その他 2013年05月22日 12時00分

気付いた時には遅い！ 心筋梗塞・脳卒中の前兆現象 脚の動脈硬化を見極める(1)

　「閉塞性動脈硬化症」という病気をご存じか。脚の動脈が血栓によって詰まる病気だが、一般にはあまり知られてないためか、放置されやすい。しかしこの病気、治療を受けずにいると、心筋梗塞や脳卒中などの重大病を起こしやすいことがわかり、問題になっている。　まず事例を見てみよう。東京・世田谷の会計士Aさん(57)は、2年前から300メートルほど歩くと脚が痛くなり立ち止まるようになった。しばらく休むと一時的に血流が良くなるのか歩けるようになるものの、また20分ほど歩くと痛くなって立ち止まる。遠藤さんは、その繰り返しで、外出もついついおっくうになった。　実は半年前、腰痛治療先の整形外科で「脊柱管狭窄症(せきちゅうかんきょうさくしょう)」と診断されていた。そのとき脚の異常を話すと「脚の痛みとシビレも、そこからきているようだ」と説明されていた。　ある朝、靴下を履こうとすると、いつもより脚の痛みを強く感じたため、思いきって掛かり付けのクリニックで診て貰ったところ、「下肢の動脈硬化の疑いが強い」と診断され、直ちに設備の整った大学病院を紹介された。診察に当たった昭和大学血液内科・血液疾患担当医の説明によれば、症状は以下のようなものだった。　「間違いなく患者(A)さんは、下肢の動脈硬化(閉塞性動脈硬化症＝ASO)と呼ばれる病気でした。一般的に血管の狭窄や閉塞が起こる動脈硬化は、全身のどこにできてもおかしくない。しかし、下肢にできた動脈硬化は重篤なケースになることが多いんです。ASOの30%が5年以内に心筋梗塞などで死亡するという怖いデータもあります。Aさんのように症状が出る方は比較的少なく、自覚症状が出ない人の方が多いのが特徴で要注意です」　この病気の怖いところは血流が著しく悪くなると、足先が壊死に陥り、脚の切断という最悪の事態に至るケースがある。また、靴ずれや水虫などのちょっとしたきっかけからも壊死を起こすことがあり、決して軽く見ることは出来ない。　しかし、こんな性質の病気でありながら知名度が低いのはなぜなのか。別の専門医もその理由は、症状が出にくいからだという。　冒頭のAさんのように、歩いていてふくらはぎ辺りに痛みを感じ歩行を休むと、痛みが治まるというのは「間欠跛行(かんけつはこう)」と呼ばれるもので、この症状を示すのは、患者の中の10〜30%に過ぎず、あとの罹患者は発見が遅れがちになるという。　たとえ脚のシビレや跛行があっても、ほとんどの患者は、自覚を持たず「齢のせいだろう」とか「疲れからきている」程度の認識でやり過ごしてしまう場合が大半といわれる。　「50代を過ぎると脊柱管狭窄症のほか、生活習慣病などを抱えても不思議ではありませんが、厄介なのは脚の動脈硬化症の自覚が鈍いため、それらの病気に間違われ易い。他の病気を併発していたらなおさらです」(前出の血液疾患担当医)

その他 2013年05月21日 12時00分

専門医に聞け！ Q＆A ストレス性うつ病の“撃退法”

　Q：先々月、会社から自主退職の打診があり、それがきっかけで、うつっぽくなりました。心療内科を受診したら、軽度のうつ状態と診断され、抗うつ薬を処方されました。それを服用して気分は回復してきましたが、今度は便秘になり眠気にも襲われます。勝手に薬を止めてよいでしょうか。なお、自主退職の問題はその後、消滅しました。(32歳。運送会社勤務)　A：経過をお聞きした範囲で判断すると、本格的なうつ病ではないでしょう。リストラの話にショックを受け、気分が落ち込んだものと思われます。　リストラを迫られている状況で、朗らかな気持ちでいられる人はいないでしょう。うつ的になるのは心の正常な反応なのです。ですから、抗うつ薬を服用しなければならないようなレベルとは思えません。　幸いにもリストラの話は消滅したとのこと。また、うつ状態はかなり良くなったとはいえ、他にさまざまな症状があるわけです。それらを勘案すると、抗うつ薬の服用は止めたほうがよいでしょう。●楽しいことを予期しよう　そして、ポジティブに生きることを心がけるようお勧めします。ご質問の方は、会社に勤めている限り今後また同じような問題が起こらないとは限りません。それに対して、具体的に対策を講じることも一法です。　気持ちの面では、開き直りも必要でしょう。「リストラをするならしてみろ」と強い気持ちを持つこと、あるいは「人生なんとかなる」と、引いて考えると、心が楽になります。　物事を前向き、肯定的、楽観的に捉えることが非常に重要です。　また、日々の心のコントロールとしては、面白いこと、楽しいことを予期するだけで免疫力が上がり、うつ状態や疲労を改善できるという、アメリカのカリフォルニア大学の研究報告もあります。　この研究は、16人の男性にお笑いのビデオを見せて、そのときの体内のホルモンの状態を調べました。　その結果は、ストレスがあるときに分泌されるホルモンのコルチゾールの量が39%減少し、逆に免疫力を高めるとされる成長ホルモンが87%も上昇しました。　さらには、事前に「面白いビデオを見せる」と伝えられていた男性では、見る前から、こうしたホルモンの変化が見られたそうです。　いずれにせよ、心からリラックスできる方法を持っておきましょう。私事ですが、温泉が趣味で、温泉に入るととたんに便意を催します。それはパブロフの犬のようですが、反射的に心がリラックスするのでしょう。岡田研吉氏(玉川学園・岡田医院院長)東邦大学医学部卒。ドイツ留学中に東洋医学に関心を持ち、帰国後、国立東静病院で漢方を学ぶ。独自の漢方処方で生活習慣病などに成果を上げている。著書『さらさら血液が長生きの秘訣』など多数。

その他 2013年05月20日 11時45分

セガWii U参入タイトル第一弾 『龍が如く 1＆2 HD for Wii U』の発売が決定！

　累計出荷本数が600万本を突破した『龍が如く』シリーズ。その“シリーズの原点”である『龍が如く』と『龍が如く2』の2作品が1本になり、Wii U専用ソフト『龍が如く 1＆2 HD for Wii U』として2013年8月8日に発売されることが決定した。合わせて、公式サイトのオープンならびにプロモーション映像が公開された。　本作はグラフィックのHD化により数々の名シーンが迫力の高画質で再現されるのはもちろん、“Wii U GamePad”のみでのゲームプレイに対応しており、TVモニターを使用せずにゲームを楽しむ事も可能。さらに“Wii U GamePad”でのマップ画面表示やサブストーリー、コインロッカーの他、各種コンプリート状況の確認など、Wii U最大の特徴である“Wii U GamePad”を使用したオリジナル機能を多数追加。『龍が如く 1＆2 HD for Wii U 』公式サイトhttp://ryu-ga-gotoku.com/hd_wiiu/

その他 2013年05月19日 12時00分

本好きオヤジの幸せ本棚(54)

◎オヤジ人生にプラス1のこの1冊『残酷なチョコレート』(木村二郎/東京創元社　1995円)　上質の短篇小説を読みたくなるときがある。ボリュームある大長篇を読了した後の達成感、気分の高揚はいいものだが、きびきびした文体でスピーディーに物語が進む短い物語も別種の喜びを読者に与えてくれる。人生のごく一部の場面を切り取って描いていながら、実は人生のすべてについて語っているような短篇に出会うと、何かハッと目覚めるのに近い、心地良いショック状態を味わえるのだ。　本書はニューヨークに住む私立探偵ジョー・ヴェニスを主人公にした連作短篇集である。作者は1949年生まれで、海外ミステリーの翻訳家、研究家としてよく知られている。一方で小説家の顔も持っている。〈ジョー・ヴェニス〉シリーズの最初の短篇集『ヴェニスを見て死ね』が刊行されたのは1994年である。その後、小説創作に完全シフトしたわけではないのだけれど、2010年から再びこのシリーズ短篇を雑誌に発表し始め、今年4月に1冊の本にまとまったのだ。　ヴェニスの〈おれ〉という一人称で語られる私立探偵小説。人捜しの調査を依頼されることが多い主人公だが、聞き込みを続けていくうちに、もっと大きな事件に巻き込まれる。ニューヨークの街をひたすら歩き続け、たくさんの人としゃべり、結局は各々の哀しみ、言わば人間であることの哀しみを感じ取ってしまう。まさしく珠玉の短篇集だ。(中辻理夫/文芸評論家)◎気になる新刊『騎手の一分　競馬界の真実』(藤田伸二/講談社現代新書・777円)　昨年秋のマイルCS。武豊騎手が、約2年ぶりにGIレースに勝利した。　「何だかとても寂しく感じた。あの武豊をこんな状態にしたのは誰なのか」　同じく数々のGIを制してきた藤田騎手が明かす、鞭を置く前に伝えたいこと。◎ゆくりなき雑誌との出会いこそ幸せなり　「DIY」という言葉をご存じだろうか。「Do It Yourself」の略で、「自分で作ろう」の意味。日曜大工やガーデニングなど、すべて自作する趣味のことを指す。『ドゥーパ！』(学研パブリッシング/980円)は、そうした愛好家のための専門誌だ。奇数月8日発売。　最新号特集は「小屋を作ろう」。収納小屋、アトリエなど、小さいからこそ簡単にできる小屋の作り方を指南している。　一般の人の実例を制作期間・費用も含めて写真付きで紹介したページは、実にわかりやすい。ほとんどが廃材などを利用し驚くほど低コストで自作されており、カネもかからない印象だ。これから何か趣味を…という読者は、意外とハマる1冊かもしれない。　毎号付いているとじ込み小冊子も初心者向けであり、楽しみの一つだ。今回のテーマは「自給自足の庭づくり」。簡易太陽光システムの創作法など、エコな企画も参考になる。(小林明/編集プロダクション『ディラナダチ』代表)　※「ゆくりなき」…「思いがけない」の意

その他 2013年05月18日 12時00分

アダルト業界も注目する「3Dプリンター」の実力

　「これで凶悪犯やテロリストでも簡単に銃を作ることが可能になる」　米テキサス州の非営利団体が運営するウェブサイトに、3次元プリンターを使ってプラスチック製の拳銃を製造する方法が公開され、騒動になっている。　「アメリカの法律だと、販売しなければいいことになっている。自宅で製作する分には何を作ってもいいわけです」(事情通)　昨年12月、米東部コネティカット州の小学校で、児童など26人が殺害された乱射事件を受け、銃の規制強化のための法案が議会上院で審議がされてきたが、否決されてしまった。それだけに、新しい技術を銃の製造に使おうという今回の動きに対し、大きな波紋が広がっている。　「アメリカの世論は、肯定派と否定派で割れています。しかし文明の発展を遂げるときは、こうした論議が起きるものでしょう。少しエッチな観点から見れば、ダッチワイフや、女性器なども作れますので、そっち方面でも話題を呼んでいます」(通信社記者)　もともとは医療の分野などでの活躍が期待される3Dプリンターだが、技術の発展に比べて、モラルの方は追いついていないようだ。銃の規制強化に賛成の議員は、「3Dプリンターを使った武器の製造を禁止する、新たな規制が必要だ」と訴えている。　「従来までは金属やプラスチックなどの硬い素材しか扱えなかったようですが、性能が上がり、柔らかい物も可能になりました。アダルトグッズの分野でも、さまざまなパーツが作れるはずですよ」(アダルトグッズメーカー)　理論的には設計図さえあれば、好きなアイドルの唇や手の形、乳房や尻などもプリントアウトできる。まさに科学の進歩は、同時にエロスの進歩でもあるといえるようだ。

その他 2013年05月17日 12時00分

今年は症状3割増し“5月の真夏日”で続出する「寒暖差アレルギー」

　最近、花粉症でもないのに鼻がムズムズし、突然くしゃみが止まらなくなる人はいないだろうか。実はこの症状、昨今の異常気象が原因の場合があるという。　5月に入り、朝はまだ涼しいのに、全国各地で今年の最高気温を更新している。その気温差は、例えば今年一番の暑さを記録した5月10日では埼玉県の鳩山町で21.5℃、東京は八王子で18.2℃。そんな1日の寒暖差の激しい日が続くと、現れる不思議な体調異変がある。それが、「寒暖差アレルギー」だ。　「花粉症に似たような症状が出るんです。スギ花粉のピークはとっくに過ぎているのに、鼻水やくしゃみが止まらない。夜に冷え込んだ翌朝に症状が出る人が多いようです」(医療関係者)　寒暖差アレルギーなどという現象を知らず、花粉症になったと勘違いする人も少なくないようだ。しかし花粉症と異なる点は、目がかゆくなったり充血しないこと。さらに鼻水の色が濁っておらず、透明なことだ。　「通常、鼻の毛細血管は寒いと交感神経の働きで縮み、温かいと副交感神経の働きで広がる。ところが、1日のうちに急激な温度変化が起きると、自律神経が異常を来し正常に働かなくなるのです」(同)　異常気象が取り沙汰される中、今年は特に寒暖差が激しく、症状を訴える人が例年に比べて2〜3割は多いという。　「大型連休中、オホーツク海側など各地で雪が降り、帯広などでは5月としては8年ぶりに積雪を観測しました。このように4月以降、上空で偏西風が蛇行しているため断続的に強い寒気が流れ込み、気温が平年より低い日が多くなっている。5月は夏の準備で高気圧も勢力を強め、晴れると一気に気温が上がります。そのため5月いっぱいは激しい寒暖差が続く模様です」(気象庁関係者)　対策は、「こまめに服を脱いだり着たりして、マスクを活用し、足を冷やさないこと」(前出・医療関係者)。人間がスムーズに寒暖差に対応できるとされる7℃を超えると、喘息などを悪化させることもあるというからご用心。

その他 2013年05月16日 15時30分

【声優の履歴書】第17回 『セーラームーン』、『プリキュア』両作品で戦士を演じた久川綾

　声の仕事である『声優』。顔の見えない裏方のお仕事でありながら、近年はアイドルとの垣根がなくなって来ており、バラエティー番組や、歌番組などに出演することも珍しくなく、注目度が増している職業である。そんな人気声優をフィーチャーするこの連載。第17回目としてお届けするのは久川綾。　1988年のデビューよりTVアニメ『美少女戦士セーラームーン』シリーズの水野亜美＆セーラーマーキュリーや、TVアニメ『魔法使いサリー(1989年版)』春日野すみれ役、TVアニメ『DRAGON QUEST -ダイの大冒険-』レオナ姫役など、清楚だが芯がある女性を数多く演じてきた。レオナ姫役においては、当時異例の新人の抜擢ということだったが、周りのベテラン声優陣に引けをとらない堂々とした演技を披露し、作品に大きな影響を与えたと語られている。　1990年代後半からは、TVアニメ『ママレード・ボーイ』鈴木亜梨実役などの主人公のライバル、TVアニメ『バトルアスリーテス 大運動会』柳田一乃役などの快活な女性や、TVアニメ『少女革命ウテナ』薫幹役、TVアニメ『爆転シュート ベイブレード』シリーズの金李〈レイ〉役、TVアニメ『フルーツバスケット』草摩由希役など、男性キャラクターのレギュラーも多く演じており、その役の幅は広い。そして、大人気『プリキュア』シリーズ」の通算7作目である『ハートキャッチプリキュア!』では、月影ゆり＆キュアムーンライト役を演じているのだが、2013年現在『セーラームーン』、『プリキュア』両作品で戦士を演じたのは久川だけである。また久川は1987年に公開された劇場版『さらば宇宙戦艦ヤマト』を見て声優を志しており、そのリメイク作品であり劇場先行公開された後、本年4月よりTVアニメがスタートした『宇宙戦艦ヤマト2199』の新見薫役に抜擢されたときは、思わず出渕裕監督に感謝メールを送るなど、大変感激したという。　一方で、ラジオのパーソナリティとしても評価が高い。1995年4月〜 1999年4月の4年間に渡り、文化放送系列で放送されていた『久川綾のSHINY NIGHT』では、投稿されるリスナーの下ネタを裁く久川の軽快なトークが好評で「青二三大エロ番組」、もしくは「文化放送の外道御三家」の一つと呼ばれる程のラジオになり、今や伝説となっているのだ。

その他 2013年05月16日 12時00分

グレープフルーツジュース・納豆・海藻類… 知っておくべき薬と食物飲料の“最悪”の組み合わせ(2)

　また、果物のグレープフルーツは、ビタミンCを豊富に摂取でき、子供から大人まで人気が高いが、同医師はこんな指摘もする。　「特にフルーツを生絞りにしたグレープフルーツジュース。これを薬と一緒に服用すると副作用が強く現れ、頭痛、ふらつき、心拍数の増加などが顕著になるという報告があります。グレープフルーツに含まれる苦み成分である生体フラポイドや、クマリンの一部、カルシウム拮抗薬の体内での代謝を阻害するため、薬の血中濃度が上がって起こるという説が強いといわれています」　ただし、その場合、どの成分が酵素を阻害しているか未だ定かではないとのことである。もちろん個人差もあり、薬剤の種類によっても濃度の上昇にかなりの差がある。したがってグレープフルーツジュースの影響は1日以上、薬によっては2〜4日ほど持続することがわかってきたという。　しかし、スイーティやダイダイでも同じような作用があるが、最も庶民的なミカン、オレンジ、レモン、カボスなどは影響がなく安心できるという。　他に食品類で注意が必要とされるのが、「きくらげ」や「干しひじき」、「わかめ」など、植物繊維が多く含まれる食品。本来、消化器官の働きを活発化させ、脂肪や腸内に排泄されたコレステロールを含む胆汁酸を吸着し、糞便と共に体外へ排出する“吸着・排出作用”という働きをする。　だが、一方で「ジキトニン」「ジゴキシン」といった強心薬の吸収をさまたげ、血中濃度を低下させるなど、薬効の負の影響を及ぼす懸念がある。植物繊維のサプリメントを服用する場合も時間をあける工夫が必要とされる。　また、飲み物も前述のグレープフルーツジュース以外に、要注意の商品がある。スポーツ飲料や緑茶など薬との飲み合わせによってはさまざまな弊害がある。　前出の大学病院循環器内科医によれば、骨粗鬆症(こつそしょうしょう)の『ビスフォスフォネート製剤』と呼ばれる薬は、マグネシウムやカルシウムなど、電解質の入ったスポーツドリンクと同時に摂ると有効成分の形が変わってしまい、薬効が薄れる。同じことは、牛乳と抗菌薬の組み合わせでも起こるという。　最近では、お茶が血中の高脂血症を予防する「スタチン」の効果を強めるという報告がある一方で、緑茶やコーヒー、紅茶などはカフェイン類似の中枢神経興奮作用を持っていることがわかり、『テオフィリン』などの喘息薬と同時に服用すると、中枢神経の興奮作用が増強され、頭痛、不眠などの症状が起こることが判明している。　最後に、これまで挙げた以外の“組み合わせ”と弊害を紹介しよう。●青身魚…不飽和脂肪酸を含み、血液をサラサラにし動脈硬化を予防する反面、ヒスジン物質を含むため、これが薬(結核治療薬など)によっては悪影響を及ぼし、ヒスジン中毒などで顔面紅潮、発疹、動悸なども引き起こす。●カレー…何種類もの香辛料を混ぜる料理だが、糖尿病薬(クロルプロパミド)を飲むと、血中濃度が上がり、胃腸障害、発疹、低血糖などの副作用が出る。●鶏レバー…ビタミンAが多く、皮膚や粘膜を健康に保つ栄養素が豊富だが、インフルエンザや肺炎、中耳炎に処方される『塩酸テトラサイクリン』を服用すると、激しい頭痛が起きる。　どんな人でも、健康を維持したい気持ちから、食べ物や健康食品(サプリメント)を選ぶ。しかし、医師や薬剤師に相談せずに、誤った組み合わせを続けていると、薬の効果を無くし元も子もなくなってしまう。一度、掛かり付けの薬局で相談してみてはどうだろうか。

その他 2013年05月15日 12時00分

グレープフルーツジュース・納豆・海藻類… 知っておくべき薬と食物飲料の“最悪”の組み合わせ(1)

　「グレープフルーツジュースと一緒に飲まないで下さい」。病院で貰った薬に、こんな注意書きがあるのを見たことがないだろうか。一緒に飲んだり食べたりすると、薬の効果を強めたり弱めたりする食品が身近にあるという事を知っておくべきだ。　まず、こんな患者の体験を紹介しよう。東京・杉並に住む社員、石黒慶尚さん(51)は、胸に強い動悸とめまいを覚えたため、近くの医院に駆け込んだ。　検査の結果、心房細動(不整脈の一種)と診断され、治療薬として『ワーファリン』を処方された。この薬は、血液が血管の中で凝固し、血が流れにくくなる病気を予防するものだ。　石黒さんの場合も、血液の濃度が高く、放置したままだと「血栓症」、つまり血管の中の血液が固まるため血流が悪化し、心筋梗塞や脳梗塞などを引き起こす可能性があった。しかし石黒さんは、薬を飲み始めてから3週間たっても胸の動悸が改善しないため、再度診察を受けた。　すると、血中濃度に改善が見られないため、医師は「薬があまり効いていないようですね。何か食べていませんか？」と、意外な質問をした。確かに、石黒さんは納豆の他に海藻類などが好物でよく食べていた。一見、ヘルシーな食品と受け取れるが、実は薬の効能を壊していると指摘された。　東邦大学医療センター大橋病院の循環器内科担当医は、こう説明する。　「ワーファリンについて言えば、ほとんどの医療機関で『抗凝血薬(こうぎょうけつやく)療法』を説明した、『ワーファリン手帳』をお渡しているはずです。その中に、ビタミンKを含む食品一覧表があり、それらを食べると作用を減弱すると書かれています。黄緑色野菜のほか、豆類、海藻類、肉類、嗜好飲料など種類の多さに驚かれるでしょうが、適量範囲を守らず一時的に大量摂取した場合薬が効きません。医師のアドバイスに従って食べて貰えば、患者さん(石黒さん)のように薬の血中濃度が高くなることは防げます。血液検査をすればすぐにわかることですが、定期的に測ることをお勧めします」　通常、飲み薬は水などで飲むと、まず有効成分が腸などで吸収され、肝臓で代謝された後、血流に乗って全身に運ばれ効果を発揮する。一方、食べた食品は胃の中で有効成分と結びつき、吸収を妨げたり肝臓で代謝酵素を増減することで、薬の効き目に影響を及ぼす。　「薬と食べ物の飲み合わせが悪かった場合、多くは十分な効果が得られず、逆に効き過ぎる時もあります」　と、東京社会医学研究センター主任の村上剛医師だ。　「ワーファリン」とタマネギではないが、薬と併用して食べると効き過ぎる場合があり、小さな傷や打撲で出血し、止血しにくい恐れもあると村上医師は言う。

その他 2013年05月15日 11時45分

アイドリング!!!「東京アイドルフェスはAKBがいなくても盛り上げる！」

　全国各地のアイドルが参加する世界最大のアイドルフェス、「東京アイドルフェスティバル2013」の記者発表会が14日、都内のニコファーレで行われた。　発表会には、アイドリング!!!(菊地亜美・横山ルリカ)、アイドルカレッジ(重本未紗・床爪さくら)、アップアップガールズ(仮)(仙石みなみ・古川小夏)、 AeLL.(西恵利香・篠崎愛)、THE ポッシボー(岡田ロビン翔子・橋本愛奈)、Cheeky Parade(関根優那・渡辺亜紗美)、東京女子流(山邊未夢・庄司芽生)、風男塾(青明寺浦正・流原蓮次)、後藤まりこの17名が出席。今回のフェスへの意気込みを、アイドリング!!!の横山ルリカは、「AKBがいなくても、最高に盛りあがるライブをします！」と発言。Cheeky Paradeの関根優那も、「ももクロさんにも負けない勢いでTIFを盛り上げます！」と決意を語った。　会場ではトークショーも行われ、出席した各アイドルがパネルでフェスでの注目ポイントを回答。アイドルカレッジと、Cheeky Paradeがアイドリング!!!の菊地亜美に振りつけを無茶振りして、ぎこちない菊池のフリが場内を爆笑させる場面もあった。　また、今回ロック歌手から異例のアイドルフェスティバル参戦となる後藤まりこは、「ライブは、1人でピコピコとやりながら、いろんな汁を飛ばしていこうと思う(笑)」とアイドル形式でライブを行うと宣言。「やってることは同じ音楽なんで。楽しませたいという気持ちはみんな一緒やし、ベクトルは一緒やと思ってます。出演者さんとも仲よくなりたいです」と意気込みを語った。　「東京アイドルフェスティバル2013」7月27日、28日に東京・お台場の青海公園地区特設会場などを使用して開催される。(斎藤雅道)