ダイエット

芸能 2023年07月04日 04時00分

“9頭身美ボディ”朝比奈彩、豪快に食べるチートデイ公開!? マーボロネーゼなど“ギルティ中華”を堪能、『Cook Do(R)』新Web動画出演

　モデルの朝比奈彩が出演する『Cook Do(R)』の新Web動画が、7月4日より公式YouTubeチャンネルにて公開された。　​>>全ての画像を見る<<​​​　近年、体型維持のため普段はカロリー管理に気を遣っている自分へのささやかなご褒美として、あえて好きなものを自由に食べる日(=チートデイ)を設けることが流行。そこで今回、チートデイに家で『Cook Do(R)』を使った本格中華を楽しんでもらいたいという狙いから、『ギルティ中華』と題した動画3篇が公開された。　動画では、おいしすぎてギルティ(罪)な3種類のメニュー『ホイコー目玉焼きうどん』、『ぶっかけチンジャオ飯』、『マーボロネーゼ』それぞれの魅力を紹介。“9頭身美ボディ”の持ち主として話題の朝比奈が出演し、普段なかなか見ることができない豪快な食べっぷりを披露している。　撮影では、夏らしい色鮮やかな衣装で登場した朝比奈。撮影中、随時食べ方や食事中の表情、声のトーンなどを監督と確認する姿も。各メニューを食べた後に発せられる「うますギルティ」、「止まらなすギルティ」といったコメントには、リアルな感情が込められている。ラストの「ごちそうさま」というセリフの、満足そうな表情にも注目だ。　撮影の感想を聞かれると朝比奈は「いつも無心で食べるタイプなのですが、その無心のなかにはすごくおいしいという感情が詰まっていて、ふと笑顔になっている瞬間もあるのかなと思い、今回はその部分を出すことに力を入れました!」とコメント。　体系維持については「年に2回ファスティングをやっています。栄養管理士さんに見てもらいながら、実行しています。普段から体重の増減も意識して食事の管理をしていますね」と話し、今年で30歳を迎える朝比奈の目指す女性像という質問には「色々な作品を経て、海外の方に知っていただく機会が増えたので、その縁を大事にして仕事したいですね。個人的にはアクションが好きなので、健康や体型を維持しながらやってみたいです」と明かした。　同動画は、味の素の公式YouTubeチャンネルの他にも、TikTok、ツイッターアカウントにて公開予定。味の素公式YouTubeチャンネル:https://www.youtube.com/shorts/_4vc4dIvxNI

芸能 2023年06月28日 13時10分

人気モデルのダイエットが物議 コルセット使用、抜き打ち体重チェックに驚きの声

　モデルで男女2人組ユーチューバー・おたひかの浦西ひかるが、ダイエットのためにコルセットを使用していることをツイッターで告白。また、専属モデルを務めているファッション誌『小悪魔 ageha』から抜き打ちで体重チェックがあることを明かし、驚きの声を集めている。　浦西は身長167.5センチでありながら、体重は40キログラム前半であることを公言。23日のツイートでは43キロだったことを明かし、「2キロ太ってた」と綴っていた。　そんな浦西だが、28日にツイッターを更新し、「ダイエット何してますかって聞かれるけど、もちろん普通にいっぱい食べてて痩せれる訳もなく1番は食事です」と告白。「コルセットまいて全力でお腹すかない状態で過ごして」と明かし、「これだとおにぎり1個で割とお腹いっぱい」と綴っていた。　​>>女性YouTuber、元カレの局部動画をインスタスにアップ「寝落ちして…」釈明もドン引きの声<<​​​　さらに、浦西がモデルを務めている『小悪魔ageha』のユーチューブチャンネルでは、定期的にモデルの抜き打ち体重チェック動画を公開。27日に公開された動画では、浦西の体重が43.1キロだったことが明かされていた。　なお、浦西は17日にツイッターで「小悪魔agehaの抜き打ち体重測定企画がそろそろきそうな予感がする、、と勝手にビビって夜ご飯をきゅうりにしました」と投稿している。　この一連の投稿に、ネット上からは「体重に固執してる感じ」「不健康そう」「雑誌が抜き打ちチェックとかネタにする必要あるのか?」「周囲が助けてあげるべきなのに雑誌が体重減少に加担してる」「食べるの我慢ってレベルじゃない」といった困惑の声が集まっていた。記事内の引用について浦西ひかる公式ツイッターより　https://twitter.com/uranishihikaru

芸能 2023年06月23日 12時00分

ジョジョ立ちで万バズ！ 両性コスプレイヤー桃戸もも、メリハリボディからイケメン姿まで披露、注目の“推し活ダイエット”本発売

　コスプレイヤーの桃戸ももが、20日にダイエット・トレーニング本『尊トレ 1ヵ月で2.5次元ボディ』(星天出版)を発売した。　​>>全ての画像を見る<<​​​　172cmという8.5頭身の肉体美と、端正な顔立ちで“両性コスプレイヤー”として注目の桃戸。「ジョジョ立ち」など筋肉美を活かした人気キャラのコスプレ&ポージングを披露した写真がツイッターで20万超のいいねを記録し、SNSフォロワー数20万人を有している(6月22日現在)。コスプレ以外にも、フィットネスモデルや女優、SAVASアンバサダーとして活躍する他、ボディメイク大会での優勝経験も持っている。　近年、コロナ禍で「おうちトレーニング」が普及し、ただ食事制限して痩せた体ではなく、筋肉がついた引き締まった体を目指す現代女性が急増。さらに、”推し活”をモチベーションとするダイエットが注目を集めている。　同書では、「推し活ダイエット」に加え、ダイエットのモチベーションと理想の体を提案。実践動画付きの1ヵ月で2.5次元ボディを目指すトレーニングでは、桃戸が章ごとにコスプレを切り替え、鍛えるパーツに合ったキャラクターに。「ゆるふわ男子」「メガネ男子」「バンドマン」などイケメンコスプレ姿も多数収録され、メリハリある女性らしいボディラインから男性らしい筋肉美まで惜しみなく披露。4週間に分けてレベル・部位別のトレーニングとマッサージができ、さらには桃戸のビジュアルでモチベーションを高めながら楽しくボディメイクが出来る。　また、トレーニングだけでなく、ボディビル大会で優勝した経験を持つ桃戸ならではの食生活アドバイスも掲載。1ヵ月の「推し活ダイエット」で、ヘルシーな2.5次元ボディを目指せる1冊に。予約開始後はAmazon総合ランキングに入り、発売重版が決定するなど、反響を呼んでいる。　同書について桃戸は、「自信がなく思ったことを言えないタイプだったが、努力すれば必ず成果が出る筋トレで体を鍛え、自信を持てるようになった。この本で正しいボディメイクを知り、ポジティブなダイエットに切り変えるきっかけにしてほしい」とコメントを寄せている。　7月8日には、書泉ブックタワーにて発売記念の開催が決定。当日はサイン本のお渡し会や2ショットチェキなど、購入冊数ごとに異なる特典も。『尊トレ　1カ月で2.5次元ボディ』定価:1650円(税込)https://www.seitenbooks.com/発売記念イベント詳細:https://www.shosen.co.jp/event/10869/

芸能 2023年06月05日 20時00分

YouTuberひなちゃんねる「二度とやりません」一番キツい危険なダイエット明かす

　ダイエット系YouTuberのひなちゃんねるが3日、東京国際フォーラムで行われたNEXT TREND FES. TOKYOに出席し、ダイエットに効くトレーニングのコツを伝授した。　​>>全ての画像を見る<<​​​　登録者数266万人のひなちゃんねる。「SNSに触れて、実際に行き、自分が体験するのを繰り返しています」と情報収集に余念がない。トレンドの見つけ方は「悩みがトレンドになると思うので、常にその悩みを解消し続ける。例えば私だったら、女性なのでトレーニング中にバストが揺れないようにするにはどうしたらいいか、お肌のことやみんなの悩みがトレンドになる」と悩みと向き合うことがアイデアの源泉になっている。　「面倒くさがりを忘れない」のもポイント。「美容医療とかにすぐ頼らないで、まず自分でやってみることにしています。最近、脱毛したんですけど、T字じゃないかみそり、クリームや美容サロンも全部試しました」と面倒なことをあえて試していると語った。　トレーニング方法の編み出し方については、「私は極度の面倒くさがりなので、早く結果を求める性格がトレーニングにめちゃめちゃ表れていると思います。寝ながらでも効果があるとか、立ったままで完結するとか、体勢を変えないのがメニューに反映されている」と分析。プロのトレーナーから学んだことを、自己流にアレンジしていると明かした。　これまでで一番きつかったダイエットは「食べないダイエット」。理由を「めちゃめちゃきついし、体に良くない。すぐやせるんですけど、心にも本当に良くなかったなと。二度とやりません」と悪夢そのものの様子。反対に一番上手く行く方法は「しっかり食べて、糖質制限よりも脂質に気を付けて、運動と早く寝る、水をいっぱい飲むが良かったです」と自身の経験を踏まえて話した。　体型に悩む人には、「ニンジン理論」を紹介。「お馬さんがいて、大好物のニンジンがめちゃめちゃ遠かったら追いかけない。でも、目の前にあったら追いかけるんです。そうやっていつの間にかゴールにいる。大きな目標よりは小さな目標を見つけること」とアドバイス。そう言いつつ、自身も「アイスクリームが大好きで、小さな目標なら『三食アイスで良くない?』と思った時期があって、体重は減ったんですけど、体脂肪が30%くらいになっちゃって」と失敗談をシェアしていた。(取材・文:石河コウヘイ)

芸能 2023年05月18日 12時00分

磯山さやか、志村けん舞台中に異例の行動？ さんまも「そんな奴おらんぞ！」とドン引き

　明石家さんまが、17日放送の『ホンマでっか!?TV』(フジテレビ系)で、磯山さやかの行動にドン引きする一幕があった。　この日の企画は「太りやすい芸能人ガチ相談」。つい太ってしまうというタレントたちが登場。様々な専門家からダイエット法や、首元が痩せる体操などが伝授された。　今回、その相談にやって来た1人が磯山。日ごろ運動はしているという彼女だが、「これだけ運動してもやっぱり結局食べちゃう」とボヤき、「環境のせいにしてはいけないが、昔、志村さんの舞台を毎年やっていた時に、差し入れも豪華だった」と志村けんさんの舞台『志村魂』出演時を回顧。　​>>井上咲楽が収録中にポケットからとんでもないモノを?『ホンマでっか』さんま、菊地亜美もドン引き<<​​​　当時を振り返った彼女は「楽屋の目の前がケータリング場なんです」と差し入れや弁当が楽屋の前に置かれていたと説明。「だから1つコントをやると、『頑張ったから1個食べても平気だ』みたいな…」と明かした。　本番中、コントを終えるたびに食べ物を口にしていたという磯山に、さんまは「舞台の合間に食べてるの!?」と仰天。磯山が「えっ、なんでですか?」と意外そうな表情を浮かべると、「舞台中に…そんな奴おらんぞ!」と一喝した。　これに彼女は「ランナーの方に給水所があるように、ケータリング場が、私の多分…楽屋に帰る前の、(何か取る仕草をしながら)こういうやつだったんですよ」と“言い訳”。これには、さすがのさんまも「帰る前の春巻き…」と笑っていた。　他にも磯山は、その日の公演の打ち上げで、明日のステージのために食べて飲んでいたら、コントのための小学生の衣装がパンパンになってしまったと告げ、「あんな小学生いないだろ、みたいな…」と話していた。　　ネットでは「志村魂のせいにしちゃだめでしょ」「合間に食うなよ」「高校生かよ」「野菜食え」「食べるの減らしなさい」といった声が寄せられている。

芸能 2023年04月18日 11時45分

かまいたち、YouTubeで紹介のダイエット法「危なすぎる」炎上 日本医師会も注意喚起

　お笑いコンビ・かまいたちが、日本医師会などが注意喚起を行っているダイエット法をユーチューブチャンネルで紹介し、ネット上で物議を醸している。　問題となっているのは、16日に公開された「【ダイエット】かまいたち山内がGLP-1ダイエットについて話します」という動画。その中で山内健司は自身が約3か月で8キロ痩せたという「GLP-1ダイエット」を紹介した。　山内は「GLP-1ダイエット」について「日本に広まったのもまだ日が浅い。認可されたのも」と言い、このダイエットについて「簡単に言うと、お腹に注射を打つダイエット」と紹介。注射を打つと食欲を抑えられると言い、「さらに摂取した糖分が半分くらいは尿とともに排出される」と明かした。　​>>かまいたち、転売ポケモンカード開封動画が炎上?「最低」「観てられない」批判集まり即非公開<<​​​　山内はオンライン診療を受けて注射と飲み薬を処方してもらい、注射を週に1回、飲み薬を毎日飲んでいたとのこと。また、副作用については「尿が近くなる」と言い、医師に言われて意識的に飲み物を飲むようにしていたことを明かしていた。　しかし、この「GLP-1」は本来、糖尿病で認可されている薬。山内は「認可されてる」と発言したものの、ダイエット目的としては日本では臨床試験が行われていない。　さらに、3月には日本医師会の副会長の今村聡氏が、定例記者会見の中で「GLP-1ダイエット」に言及。オンライン診療で本来治療に用いるべきではない医療品が不適切に流通していると言い、「医の倫理に反する。医師が医療機関の名の下に、このような状態に関与していることは同じ医師として大変遺憾に感じている」と猛批判していた。　こうした経緯があり、動画には「危なすぎる」「影響力のある人が出すべき動画じゃない」「作用機序も理解せずに目新しいものに食いついちゃう成金感が悲しい」「そもそも尿に出るのはSGLT2だし、情報すら間違ってる」「まともな医師からすごい批判されてるのに」「影響力考えて」といった批判コメントが殺到している。　なお、動画削除を求める声も上がっているものの、18日朝現在、動画は削除されないままになっている。記事内の引用についてかまいたち公式ユーチューブチャンネルよりhttps://www.youtube.com/@kamaitachi.channel

芸能 2023年04月16日 10時00分

ゆきぽよ、ストレスで激太り？ ダイエット成功で再起図る

　モデルでタレントの「ゆきぽよ」こと木村有希が9日、自身のユーチューブチャンネルで、マイナス12キロのダイエットに成功したことを明かした。　ゆきぽよは「こう見えて、この1年で12キロやせたんです。イエーイ」と報告し、「一時期ストレスで62キロまで太ったことがあって。やばいよ、まじ。顔パンパンだし、目なんかちっちゃいし、座っているだけで二重あご」と自虐的に振り返った。　気になるダイエット法だが、美容サロンで遺伝子検査を受け、自身にとって太りやすい食べ物を知ることにより食事を摂取。無理のないやせ方だったそうで現在の体重は50キロ。「できれば48キロ。目標はマイナス2キロです。頑張ろうと思います」と宣言した。　​>>雷の中で無人島から脱出、泣きながら頑張ったゆきぽよに称賛 「マジで危険」止めないスタッフには批判も<<​​​　「何がストレスだったかといえば、あの一件しかないだろう。なんせ、まったく仕事がなくなったぐらいのダメージ。ストレスで過食になったのも納得」(芸能記者)　バラエティー番組を中心に活躍していたゆきぽよだったが、2021年1月末に「週刊文春」(文芸春秋)で、19年5月に知人の男性が自宅でコカインを使用して逮捕され、自身も強制捜査を受けたと報じられ直後に謝罪コメントを発表していた。　21年3月末には、RIZAPのCM発表会に出席し、2か月で5.7キロの減量に成功したスリムな美ボディーを水着姿で披露したがリバウンドしてしまった模様。スキャンダル対策か、同年10月に大手事務所と契約した。　しかし、なかなかイメージを回復できず、昨年8月に出演したテレビ番組にて、〝文春砲〟を食らってから仕事が激減し、1年間無収入だったことを告白していた。　「報道後、新たにユーチューブのチャンネルを開設したが、登録者数は2万人ほど。ユーチューブでの収益を伸ばすためにも、とりあえず、ダイエッターとして露出を増やす必要があるだろう」(広告代理店関係者)　今後のビジネス展開が注目される。

芸能 2023年01月12日 12時35分

鈴木亜美の過酷なダイエット法に「危険」の指摘も 30度の部屋で走りながら歌うと明かし物議

　鈴木亜美が、11日放送の『上田と女が吠える夜』(日本テレビ系)に出演。その過度なダイエット法が危険視されている。　この日のテーマは「健康オタク」スペシャル。女性タレントたちが、それぞれこだわりの美容・健康法を語っていた。その中で、くりぃむしちゅー上田晋也が「アレは私もやったけど失敗したなみたいなのもね」と失敗談についての話題を振ると、鈴木は「私は友達とちょっと調子に乗って食べすぎちゃった時に、『よし!じゃあアレやるぞ』って言ってカラオケに行くんですよ」と告白。　​>>『実際どうなの課』、体重30キロ台の女優にダイエット企画?「危険なのでは」心配の声も<<​​​　続けて、「陸上部の時に着てたウインドブレーカーを上下着て部屋を30度にする。それでカラオケで8時間、ソファの上で走りながら歌う」と部屋を高温にして極限まで追い込むダイエットをしていたと振り返った。これは一度ならず何度もしていたようだが、上田は「うわ～ハードだね」ととがめることもなく感心。　　鈴木は「でも、結局お腹が空いちゃって食べちゃって、その繰り返しであんまり意味なかったなっていう」と苦笑い。上田は「聞いてる段階から『うん、それはダメだろうな』って分かるやつですもんね、それね」と最後は呆れていた。　激辛好きで知られる彼女はまた、唐辛子を毎日大量に振りかけることも明かしていたが、危険極まりない過酷なダイエット法に、ネットからは「危険では」「あかんがな」「ただの脱水症状だ」といった指摘が。また、これをいつ実践していたものかは定かではないが、「子どもはどうしてんの?」といった意見もあった。ソファの上で8時間も走るという行為にも「大人のくせして行儀悪すぎるだろ」と苦言が寄せられていた。　

芸能 2022年11月15日 21時00分

TBSダイエット企画が物議「痩せこけてる」無理しないはずがフルポン村上10キロ減でやつれ？

　フルーツポンチ村上健志が、14日放送の『月曜の蛙、大海を知る。』(TBS系)に出演。そのダイエット方法が疑問の声を集めている。　この日、彼はおいでやす小田と最新ダイエットで対決。カリスマフィットトレーナーAYAよる過酷を極める鬼トレに小田が、対して村上は「スイートメソッド」に臨んだ。　​>>『有吉ゼミ』芸人の“汚部屋”に違和感?「ズボラならペットボトル洗わない」ヤラセの指摘相次ぐ<<​​​　これは、4代目バチェラー黄皓が提唱した、無理強いしない、苦痛を伴わないダイエット。黄皓は「激しいことをやって痩せるのは当たり前。そうではなく、続けられる楽しいメソッドをめざしている」と主張。　　すると黄皓は村上に初めて会うなり、垂れさがる下腹を見て、「地球に寄り添っている。地球に近づこうとしているだけ」と褒めちぎると、簡単なエアロビクスをやらせただけで初日は終了。これに村上は「こんな感じで小田さんに勝てる?」と不安がった。　さらに黄皓が彼に薦めたのが「瞑想」。すると逆に身体を動かさないことによって、村上は自発的に体づくりをスタート。また、特に言われていなかった食事にまで気を配るようになる。　1か月経過し、村上の体重は72.4キロから、マイナス3.7キロの68.7キロに減少。この後、彼は「もうひと絞りしたい」と自ら宣言。黄皓は「彼のやりたいことは否定しない」と寛容な姿勢を見せ、それまで取り入れてこなかった腕立て伏せでトレーニングさせると、村上はさすがに「キツイ」とこぼしていた。他にも、格闘技の動きを取り入れたハードトレーニングのみならず、1日1万8000歩を歩くなど、結局、小田のトレーニングと変わらないメニューをこなすように。　2か月経過し、小田の最終的な体重が、67.9キロが、61.6キロと6.3キロ減だったのに対し、村上は72.4キロからマイナス9.4キロの63キロ。結果、おいでやす小田との美ボディ対決は、村上が体重ともに競り勝ったものの、顔はゲッソリやつれて頬もこけていた。　当初のコンセプトを変えてダイエット対決に勝利した村上。さらにその不健康そうな顔に、ネットでは「村上もきつい事やってるやん」「結局努力か」「何か痩せこけてるな　不健康そう」「なんか病気あがりみたいな顔だな」「顔の痩せ方が食事制限の顔」と指摘が寄せられている。

芸能 2022年09月09日 13時00分

菊地亜美のラーメン試食に悲鳴「危険すぎる」「テレビに出すのやめて」 ファスティング直後の危険性指摘集まる

　8日放送の『櫻井・有吉THE夜会』(TBS系)に、タレントの菊地亜美が出演。ファスティングと呼ばれる行為をした直後に高カロリーのラーメンを食べる場面があり、ネット上から危険性を指摘する声が集まっている。　1日以上断食し、その間は酵素ドリンクや水などの水分のみで過ごすファスティング。ダイエットや、内蔵機能を休め、体の調子を整えるために行われる。　この日、「夜会ハウス」のゲストとして登場したのは、Snow Manのメンバーのうち4人。自分たちが普段食べているという、おすすめのハイカロリー飯を紹介した。　​>>菊地亜美、“隠し撮り”動画公開で反響!「めっちゃ素敵な旦那さん」夫からのサプライズに称賛の声<<​​​　一方、菊地はこの日の直前までファスティングを行っていたと言い、丸2日間酵素ドリンクだけを飲んでいたとのこと。3日目となったこの日、菊地は4人が紹介した中から1品だけを選んで食べることになった。　最終的に菊地が選んだのは、約1000キロカロリーのにんにくバターラーメン。一気に大きく2口ほど食べた後に「涙が出るほどおいしい」と絶賛し、スープも堪能。有吉弘行からは「ファスティング前より太るんじゃない?」とツッコまれていたが、菊地は「そうだとしても完食したい」とものすごい勢いでラーメンを食べ続けていた。　だが通常、完全絶食のファスティングを終えた後に“回復食”として口にできるのは、重湯や具なしの味噌汁。次の日におかゆやよく煮込んだ野菜スープなどを食べ、徐々に普通の食事に戻していく。高カロリーの食事はリバウンドの原因になるほか、胃腸に負担がかかり、消化不良の原因となってしまう。　しかし、番組内では菊地の食べ方に注意喚起などはされておらず、ネット上からは「ファスティング後にいきなりラーメンとか危険すぎる」「間違ったファスティングをテレビに出すのやめて」「具合悪くなるよ」「回復食が1番大事なのに」「ファスティング後の初めての食事がハイカロリー飯って内蔵に負担がかかる」という戸惑いの声が多く集まっていた。　番組の企画とは言え、問題のある食べ方に多くの疑問が集まってしまった。