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その他 2015年03月20日 14時00分
専門医に聞け! Q&A パソコンによる眼精疲労対策
Q:仕事の大半はパソコンを使って行うからでしょうか、目の疲れがひどく目の奥が痛むし、頭痛や肩こりもあり、吐き気をもよおすこともあります。対策法を教えてください。(29歳・IT関連会社勤務) A:単なる目の疲れと眼精疲労は違います。医学用語としての眼精疲労は、目がかすれたり目の奥に痛みを感じたりする上に、肩こりや頭痛、不眠や吐き気、食欲不振などが起こり、睡眠をとっても症状が回復しない重篤な状態をいいます。 ご質問の方も眼精疲労でしょう。眼精疲労を解消するには、パソコンを使う時間を減らせばよいわけですが、仕事の場合はそうはいかないでしょう。そこで、うまく折り合っていくことが求められます。 まず、対策の一つに眼精疲労予防レンズがあります。これは特殊な加工がなされており、光のまぶしさを和らげ、優しい光だけを目に届けます。そのため、目の疲労も軽減するというのです。 このレンズを装着したメガネを私もパソコン操作時に使うようになってから、眼精疲労が起きなくなりました。このメガネはインターネットでも購入できます。度なしのものだけでなく、度付きのものもあります。●目を温めたり、目の周りを押したりするのも有効 パソコンに付ける「液晶モニター保護フィルター」もあります。液晶モニターから受ける可視光線、ブルーライトが目を疲れさせるといわれています。 このフィルターはブルーライトを何十%かカットします。適度な明るさに調整され、至近距離で画面を見続けても目が受ける刺激は和らげられ、目が疲れないと言います。 自分で行う方法として、温かい蒸しタオルを目の上にあてるのも効果的です。蒸しタオルは、タオルを濡らしてからレンジで温めます。また、目の周りには目に関係するツボがあります。目の周囲を押したり揉んだりしましょう。 パソコンの操作時は、画面を注視するので、目を動かさないし、まばたきの回数も減ります。そこで、上下左右を見て最後に8の字を描き、それを目で追い、目を動かしましょう。 指を鼻の前に立て、その指を遠くに動かし、それを目で追いかけて寄り目にする方法も役立ちます。以上の方法を組み合わせて対策するとよいでしょう。なお、睡眠は十分とるようにしてください。睡眠は健康を維持増進する基本です。首藤紳介氏(表参道首藤クリニック院長) 久留米大学病院小児科、大分こども病院、聖マリア病院、湯島清水坂クリニック等の勤務を経て、表参道首藤クリニック院長。自然療法や代替医療をはじめ、水素温熱免疫療法や再生医療(臍帯血幹細胞治療)などの高度先進医療を実践。
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スポーツ 2015年03月20日 13時00分
期待はずれのオリックス中島にチャンス到来 結果を出してレギュラー奪取か? それとも二軍か
大型補強に成功し、パ・リーグのV候補筆頭にも上げられていたオリックスバファローズに異変が起こった。3月14日に行われた広島とのオープン戦。その前の守備練習で、小谷野栄一(34)が左手親指付け根に打球を当て、そのまま試合を欠場。「長期化する怪我ではない」(チーム関係者)とのことだが、開幕前の最も重要な最終調整段階の時期の怪我である。これによって小谷野が開幕スタメンから外れる可能性も出てきた。 「これで、中島(裕之=32)の名前が再浮上してきました」(スポーツ紙記者) 同日、中島は5番三塁でスタメン出場したが、3打席で無安打。3打席目に四球を選んだところで代走を送られた。 オリックスは小谷野、中島以外にも、前DeNAのブランコ、FA市場の主役だった金子千尋の残留にも成功するなど、大型補強によって一気に優勝候補の戦力を有するチームになった。しかし、計算外だったのが、中島だ。 3年ぶりの日本球界復帰となった中島に期待する声は多かった。阪神や西武を交えての争奪戦になったことからもそれは窺い知れる。だが、5日の対ヤクルト戦とのオープン戦では、高いバウンドのゴロに合わせられず、内野安打を許す始末。打つ方でもいまだ快音が聞かれない。好守の主軸となるはずだったが、“13億円強の余剰戦力”に甘んじている。 「小谷野が間に合わないとなれば、三塁のレギュラーで使うでしょうね。小谷野にも申し訳ないが、中島の出番というか、働き場所がやっとできたというか…」(同) 中島の定位置は遊撃手だ。しかし、中島の体たらくを予感していたのか、キャンプ中は三塁、一塁の守備練習にまわされることも多く、この時点からスタメン落ちが噂されていた。 「理想をいえば、スタメンは固定したい。でも、いざというときのために複数ポジションを練習させている。中島がどこを守ることになるかは、小谷野との兼ね合い」 オリックス福良良一ヘッドコーチはそう語っていた。 そもそも、オリックスが遊撃手としての中島にオファーを出したのは、二塁の守備に入ることの多かったユーティリティープレーヤーの平野恵一が故障で開幕に間に合わないと伝えられていたからだ。三塁、もしくは一塁を予定して獲得したのは小谷野の方だった。しかし、平野に早期復帰のメドが立った。ここまで、中島は打てない守れないときていて、余剰人員となってしまった。小谷野の怪我がなければ開幕二軍も十分にあり得た状態だったのだ。 「打てない以上、代打でベンチに置いておくこともできませんからね。オープン戦終盤から開幕1、2節で結果を出せなければ、中島は二軍暮らしでしょう」(ベテラン記者) 優勝を争う以上、ファンも中島には厳しい目を向けるはず。しかし、結果を出すためのチャンスが転がってきた。強運としか言いようがないこの状況を、中島は活かすことができるだろうか。
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芸能 2015年03月20日 12時12分
桂文枝 桂米朝さん訃報に動揺「整理がつきません」
19日午後7時41分、上方落語の第一人者で人間国宝の桂米朝師匠が、肺炎のため死去したことが、わかった。89歳だった。 生前から桂米朝師匠と付き合いのあった笑福亭仁鶴と桂文枝は、株式会社よしもとクリエイティブ・エージェンシーを通じて、FAXでお悔やみを申し上げた。 笑福亭仁鶴「噺のネタをいくつか教えていただいて、稽古をつけていただいて、落語のことをいろいろと教えていただいた師匠です。誠に残念です。ご冥福をお祈り致します」 桂文枝「米朝師匠の訃報に接し、いま言葉が見つかりません。入門してからずっとお世話になりました。師匠に教えていた『二人癖』を始めいろんなネタ、思い出がありすぎて整理がつきません(中略)。協会会館に車椅子で見に来ていただいたこと談志師匠と和解の宴に出ていただいたこと最後にお会いした日、生涯忘れることはありません。本当にありがとうございました。想い出と感謝の言葉がたくさんありすぎて収拾つきません」
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芸能ネタ 2015年03月20日 12時00分
ギャラ安と人気急上昇でふなっしーを脅かすねば〜る君
テレビ界で“ポストふなっしー”としてブレイク中なのが“納豆の妖精”と公言してはばからない茨城県非公認のゆるキャラ・ねば〜る君。いまや元祖ゆるキャラのふなっしーを脅かすほどの売れっ子になりつつあるのだ。 「ふなっしーが忙し過ぎてキャスティングできないところへ登場したのが、ねば〜る君。ここだけの話ですが話芸はふなっしー以上。あまりに達者なため、吉本芸人が着ぐるみを着ているなんて噂も流れたことがあった。さらに必殺の武器が体が3メートルほど伸びると同時に目がハートになる技。いまやバラエティー界では、ふなっしーを食ったとさえいわれています」(事情通) 潜在視聴率を比べてみてもその差は歴然だ。 「最近のふなっしーは実入りのいいイベントにシフトしていたため、ここ数カ月テレビでほとんど見掛けなかった。その間にシコシコとポイントを稼いでいたのがねば〜る君です。ふなっしーの潜在視聴率は9.6%で、対するねば〜る君は7.8%。あと3カ月もすれば抜いてしまうのでは…」(芸能プロ関係者) テレビスタッフがねば〜る君を支持する理由は、ギャラの安さにもある。 「以前のふなっしーはゴールデン&プライム帯で1本3万円だった。それがいまや15倍以上の45万円〜。高いギャラを請求されても視聴率が取れたために皆、泣く泣く支払っていたんです。ところが、ねば〜る君は時間拘束に関係なく1本5万円。しかも都内なら交通費込みという大盤振る舞い。人気がアップするはずですよ」(関係者) そんなねば〜る君の活躍を苦々しく見ているのが、ふなっしー。 「今後はパクリだと法的措置を検討したいなどと裏でいろいろと動いているようです」(放送作家) 一騎打ちが始まる!?
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芸能ネタ 2015年03月20日 11時53分
羽鳥アナ 「ゴチ」の“やらせ疑惑”を完全否定「本当に払ってます」
フリーアナウンサーの羽鳥慎一が、自身がレギュラーを務める日本テレビ「ぐるぐるナインティナイン」の名物コーナー「ゴチになります!」の“やらせ疑惑”を完全否定した。 「ゴチになります!」は、出演者全員で料理の値段を予想し、設定金額から一番遠い者が、参加者全員の合計金額を自腹で払うという企画で、人気を博している。 羽鳥は19日に日本テレビ「耳が痛いテレビ」に出演。番組は、視聴者の疑問や不満に芸能人が電話形式で直接答えるという内容だった。視聴者の女性から「『ゴチ』とかの番組で自腹っていうのがあるのですが、本当に自腹なの?」と質問されると、羽鳥は「『ゴチ』は本当に払ってます」と“やらせ疑惑”を完全否定した。以前からネット上などでは、「やらせでは!?」と疑惑が上がっていた。 また、羽鳥は自腹が決定した際に「機嫌が悪くなる人もいます」と明かし、「『あの設定はおかしい』って言って帰った人はいます」と裏事情を暴露した。
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芸能ネタ 2015年03月20日 11時50分
おぎやはぎの小木博明 スザンヌの離婚原因に違和感「男の人の常套手段」
19日深夜、ラジオ番組「おぎやはぎのメガネびいき」でおぎやはぎの2人が、タレントのスザンヌと野球評論家の斉藤和己の離婚を分析した。 冒頭でいきなり「スザンヌ離婚したね!?」と話題を振った矢作兼。相方の小木博明は「いい子だと思うよスザンヌは」と返答し、矢作も「スザンヌって絶対性格良いでしょ」と同調した。 そして2人は斉藤の不倫疑惑について話題を展開。一部メディアで、斉藤と女子プロゴルファー・上田桃子の不倫疑惑が報じられているが、上田は「正直困っている」と事実無根を強調し、不倫疑惑を完全否定した。 小木が「これはどうなんだろうね〜!?」と疑うと、矢作は「プロ野球選手、女子プロゴルファー好きだから」と野球選手と女子ゴルファーの因果関係を持ち出し、以前、野球選手のダルビッシュ有と女子プロゴルファー・古閑美保の熱愛が報じられたことを例に挙げた。アスリート同士は、お互いの悩みなどを理解できると分析し、小木は「確かに、スザンヌにはアスリートの悩みなんてわからないもんね」とコメント。 そして小木は、今回の離婚劇にある違和感を覚えたという。17日に開かれた会見でスザンヌは、些細な喧嘩がきっかけで昨夏から別居し、離婚に至ったと説明していた。 小木は「よく、不倫から離婚しようとしている男の人の常套手段らしいよ。ちょっとした喧嘩でも、それを理由に。不倫から離婚すると何かとめんどくさいじゃない。色んな事が不利になるじゃない。それをなくすために、まずそこから…喧嘩からっていうのがなんかすごい聞きますよ」と明かした。 矢作は「あ〜っ!!」と感心しながらも、「やっぱ嫌な事言うね〜、小木は」と褒めた。小木自身も既婚者であるため、「ちょっと気持ちは分かるんだよね。喧嘩から上手く別れられねぇかみたいな。そういうのって旦那はあるもんなのよ」と既婚男性の心理を代弁した。
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芸能 2015年03月20日 11時45分
関係各所が大ショックのミュージカル『SHOCK』上演中の事故
19日に東京・帝国劇場で上演中だった、KinKi Kidsの堂本光一の主演ミュージカル「Endless SHOCK」の舞台上で重さ約800キロの大型LEDパネルが倒れる事故があり、ダンサーら6人が負傷する事故があったことを各メディアが大々的に報じた。 報道をまとめると、午後1時に開演した昼公演終盤の午後3時50分ごろ、光一以外の出演者がステージで踊る中、後方に6枚並んだパネルのうち向かって右側から2枚目が倒れたという。パネルは高さ約7メートル、幅約3メートル、重さは800キロ。どんちょうが下がり、その後、光一が客の前に出てきて「機構が修復できないので続けられません。今スタッフが懸命にやってます。けが人が出ました。自分たちが何もできなかったのが悔しい」などと話し、相次いで出てきた劇場支配人とともに中止を告げ、謝罪し、事故があった昼公演だけでなく夜公演も中止になった。 「ふだん、光一が所属するジャニーズ事務所は徹底的な“報道規制”をかけているが、今回の事故はマスコミ各社がここぞとばかりに観客の声を拾うなど大々的に報じた。同舞台の上演回数は19日昼公演までで1272回で、ミュージカルとしての単独主演公演数は日本一。ジャニー喜多川社長がこれまで培ってきたショービジネスの要素を盛り込んだ集大成で毎回力を注いできただけに、喜多川社長はかなりショックを受けたはず」(芸能記者) 製作の東宝にとっても“ドル箱”の舞台で、「上演するとしないで、売り上げに与える影響が絶大。事故原因が究明されるまで上演は難しいだけに、せっかく入手困難なチケットをゲットしていたファンも大ショック」(同)。 公演は31日まで同所で行われる予定。帝劇に問い合わせたところ、20日午前11時過ぎの段階で同日夜公演の開催は未定だった。
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アイドル 2015年03月20日 11時45分
指原莉乃は卒業発表? AKB48選挙の開票イベントを福岡開催
アイドルグループ、AKB48の41枚目となるシングルの歌唱メンバーを決める「第7回AKB48選抜総選挙」が6月6日、「福岡ヤフオク!ドーム」で行われることが分かった。 同グループの毎年恒例となっている総選挙。今回も立候補制を導入し、立候補の権利は、AKB48、SKE48、NMB48、HKT48の各メンバー、さらに海外グループへ移籍した元AKB48のメンバーに与えられる。すでにMNBとAKBを兼任する山本彩とSKEの鎌田菜月らが参戦を表明した。 今回、開催が福岡となったことを、総選挙のHPでは、天候の不安や騒音の問題などがあり、室内での開催を検討した結果、5万人収容ができる全国の会場の中からスケジュールを調整し、「福岡ヤフオク!ドーム」での開催が決定したと説明している。 福岡での開催ということで、「HKT48に有利か」「指原莉乃に追い風か?」とすでに報道されているが、そんな中、一部のファンの中では、「ここで指原が卒業するのでは?」との憶測が生まれている。確かに地元開催で第1位となれば、これ以上ない花道となるが…。果たして、大きなサプライズはあるのか注目したい。
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アイドル 2015年03月20日 11時45分
エビ中、初の楽器を使ったライブで“雨女”ぶりを発揮
アイドルグループの私立恵比寿中学が19日、都内で日清シスコ「ココナッツサブレ50周年キャンペーンキックオフイベント」に出席した。 「ココナッツサブレ」50周年記念のイメージキャラクターを務める私立恵比寿中学が、王道アイドルとは真逆の超重厚な音楽を披露するパフォーマンスユニット「五五七二三二○(ゴー・ゴー・ナナ・ニー・サン・ニー・レー)」を結成。本格的な楽器演奏に挑戦し、この日、新宿ステーションスクエアに集まった約200人のファンが見守る中、20日発売のデビュー曲「半世紀優等生」を披露した。 真山りかは「初めて楽器を使ってのライブで楽しみにしていたのに雨が降っちゃって…エビ中は雨女、それが発揮されちゃって残念だったんですけど楽しかったです」とニッコリ。 松野莉奈は「ギターは初めて披露しました。本番が始まるまでは緊張していたんですが、お客さんが温かい目で見てくれて安心して演奏出来ました」とコメント 廣田あいかも「エビ中は演奏はしたことがなかったのですが、いつかやってみたいとずっと思っていたので楽しかったです」と笑顔で話した。 イベントの最後にはメンバー全員で「ココナッツサブレ、半世紀優等生の大ヒット! 応援お願いします!」と気勢を上げた。
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芸能 2015年03月20日 11時45分
森泉、報道陣からプライベートの心配をされ「余計なお世話だよ!」
モデルの森泉が19日、すみだ水族館で行われた「Penguin Candy」プレス向けオープニングイベントに出席。昨年12月にイベントで自ら恋人がいることを告白していたが、報道陣からこの日、プライベートについて改めて質問を受けると「余計なお世話だよ!」と一蹴。交際質問を続けられると「いいじゃん、いても〜」と困り顔を見せた。 森は今月21日から7月17日まで同水族館の日本最大級(幅24メートル、奥行き14メートル)の屋内開放型ペンギンプールで行われるプロジェクションマッピング「Penguin Candy」のPRのため、すみだ水族館生まれのペンギン“はなび”と、東京スカイツリー公式キャラクターのテッペンペンとイべントに出席。 自宅で20匹以上のペットを飼っていることを明かすなど、動物好きやペット好きをアピールしていたが、「あんまりペットとかに夢中になっていると(プライベートの方が)行き遅れちゃうんじゃないですか」と報道陣に声をかけられると「余計なお世話だよ!大丈夫だよ!動物好きな人を探すので」と苦笑い。 報道陣がたたみかけるように「あれ、恋人はもういらっしゃるってお聞きしていたんですけど」と続けると、「いいじゃん、いても〜」と困り顔。「もう春ですし、(彼と)ペンギンちゃんのような素敵な、ロマンティックな関係を築けたらいいですよね」と笑顔を見せた。 その後、「森さんもいつかペンギンちゃんのように(愛らしい)求愛行動を、ね」とイベント司会者が気を遣って声をかけ、話題を終わらせようとしたが、「ペンギンちゃんのようにですか? 練習しておきます」と森はニヤリ。ペンギンが求愛の際にあげる鳴き声「ワオ〜!」を真似て笑いを誘うなど、最後まで明るいトークで会場を和ませていた。(取材・文:名鹿祥史)
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