同書は、昨年、第1子を出産し、連続ドラマ「昼顔〜平日午後3時の恋人たち〜」で人気沸騰の吉瀬が、日々の暮らしで大切にしている考え方や信念、これまでの歩みなどを紹介。吉瀬は、「39年間のことをきっちり書いたので次に(エッセイ集を)出すときまでに時間がかかるのかな」と語り、同書に自身のことを余すところなく書き尽くしている様子を覗かせた。
また、出産後の復帰作となった「昼顔」のエピソードでは、役作りが始まると「ドラマでこんなにやせたのは初めて」と振り返るほどに体重が落ちていったことを紹介し、「どんどんやせていって、“ドラマダイエット”は存在するのだなと思いました」などと語った。(竹内みちまろ)