キャメロン・ディアス、最新ダイエット法

　キャメロン・ディアスのトレーナーが、炭水化物を朝に、たんぱく質と野菜を夜に摂取する「逆さま」ダイエットを行なっていると語った。
　キャメロンのトレーナー、テディ・バスは、キャメロンが食べ物に気を使い、通常はバランスの計算された食事プランを実行しているが、カロリーの高いご褒美を与えることも恐れていないという。
　「彼女の食事は、炭水化物を朝に食べて、それから次第に減らして、夜はとにかくタンパク質と野菜だけを食べるという、通常のダイエットから考えると逆さまのものです」「欲しければ、ジャンクフードも食べますが、ハンバーガーを食べる時は何口かだけです」

　キャメロンは、「引き締まった強い」ボディーを維持するため、テディと週に数回会っている。
　「キャメロンが良い遺伝子を持っていることも事実ですが、ちゃんと運動も行なっていて、出来るだけトレーニングを重ねています。スケジュール次第ですが、45分間のピラティスを行うか、もし90分できるなら半分ウェイトトレーニングをして、残り半分をピラティスにするなど、フレキシブルなエクササイズをしています」「キャメロンは、丸みを帯びた体よりも、引き締まった強いカラダが大好きでなんです」