庄司ゆうこのポジティブ・ヨガ ダンサーのポーズ！

　コンニチハ〜♪

　この前、雑誌の表紙撮影で髪の毛巻いてもらってメイクバッチリ！　衣装も夏らしく白ワンピース♪　そんな格好でもヨガってます(笑)

　しかも編集部で(^^:;)

　みんなもくもくと働いてる中、私は待ち時間や少しの空き時間あったら常に体動かしちゃいます(^O^)/

　これはダンサーのポーズっていいます☆
　背筋の強化、腰のストレッチにききますよっp(^^)q
　前回紹介した、『木のポーズ』と同様、バランスとるのが難しいポーズです(+_+)

　腰が痛い方は無理しないでくださいねf^_^;

　大丈夫な方は是非チャレンジしてみてくださぁーい★

《★庄司 ゆうこ★プロフィール》
1984年2月22日、兵庫県生まれ。T160 B86 W57 H84 B型
趣味＝ヨガ、カラオケ
特技＝ダーツ、マッサージ
2010年最強レースクイーン図鑑掲載中、『出番ですよ！「美女の館」』(千葉テレビ)レギュラー出演中、ZIP-FM「MORNING CHARGE」(毎週金曜日)レギュラー出演中、「サーキットの狼」イメージガール、CM「キング観光」、ムック「庄司ゆうこのセクシー・ヨガ」(グローバル・エディット)、DVD「Sweet place」(竹書房)、写真集「February　22」(双葉社)など多数
オフィシャルブログ＝ポジ☆ポジ☆ポジティブ(http://ameblo.jp/shojiyuko/)