたような味覚障害は、ある日突然、自覚することが多い。　新潟大学病院の元栄養管理士で料理研究家・林康子さんは、次のように説明する。　「味覚障害を訴える患者さんは本当に増えています。間違いなく生活習慣病(成人病)とならび、今や日本の“国民病”の一つになっていると思います。味覚異常障害は古くから知られている症状ですが、食欲不振になったり、極度のストレスで起こったりしますし、中には老化現象としての障害もあります」　林さんによると、味覚障害に陥るタイプの人も時代とともに変わってきているという。最近の傾向として見逃せないのが、10代、20代の人に味覚障害が増えている事だ。　とくに若い女性にそういった症状が多く見られる。あるマスメディアが女子大生を対象に調査したところ、半数近くが味覚障害の疑いある、とのデータが出た。そして、原因の多くが亜鉛不足にあったという。　「若い皆さんがよく食べるファストフードやコンビニ食品、清涼飲料水などに含まれるフィチン酸やポリリン酸などの添加物は、亜鉛の吸収を妨げる作用があります。また、過激なダイエットも栄養が偏りがちによる亜鉛不足で味覚障害の原因になっています」(前出・林康子さん)　そもそも味覚には、甘味、塩味、酸味、苦み、うま味といった5つの基本的なものに分けられる。舌や上顎(うわあご)に『味蕾(みらい)』という器官があり、そこで味を感じるわけだ。『味蕾』という細胞を顕微鏡で見ると、花の蕾(つぼみ)に似ているところからそんな名前が付けられた。　『味蕾』は、その食べ物が「おいしい」「おいしくない」を識別するだけでなく、人間が生きるために必要な物質を体内に取り込み、有害な物は入らないようにする自然の摂理を司っているところでもある。　味覚は、人間が生きていく上で絶対的に欠かせない「食べる」という行為と密接な関係がある。だから味覚に狂いが生じると偏食や食欲不振などに陥ってしまうのだ。

その他 2012年11月11日 12時00分

本好きオヤジの幸せ本棚(29)

◎オヤジ人生にプラス1のこの1冊『天狗照る』(秋山香乃/祥伝社　1785円)　本間宗久は江戸時代、享保年間(1716〜1735)から享和年間(1801〜1804)にかけて生きた米商人である。将軍でいうと8代吉宗に始まり、家重、家治、そして11代家斉のころだ。大店〈新潟屋〉の五男として出羽国庄内藩酒田、今の山形県酒田市で生まれたが、その土地だけにとどまっていたわけではない。江戸や関西で米の先物相場に挑み、大儲けをした。晩年は幕府の財政指南役を務めている。　本書はそんな宗久の青少年時代から天才相場師として名をとどろかせる直前、つまりは若き日々を描いた時代小説である。伝次、後の宗久は寺小屋に通っている時分から算術に長けていた。早くから商人としての才覚を持っていたのだ。だが16歳になったころは不満が募る毎日だった。父は兄のうち長男を後継ぎ、ほかの三人はそれぞれ分家や医者の道と定めたが、伝次だけ放ったらかしだ。なぜなのか。時期を同じくしてお互いに憎からず想っていたはずの幼なじみ・千沙が酒田に乗り込んできた商売人に金で買われ、大失恋を味わう。伝次は必ず自分も将来成功を収め、千沙を取り戻そうと誓うが…。　作者はデビュー後、新撰組を素材にした作品で注目を集めた。本作でも、剣士とは異なる道ながらエネルギーを放散する若者の姿を瑞々しく描き、読者を全く飽きさせない。ビジネスの世界で本気で戦っている男たちは、ぜひ読むべし。(中辻理夫/文芸評論家)◎気になる新刊『食品別糖質量ハンドブック』(監修・江部康二/洋泉社・840円)　穀類や肉、野菜などの食材から、調味料、市販食品、外食、テイクアウト、飲み物類まで、1001食品の糖質・カロリー・塩分・たんぱく質量がひと目でわかる！　糖質制限食に必要な情報も、これ1冊でOK。ダイエットにも必携です。◎ゆくりなき雑誌との出会いこそ幸せなり　秋の行楽シーズンに合わせて旅行関係の本が書店をにぎわせている。そんな中で異彩を放つのが、ある特定の地域をテーマとして定期刊行されている雑誌だ。『EZO』(イーゾと読む/財界さっぽろ/680円)は北海道専門の旅情報を掲載した季刊誌。温泉や食の宝庫がいっぱいの北の大地に特化しており、泊まってみたい宿、食べてみたい食材、飲んでみたい酒がずらりと誌面に並んでいる。　また「名馬物語」と題されたページには、競馬ファンにはなじみ深い競走馬の引退後のノビノビとした暮らしが紹介されている他、犬の夏彦(犬種はフレンチブルドッグ)が北海道のさまざまな場所を旅するというフォトストーリー「夏彦日記」も面白い。愛嬌のあるフレンチブルドッグと自然とが妙にマッチした写真は、実用情報だけを掲載すると読者が飽きるため、マンネリを避けようという配慮があるようだ。　680円という価格もお手頃。今後の刊行に引き続き注目していきたい雑誌だ。(小林明/編集プロダクション『ディラナダチ』代表)※「ゆくりなき」…「思いがけない」の意

その他 2012年11月09日 12時00分

専門医に聞け！ Q＆A 健康で長生きするにはメンタル面も重要

　Q：ボケず、寝たきりにならず、はつらつとした生活をするためには今後、どのようなことを心がけるとよいでしょうか。仕事は多忙ですが、自由業ですので、自由がききます。アドバイスをお願いします。(50歳、翻訳業)　A：健康で長生きしたいと願うのなら、50歳の今から対策を始めるべきでしょう。それは、今からよき生活習慣を身につけることです。　その基本は早寝早起きにあります。具体的には、夜は9時半に寝るのが理想。そうすれば、自然と朝5時半に目が覚めます。　私は9時半就寝、5時半起床を実践しています。私の場合は、この生活に慣れているので自然に実行できますが、長年夜更かしの生活を続けてきた人は、簡単にはできないでしょう。●運動をすれば早寝できる　早寝を身につけるためには、昼間、かなりきつい運動をすることが求められます。子供の頃を思い出すとわかるでしょう。昼間は一生懸命遊んで体を動かします。肉体的に疲れるので、夜は早く眠れるし、熟睡できます。　理屈は簡単ですが、問題は実行できるかどうかです。とにかく、昼間に運動の時間を作り、1時間程度、体を動かしましょう。　運動といっても、ただ歩くことやジョギングなど、有酸素運動なら何でもかまいません。出勤前や夕方でもかまいませんが、炎天下では行わないようにしてください。運動はきついでしょうが、それが早寝をもたらします。　早寝早起きが習慣になると、それだけで体調がよくなり、気分も爽快になります。　体は心に影響するので、早起きが習慣になるとやる気がわきます。これは、非常に大きな意味を持っています。●ゆったりとした気持ちを　早起きすると、日中の活動できる時間が長いこともメリットになります。質問の方は仕事の時間も自由になるそうですから、始動時間を早くし、夕方には切り上げるようにすればよいのです。　8時間睡眠は時間がもったいないと考える人もいるかもしれませんが、長い目で見ると絶対に無駄ではありません。　もうひとつ、忘れていけないことがあります。健康の基本は食事です。その健康によいのが和風の食事。ただし、ご飯は玄米、肉は食べないなど、厳しい規制は課さないようにしたいものです。　和風を基本にして、肉を使った西洋風の料理も中華も適度に食べればよいのです。　また、健康で長生きするためにはメンタル面も重要です。いらいらしていると寿命を縮めかねません。長生きの人はどこかゆったりしているものです。　急がば回れ、の心境で…。牧　典彦氏(小山病院院長)自律神経免疫療法(刺絡)や加圧トレーニング、温熱療法、オゾン療法など保険診療の枠に捕われずベストな治療を実践。小山病院(大阪市東住吉区)院長

その他 2012年11月08日 21時00分

“追跡アプリ”の再登場で賛否両論

　10月にサービスを開始したスマートフォン用恋愛支援アプリ『カレピコ』が騒動を呼んでいる。　これは、昨年同じように物議をかもした『カレログ』の後継アプリだ。　「『カレログ』は、パートナーの位置情報を共有出来るアプリです。たとえば恋人の端末にインストールすると、GPS機能によって今どこにいるかを強制的に発信させ、パソコンで端末を持ち歩く恋人の位置情報を追跡出来るようになる。おまけに、通話記録やバッテリー残量なども把握することが可能で、世の男たちを戦々恐々とさせたのです」(IT記者)　自分の身に置き換えれば、なんとも恐ろしいアプリではある。だが、この程度で騒がれることなのか。　「大問題ですよ。サービスを使用するには、基本的に追跡される側の端末の保持者がアプリのインストールに同意することが前提。しかし、インストールから設定まですべて端末上で可能なため、気付かぬ間にアプリを入れられ監視される可能性がありますからね」(同)　結局、リリース当日に抗議が殺到して提供会社は通話記録閲覧を打ち切り、今年10月には同サービスを終了した。　そして今回、再び名前を変えた『カレピコ』がリリースされたわけだが、いくつか新機能が追加されたものの、依然として男たちを脅かす“問題”は存在したまま。やはり前回と同様、ネット上で賛否両論が巻き起こっているのだ。　「勝手にアプリをインストールされることへの防止方法はありません。一応待ち受け画面には、アプリが動作していることが表示されますが、知識がない人からすれば、見逃すことも十分考えられます」(同)　提供会社の公式ホームページには、「了解を得ないでインストールすると、不正指令電磁的記録共有罪等が適用される」とあるが、後ろめたい行いをしている者にとっては、何とも心細い注意書きだろう。　火遊び好きな読者諸兄は、スマホを肌身離さず持っておくか、アプリの存在ぐらいは頭に入れておきたいところだ。